ปาร์ตี้แบบเฮลท์ตี้ หลากเคล็ดลับจัดการกับเครื่องดื่มยังไง ไม่ให้แคลอรี่พุ่ง ช่วงปีใหม่ที่มีปาร์ตี้บ่อยๆ แบบนี้ ต้องอ่านเพื่อให้คุณดื่มได้โดยไร้กังวล!
อินเทรนด์กับเครื่องดื่มสุดโปรด ดื่มยังไงให้ดีต่อสุขภาพ และไม่ทำให้หุ่นคุณอ้วน มาดูกัน!
เคล็ดลับบำรุงสายตา ด้วยมหัศจรรย์แห่งสารอาหารที่เราสามารถหารับประทานได้ในทุกวัน เพื่อถนอมและบำรุงสายตาให้ดีอยู่ดีเสมอ
มือใหม่หัดเข้าฟิตเนส ลองมาดูกันว่าอุปกรณ์คร่าวๆ ในฟิตเนส เขามีไว้เล่นส่วนไหน-ออกกำลังอย่างไร จะได้กล้าที่จะเข้าฟิตเนสกัน!
เติมวิตามินผิวสวยใส ให้ผิวของคุณดูเปล่งออร่าจากภายในสู่ภายนอก โดยฝีมือคุณหมอบอส ทรงพจน์ ชัยมณี ที่ ณัฐชญาคลินิก
เที่ยวกับเพื่อนรอบนี้ ไม่มีคำว่าอ้วน! ถ้ากินเมนูอาหารแคลอนี่ต่ำเหล่านี้ ใครที่ิอยู่ในช่วงไดเอ็ทแต่อยากแฮงค์เอาท์กับเพื่อนต้องดู
รู้ทันอันตราย จากสารเร่งผิวขาวยอดนิยมในผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เพราะเทรนด์ผิวขาวนั้นมาแรง แต่อันตรายนั้นก็แฝงตามมาด้วย
ผมร่วงและรังแค ปัญหาที่แก้ไม่หายของใครหลายๆ คน ที่ทำให้กังวลและขาดความมั่นใจ เรามีแนวทางวิธีการป้องกันและรักษามาให้แล้ว
ประโยชน์ของน้ำเต้าหู้ ที่ดีต่อสุขภาพผิวและร่างกาย ที่สาว Healthy ควรรู้ ลองเลือกดื่มน้ำเต้าหู้แทนน้ำอัดลมดูรับรองดีต่อสุขภาพมากกว่าแน่นอน!
สู้มะเร็ง ด้วยเคล็ดลับการเลือกกินอาหารที่ดี เพราะมะเร็งนั้นถือเป็นโรคร้ายที่ไม่มีใครอยากเข้าใกล้ เพราะถ้าหากเกิดขึ้นกับตัวเราแล้ว ก็ยากที่จะรักษาให้หายขาด ในปัจจุบันนี้มีวิธีการรักษาโรคมะเร็งหลากหลายหนทางด้วยกัน ซึ่งหนึ่งในวิธีที่ช่วยรักษาโ..
แต่งหน้าโทนอบอุ่น ละมุนๆ รับหน้าหนาว แบบไอดอลสาวสุดน่ารัก “จูเน่ BNK48” ใครอยากสวยใสแบบไอดอลสาวคนนี้ลองทำตามกันได้!
สาวผมลีบแบน ที่อยากเปลี่ยนแปลง ให้ผมดูมีวอลุ่มสวย บ่งบอกถึงความมีสุขภาพดีและให้ภาพลักษณ์ที่ดูสง่างาม แต่ยังมีปัญหาเส้นผมลีบแบนและไร้ชีวิตชีวาอยู่ มาลองวิธีง่ายๆ จากแฮร์สไตลิสต์ที่จะช่วยอัพลุคให้ดูแตกต่างได้ในพริบตา สาวผมลีบแบน ไม่อยา..
ปัญหาริ้วรอยใต้ตา กวนใจไม่หาย แก้วิธีไหนก็ไม่ได้ผล ทำให้ใบหน้าดูมีอายุจนขาดความมั่นใจ “เลเซอร์และเดอร์โบทอกซิน” ช่วยคุณได้
งีบหลับ 20 นาที ในช่วงเวลาระหว่างวัน เพราะหลายคนชอบง่วงช่วงบ่ายระหว่างทำงาน จริงๆ แล้วมีผลดีต่อสุขภาพไม่เชื่อต้องลอง!
ออกกำลังกายหนัก แต่ก็ยังอ้วน จริงๆ แล้วอาจไม่ได้เกิดจากการกินจุก็ได้นะ จริงๆ แล้วร่างกายคุณอาจจะตกอยู่ในภาวะ “ดื้ออินซูลิน” ก็เป็นได้!
ปัญหาใบหน้าตอบ ทั้งๆ ที่ไม่ได้ผอมลง เกิดจากอะไร? ถึงแม้พยายามจะเพิ่มน้ำหนักแต่หน้าก็ยังตอบดูโทรม เรามีคำตอบมาให้
รอยแผลเป็นนูนดำ แผลหลุมสิว สยบได้ด้วยเทคนิคเจ๋งๆ ที่เรานำมาฝากเหล่านี้ ใครอยากมีใบหน้าเนียนใสน่ามองต้องทำตาม!
คนรุ่นใหม่กับเบาหวาน ภัยร้ายใกล้ตัวจากไลฟ์สไตล์สุดเร่งรีบ รับประทานอาหารไม่ระวัง โรคเบาหวานอาจจะมาถามหาได้!
สารโลหะหนักเป็นพิษ ในร่างกาย หนึ่งในสาเหตุความอ้วนไม่รู้จบ สารโลหะหนักเป็นพิษคืออะไร? มาทำความรู้จักและป้องกันมันกันดีกว่า
ฟันสวยแบบผักขม BNK48 ไอดอลสาวน้อยสุดน่ารัก กับเคล็ดลับง่ายๆ ที่คุณก็ทำได้ ให้คุณมีฟันสวย-สุขภาพช่องปากดี ยิ้มแล้วน่ามอง!
ฉีดโบท็อกซ์มาแล้ว แต่ใบหน้ายังไม่เข้าที่ตามที่หวังเอาไว้ เป็นเพราะอะไรคำถามคาใจใครหลายๆ คน มาดูสาเหตุและคำตอบกัน
อยากมีผิวพรรณกระจ่างใส แต่เดิมเป็นคนที่มีสีผิวคล้ำ ต้องทำอย่างไรบ้างให้ดีขึ้น วันนี้เรามีเคล็ดลับมาบอกค่ะ
3 ปัญหาช่องปาก ที่ควรใส่ใจ ก่อนสายเกินแก้! รู้ไหมคะว่า คนที่มีนัดกับหมอฟันเป็นประจำ จะได้รับประโยชน์มากกว่าการทำฟันหน้าขาววิ้งซะอีก การทำความสะอาดฟันกับมืออาชีพอย่างน้อย 1 ครั้งต่อ 2 ปี จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจได้ถึง 24 เปอร์เซ็..
ฉีดโบท็อกซ์หวังผล อยากลดริ้วรอยได้อย่างใจ อาจมีข้อเสียบางอย่างที่เราอาจจะยังไม่รู้!
“The Toys” กลายเป็นประเด็นฮอต! จากการแสดงบนเวทีในงาน MAMA 2018 ที่เกาหลีใต้ ถูกคนเกาหลียกให้เป็น “เจ้าชายขี้อาย”
แต่งหน้าดาเมจรุนแรง โทนสีชมพูอมส้ม ทั้งสวยเปรี้ยวเฉี่ยวและน่ารักในลุคเดียว สไตล์ไอดอลสาวสุดสวย “แก้ว BNK48”
ฉีดไซโตแคร์ แก้ปัญหาร่องตาลึก-ใต้ตาคล้ำ สยบปัญหาใต้ตาเป็นหมีแพนด้า ให้ใบหน้าดูสดใส-เฟรชขึ้นที่ “Adonique Clinic”
แชร์ประสบการณ์ศัลยกรรมเหลากระดูกจมูกคด เพื่อปรับฐานกระดูกเดิม เสริมด้วยซิลิโคนทรงสโลป โดยฝีมือหมอหวาน ฟอร์จูนคลินิก
CAFE ONION ร้านกาแฟสไตล์เท่ แบบเรโทร การตกแต่งร้านไม่เหมือนใคร ใจกลางกรุงโซล ร้านคาเฟ่ชื่อดังที่ฮอตในหมู่วัยรุ่นขณะนี้!
ล้วงลึกเคล็ดลับดูแลผิว ของนางแบบญี่ปุ่นสุดคูล Nana Komatsu เพราะผู้หญิงกับความสวยเป็นของคู่กัน แต่จะทำยังไงให้สวยทั้งภายในและภายนอก เป็นผู้หญิงที่เป็นในแบบตัวของตัวเอง ถึงเเม้ว่ากระแสของโลกในทุกวันนี้จะเปลี่ยนไปทุกวันก็ตาม นานะ โด่งดังมาจา..
สารพัดปัญหาใต้ตา กับวิธีการรักษาร่องรอยแห่งวัย ในอดีต การแก้ปัญหาใต้ตาโดยไม่ต้องผ่าตัด มักทําได้ในกรณีที่เป็นไม่มาก โดยอาจจะใช้การฉีดสาร Botox หรือฉีด Filler HA ซึ่งสามารถแก้ไขได้เพียงริ้วรอยตีนกา และร่องใต้ตาบางส่วนเท่านั้น แต่เมื่อร่องลึก..
พระราชวังซาริซิน่า พระราชวังฤดูร้อนในกรุงมอสโก ของพระนางแคทเธอรีน พระราชวังสุดสวยในประเทศรัสเซียที่เราอยากจะพาไปเที่ยว
แชร์ประสบการณ์ศัลยกรรมเสริมจมูกรองปลายด้วยเนื้อเยื่อเทียม ให้ทรงจมูกมีปลายที่ดูสวยขึ้น แกนชัดโดยฝีมือหมอหวาน ฟอร์จูนคลินิก
คาเฟ่แกะมุ้งมิ้ง สถานที่แฮงค์เอาท์ชิคๆ แห่งใหม่สุดเก๋ ที่ถึงแม้จะเล็กแต่น่ารัก น่านั่งชิลจิบกาแฟยามบ่ายย่านฮงแด ที่ประเทศเกาหลีใต้
ทรีทเมนท์หน้า และฉีดวิตามินผิวสุดเริ่ด ฟื้นฟูความสดใสให้ผิวของคุณสวยจากภายในสู่ภายนอกที่ DA Plastic Surgery
ตาสองชั้นหลบใน และชั้นตาใหม่ที่ไฉไลกว่าเดิม กับหมอยุ้ย จาเรมคลินิก เป็นอีกหนึ่งเคสที่เราขอบอกเลยว่า หลังจากผ่านไป 3 เดือนแล้ว ชั้นตาที่ได้นั้นดูเป็นธรรมชาติเอามากๆ ดูเหมือนตาสองชั้นตั้งแต่เกิด และเข้ากับหน้ามากๆ จากสาวหมวย กลายเป็นสาวสวยหวา..
ดื่มชาดำเป็นประจำ ช่วยลดปัจจัยเสี่ยงในการเกิดอัมพฤกษ์ได้ ยิ่งเครื่องดื่มในยุคนี้ที่เราๆ ชอบดื่มกัน มักใส่ครีม นม น้ำตาล ซะเยอะจนเลี่ยน แถมเป็นผลเสียต่อสุขภาพของเราในระยะยาวอีกด้วย เมื่อเราดื่มเครื่องดื่มที่มีความหวานมากๆ ก็จะส่งผลให้หลอดเลื..
ปัญหาหนังตาตก กับการศัลยกรรมตัดแต่งหนังตา เพื่อแก้ไขปัญหาหนังตาตกหนึ่งปัจจัยที่ส่งผลทำให้ใบหน้าดูแก่
ออกกำลังกายในน้ำ หรือ “Water Exercise” ถึงเหงื่อไม่มี แต่ได้หุ่นดีแน่นอน มาดูเคล็ดลับการออกกำลังกายให้คุณมีหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์มกัน
ผิวเปล่งประกาย ด้วยเคล็ดลับการดูแลผิวประจำวันแบบง่ายๆ ใครอยากมีผิวสวยสุขภาพดีดูแล้วน่ามองมาลองทำตามกัน
