โดดเด่นดอทคอม ศัลยกรรม เสริมจมูก รีวิวศัลยกรรม ศัลยกรรมจมูก ทำจมูกที่ไหนดี ตาสองชั้น เสริมคาง ปากบาง เสริมหน้าอก ดูดไขมัน ร้อยไหม ศัลยกรรมเกาหลี

โรคลมแดดอันตราย หรือโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) นับว่าเป็นปัญหาเรื่องสุขภาพที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ แล้วเราจะต้องรับมือกับมันยังไงดีล่ะ ?

 

โรคลมแดดอันตราย
ภาพจาก : hollywoodreporter.com

 

ในช่วงนี้ เป็นช่วงที่ประเทศไทยกำลังก้าวเข้าสู่หน้าร้อนเลยค่ะ (ถึงแม้ว่าฝนจะตกลงมาทุกวันก็ตามเถอะ! ) และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เราต้องความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยหลายโรค ทั้งโรคในระบบทางเดินอาหาร และโรคลมแดด ซึ่งเป็นโรคที่อันตรายมากๆ อาจทำให้ถึงแก่ชีวิตได้เลย!

 

โรคลมแดดอันตราย ภัยร้ายที่จะมาเยือนคุณในช่วงซัมเมอร์!

โรคลมแดด เป็นโรคที่เกิดจากการที่ร่างกายได้รับความร้อนมากเกินไป จนทำให้ความร้อนในร่างกายสูงกว่า 40 องศาเซลเซียส จนทำให้ร่างกายเกิดอาการเมื่อยล้า อ่อนเพลีย เริ่มปวดศีรษะ มีความดันต่ำจนเริ่มหน้ามืด จนอาจนำไปสู่ภาวะหายใจเร็ว ไม่รู้สึกตัว หัวใจเต้นผิดจังหวะ ช็อค และเกิดการสะสมของ fibrin (โปรตีนชนิดหนึ่งซึ่งถูกสังเคราะห์ขึ้นที่ตับ มีหน้าที่ช่วยในการแข็งตัวของเลือด) จนไปอุดตันหลอดเลือดขนาดเล็กทำให้อวัยวะต่างๆ ล้มเหลว ซึ่งหากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้เลย

 

โรคลมแดดอันตราย

โรคลมแดด มักจะเกิดจากสาเหตุใดได้บ้างนะ ?

ที่สำคัญเลยก็คือ โรคนี้มักจะเกิดจากความร้อนในสิ่งแวดล้อมที่มีมากเกินไป ส่วนใหญ่เกิดในช่วงที่มีอากาศร้อน และเกิดจากการออกกำลังที่หักโหมเกินไป นอกจากนี้ ยังพบการเกิดการสลายเซลล์กล้ามเนื้อลาย โดยจะมีอาการแทรกซ้อน ได้แก่ ระดับโพแทสเซียมในเลือดสูง ระดับฟอสฟอรัสในเลือดสูง ระดับแคลเซียมในเลือดต่ำ และพบไมโอโกลบินในปัสสาวะด้วย ซึ่ง

ใครบ้างที่เสี่ยงกับภาวะลมแดด ?

  • ทหารที่เข้ารับการฝึก โดยปราศจากการเตรียมสภาพร่างกายให้พร้อม
  • นักกีฬาและคนที่ทำงานในสภาพอากาศที่ร้อนชื้น
  • ผู้สูงอายุ เด็ก 
  • คนที่พักผ่อนไม่เพียงพอ
  • คนที่ดื่มแอลกฮอลล์เป็นประจำ
  • คนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูง

 

โรคลมแดดอันตราย

 

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น

  • หากมีอาการ ควรเข้าร่ม นอนราบ ยกเท้าสูงทั้งสองข้าง แล้วถอดเสื้อผ้าออก
  • จากนั้นให้นำผ้าชุบน้ำเย็น นำมาประคบตามซอกตัว คอ รักแร้ เชิงกราน ศรีษะ
  • หากมีการใช้พัดลมเพื่อเป่าระบายความร้อนจะดีมาก
  • รีบนำส่งโรงพยาบาล

 

โรคลมแดดอันตราย

ก่อนออกแดด ควรรับมืออย่างไรดี ?

  • หากรู้ตัวว่าวันนี้จะต้องเผชิญกับอากาศร้อนแน่ๆ ให้ดื่มน้ำบ่อยๆ พยายามจิบเยอะๆ อย่างน้อยก็ 1-2 แก้ว ก่อนออกจากบ้าน
  • ออกกำลังกายกลางแจ้งอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ๆ อย่างน้อย 30 นาที เพื่อให้ร่างกายชินกับสภาพอากาศร้อน
  • สวมใส่เสื้อผ้าที่มีสีอ่อน ไม่หนา ระบายความร้อนได้ดี
  • หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดในวันที่อากาศร้อนจัด
  • หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และยาเสพติดทุกชนิด

 

และที่สำคัญ ในเด็กเล็กและคนชรา ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษในหน้าร้อนนี้ค่ะ ควรต้องจัดให้อยู่ในห้องที่อากาศระบายได้ดี และอย่าปล่อยให้เด็กหรือคนชราอยู่ในรถที่ปิดสนิทตามลำพัง เพราะอาจจะเกิดอันตรายจากลมแดดร้อนๆ ได้ค่ะ 🙂

เนื้อหาโดย Dodeden.com

เรื่องน่าสนใจ

ผู้สนับสนุนเว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม