การจ้องมองแท็บเล็ต หรือสมาร์ทโฟน ก่อนนอน ส่งผลให้นอนหลับช้ากว่าปกติ เนื่องจากแสงสีฟ้า ทำให้ร่างกายเข้าใจว่า เป็นตอนกลางวัน และยังไประงับการผลิตสารเมลาโทนิน ที่ช่วยในการนอนหลับด้วย

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก doctor หากพูดถึง ข้าวตังหน้าตั้ง หลายคนชอบที่จะนำมารับประทานเป็น อาหารว่างคาวชนิดหนึ่ง ซึ่งอาหารชนิดนี้อยู่ในกาพย์เห่ชมเครื่องว่างบทพระราชนิพนธ์พระบาทสมเด็จพระมงกุฎเกล้าเจ้าอยู่หัวล้นเกล้ารัชกาลท..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก  SDC1st dentist ในแวดวงการทำศัลยกรรมกระดูกขากรรไกรนั้น บรรดาแพทย์จะทราบกันดีว่าหลังจากผ่าตัดขากรรไกรแล้วจะทำให้โครงสร้างหน้าเปลี่ยนไปอย่างมาก   รวมทั้งปัจจุบันก็มีการทำเพื่อแก้ไขเรื่องความสว..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก 9anant มื้อเที่ยงนี้ หากอยากหาอาหารอร่อยๆ ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ เราขอแนะนำ ยำมะระกุ้งสด ซึ่งเป็นอาหารประเภทยำที่มีวิธีทำที่ง่าย รสชาติอร่อยและมีเครื่องปรุงไม่มากนัก ทั้งนี้ ส่วนประกอบสำคัญคือ มะ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก สมุนไพรดอทคอม หากถามถึง ถั่วพู หรือ ผักถั่วพู ถือว่าเป็นอีกหนึ่งผักที่มีคุณค่าทางอาหารที่ดีต่อร่างกายและมีคุณสมบัติเป็นสมุนไพรได้อีกด้วยค่ะ และวันนี้เราก็นำความรู้ของ สรรพคุณของถั่วพู และ ประโยชน..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth ผู้หญิง  หลายคนอาจกังวลใจไม่น้อย หากมีประจำเดือนในช่วงที่ต้องทำกิจกรรมในวันสำคัญต่าง ๆ เช่น ไปเข้าค่าย เที่ยวทะเล หรือจำเป็นต้องเดินทางไกลไปต่างประเทศ การเลื่อนประจำเดือนออกไปจึงเป็นสิ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth การตากผ้าถือเป็นสิ่งที่ทุกบ้านต้องทำกันอยู่แล้ว และเชื่อเหลือเกินว่าส่วนใหญ่มักตากผ้าในที่กลางแจ้งหรือให้โดนแดด แต่หากตากผ้าในที่ร่มหรือตากในเวลากลางคืนหรือตากผ้าในช่วงหน้าฝนแบบนี้ ควร..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth จากกรณีที่มีข่าวเด็กหญิงชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 โรงเรียนชื่อดังใน อำเภอนาโยง จังหวัดตรัง ติดเชื้อวัณโรคปอดอย่างรุนแรงโดยมารดาของเด็กระบุว่า ลูกสาวชอบเล่นและคลุกคลีกับสุนัขนับ 10 ตัว และข..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth หากพูดถึงโรคมะเร็งแล้ว หลายๆ ท่านคงจะกลัว เพราะเนื่องจากคนที่เป็นโรคนี้โดยส่วนมากแล้วจะมีอาการที่แย่เร็ว ซึ่งพลตรี รศ.นพ.ปริญญา ทวีชัยการ  กองศัลยกรรม โรงพยาบาลพระมงกุฏเกล้า ประธานชมรม..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก Bloggang บรรณภรณ์ แม่บ้าน หรือ นักชิมอาหารทั้งหลาย คงจะคุ้นเคยกับ แกงส้ม ซึ่งเป็นอาหารพื้นบ้านที่คนไทย ทุกภาคนิยมกิน ลักษณะของแกงเป็น แกงเผ็ดไม่ใส่กะทิมีสีแดงแสด ทั้งนี้ รสชาติเฉพาะนอกจากเผ็ดแล้ว..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก พันทิป  หากพูดถึง ชะพลู ซึ่งเป็นผักที่ใช้ปรุงอาหารได้หลายชนิด เช่น ใบอ่อนและยอดใช้กินสดเป็นผักจิ้มน้ำพริก หรือห่อเมี่ยงคำ ลักษณะใบเป็นรูปหัวใจ คล้ายใบพลูที่ใช้กินกับหมาก แต่ใบชะพลูมีขนาดเล็กกว่า ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก กรุงเทพธุรกิจ เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม รายงานว่า นายสุริยะ วิริยะประสิทธิ์ หัวหน้ากลุ่มงานคุ้มครองผู้บริโภค (เภสัชกรเชี่ยวชาญ) สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดพิษณุโลก พร้อมด้วยเจ้าหน้าที่สาธารณสุขพิษณุโลก ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข เผยปี 2557 ไทยรับภาระบริการสุขภาพต่างด้าวที่ไม่สามารถเรียกเก็บได้ประมาณ 360 ล้านบาท เล็งตั้งสุขศาลานำร่องใน 8 จังหวัดชายแดนฝั่งประเทศเพื่อนบ้าน เพื่อจ..

สาวๆหลายคนมักมีปัญหาในการเลือกซื้อชุดชั้นใน จะต้องเลือกซื้อให้ถูกกับขนาดของเต้านมตัวเอง เพราะยกทรงคือปัจจัยพื้นฐานเพราะผู้หญิงทุกคนเนื่องจากต้องสวมใส่ทุกวัน และเป็นที่น่าประหลาดใจว่ากว่าร้อยละ 80 ของผู้หญิงสวมใส่ยกทรงผิดไซส์ และวันนี้เราจึง..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaipublica กระทรวงสาธารณสุข เร่งพัฒนารูปแบบบริการผู้ป่วยระยะสุดท้ายของชีวิตที่ เหมาะสมกับผู้ป่วยแต่ละโรคและโรงพยาบาลแต่ละระดับ ตั้งเป้าหมายขยายบริการถึงโรงพยาบาลชุมชน 300 แห่งทั่วประเทศ เชื่อมโย..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย รวมทั้งสร้างความเข้าใจในการเลือกกินอาหารให้สมดุลกับการใช้ชีวิตประจำวันของคนรุ่นใหม่ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก ดร.ณัชนก นุกิจ อาจารย์ประจำหลักสู..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth อย่างที่เรารู้ๆ กันว่า ไขมันจะไม่ใช่สิ่งที่ร่างกายต้องการมากนัก แต่ “ไขมัน”  ก็คือ 1 ใน 5 ของหมู่อาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย (นอกเหนือคาร์โบไฮเดรต โปรตีน เกลือแร่ วิตามิน) ดัง..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaihealth หลังจาก กระทรวงสาธารณสุขได้รณรงค์ให้คนไทย “สร้างสุขภาพ” ด้วย 3 อ. 3 ลด ห่างไกลโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง มาต่อเนื่องกว่า 15 ปี พบว่าคนไทยทั้งประเทศตื่นตัว ใส่ใจ ตระหนัก รับ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก aroka108 เรื่องราวของอาการที่ไม่อยากให้เกิดขึ้น แม้จะไม่ร้ายแรงมาก ซึ่ง นพ.มาวิน วงศ์สายสุวรรณ ระบุว่า สาเหตุการคันรอบทวารหนักได้แก่ ๑. โรคผิวหนัง เช่น โรคภูมิแพ้ หรือโรคเรื้อนกวาง ๒. สารบางอย่าง..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก thaimultiply นพ.สุรเกียรติ อาชานานุภาพ ได้เขียนบทความเกี่ยวกับ ลมพิษไว้ว่า เป็นอาการผิวหนังขึ้นเป็นวงนูนแดง คัน มักเกิดขึ้นฉับพลันเมื่อเกิดอาการแพ้ เช่น แพ้ยา แพ้อาหาร แพ้ฝุ่นหรือขนสัตว์ เป็นต้น ..

หน้าร้อนนี้ หากใครต้องการดื่มชาเขียว เพื่อดับกระหาย อาจต้องระมัดระวังสุขภาพกันด้วย เพราะกระทรวงสาธารณสุข โดยนายแพทย์รัชตะ รัชตะนาวิน ออกมาเตือนประชาชน ว่า การดื่มชาเขียว ที่ปรุงแต่งรสด้วยน้ำตาล สารให้ความหวาน นม และครีมเทียม มากเกินไป  ร่าง..

ฟักทองมีคุณค่าทางอาหารสูงแต่ให้พลังงานต่ำ จึงเหมาะแก่ผู้ที่ต้องควบคุมอาหารชื่อวิทยาศาสตร์ Cucurbita moschata Duchesne  ชื่อสามัญ Winter squash, Buttercup squash  หรือ Pumpkin

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม บรรดาเครื่องดื่มต่าง ๆ นั้น น้ำอัดลม ถือเป็นเครื่องดื่มที่ไร้ประโยชน์ต่อร่างกายอย่างยิ่ง แถมยังเป็นโทษต่อสุขภาพอย่างมาก ทั้งนี้ มองไปบนโต๊ะในร้านอาหารเกือบทุกแห่ง น้ำอัดลมหลากสีจัดเ..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม กระทรวงสาธารณสุขเปิด 2 แอพพลิเคชั่น เตือนภัยสุขภาพ บนสมาร์ทโฟนทั้งระบบแอนดรอยด์และไอโอเอส ประชาชนเห็นโฉมหน้า อาหาร ยา เครื่องสำอางอันตรายเกือบ 300 ชนิด และเช็คได้ด้วยว่าจริงหรือปลอม..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม ขนมหวาน หรือ ของหวานที่เราชอบทานเล่นหลังทานข้าว หรือทานเล่นทั้งวัน เพราะมันมีความหอม หวาน อร่อย ทำให้เราอดใจไม่อยู่ แต่สำหรับคนที่ควบคุมน้ำหนัก ต้องพยายามอดใจให้ดี เพราะปริมาณแคลอรี..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก siamdealing หากพูดถึงโรค งูสวัด แล้วหลายท่านคงจะต้องผวา ไอยากเข้าไปสัมผัสกับโรคนี้ เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) รายงานว่า งูสวัด เป็นโรคติดเชื้อไวรัสที่บริเวณผิวหนังชนิดหนึ่ง ทำให้มี..

เด็กทารกนั้นมีภูมิคุ้มกันที่ต่ำมาก ทำให้ต้องได้รับการดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดี นิดๆหน่อยอาจเกิดผลกระทบระยะยาวซึ่งเกี่ยวกับพัฒนาการของเขา โดยเฉพาะ เด็กน้องที่อยู่ในครรภ์มารดา ก็เช่นกันที่ต้องได้รับการดูแลเป็นอย่างดี

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจากโดดเด่นดอทคอม แม้ว่าหลายคนจะทราบดีว่า เจ้าผลไม้สีแดง ๆ นี้ สามารถช่วยคุณลดความอ้วนได้อย่างสบาย ๆ  แต่ เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) มีรายงานที่ลึกกว่านั้น เพราะแอปเปิ้ลได้ชื่อว่าเป็นรา..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก food.mthai หากพูดถึงเมนูหอย แม่บ้านหลายท่านคงจะนึกถึงหลายๆ เมนู เพราะว่าหอยสามารถนำไปทำอาหารได้หลายอย่าง ทั้งผัด แกง ยำต่างๆ เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) รายงานว่า เมนูอาหารจานนี้เป็..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก studentchula ปัจจุบันชีวิตคนเรามักจะอยู่หน้าจอตลอดเวลา ไม่ว่าจะหน้าจอทีวี มือถือ ฯลฯ ซึ่งทำให้เกิดโรคต่างๆ มากมาย เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) รายงานว่า นพ.ศุภชัย กิจศิริไพบูลย์ แพทย..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก พันทิป หากพูดถึง มะเขือเปราะ แม่บ้านหลายท่านคงจะเคยนำมาประกอบอาหารประเภทต่างๆ ซึ่งมะเขือเปราะเป็นพืชผักที่กินผล มีชื่อเรียกอื่นๆ ดังนี้ มะเขือขื่น มะเขือเสวย (ภาคกลาง) มะเขือขันคำ มะเขือคางกบ มะเ..

โรคกลัวอ้วนหรือ อะนอเร็กเซีย (Anorexia) ภาวะที่บุคคลปฏิเสธที่จะรับประทานอาหารเพื่อคงน้ำหนักไว้ในระดับปกติ โดยมีทัศนคติที่ผิดต่อรูปร่างและน้ำหนักตัว มักเกิดกับผู้มีอาชีพที่ต้องใช้ รูปร่างที่ผอมบาง โรคนี้ถือเป็นความผิดปกติทางจิตใจชนิด หนึ่ง โ..

เรื่องราวถูกแชร์ช่วยเหลืออย่างรวดเร็ว หลังจากคลิปถูกโพสเมื่อสัปดาห์ที่แล้ว Matt Diaz อายุ 22 ปี ได้แสดงรูปร่างที่ผิดปกติขชองตัวเองให้ทุกๆคนบนโลกได้เห็น มันคือรูปร่างที่หลังจากเขาใช้เวลากว่า 6 ปีการลดน้ำหนัก กว่า 270 ปอนด์ แปลและเรียงเรียง :..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม สาธารณสุข เร่งตรวจสอบคุณภาพความปลอดภัยน้ำดื่มคนไทยทุกประเภท เผยผลการเฝ้าระวังคุณภาพน้ำดื่มในครัวเรือนไทยล่าสุดในปี 2556 พบผ่านเกณฑ์มาตรฐานเพียงร้อยละ 33  โดยเฉพาะน้ำตู้หยอดเหรียญผ่า..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม ผักสลัด เป็นหนึ่งในเมนูที่ได้ชื่อว่าเป็นอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับทุกๆคน เพราะส่วนประกอบหลักๆของผักสลัดนั้นอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต วิตามิน เกลือแร่และไฟเบอร์ ที่ล้วนมีส่วนช่วยในการทำให้ร..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม หากเรารู้ว่าอ้วน เสื้อผ้าคับ เดินไม่สบาย หายใจไม่ทั่วท้อง เพื่อนเเซว เเฟนทิ้ง ต่างๆนานาที่เป็นสัญญาณเตือนว่าเราอ้วนจนเกินจะเยียวยา เพราะสุขภาพเริ่มเเย่ทำอะไรๆก็ไม่สะดวก ก่อนจะเริ่มว..

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก โดดเด่นดอทคอม วิธีการลดน้ำหนักแบบธรรมชาติมีมากมายหลากหลาย โดยมีหลักการทั่วไปคือ เลือกอาหาร , ควบคุมวัตถุดิบ, ออกกำลังกาย และการปรับสมดุลของอาหารที่ทาน เว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม ( www.dodeden.com ) รา..

ภาพนี้ต้องขอให้ทุกคนที่เข้ามาอ่านทางโดดเด่น โปรดทำใจก่อนดูภาพประกอบ เพราะว่านี่คือเรื่องจริงที่เกิดขึ้นและให้ทุกคนได้พึงระวังเอาไว้ กับ คอนแทคเลนส์ โดยเฉพาะสาวๆที่ชื่นชอบการทำตาโต (บิ๊กอาย) ที่ไม่ได้มาตราฐานและไม่มีที่มาที่ไป

ร่างกายของมนุษย์เราเป็นเครื่องจักรทางชีวภาพที่ขี้ฟ้องค่ะ เราทำอะไรกับร่างกายไว้ ไม่ว่าจะกินแบบไหน นอนแบบใด หรือดื่มอะไรลงไปทำร้ายร่างกายบ้าง ทุกอย่างจะฟ้องออกมาหมดที่รูปร่างหน้าตา โดยเฉพาะการดื่มเหล้า คุณผู้อ่านลองมองหาเพื่อนหรือคนใกล้ตัวที..

เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม เวลาจะฉีดยาแล้วหาเส้นเลือดไม่เจอ ปัญหานี้อาจจะเกิดขึ้นกับใครหลายคน เส้นเลือดบางคนอาจจะมองเห็นได้ง่าย เวลาหมอหรือพยาบาลจะฉีดยาก็ไม่มีปัญหาอะไร(ถ้าไม่นับปัญหากลัวเข็มนะครับ) แต่สำหรับบางคน หมอ(พยายาม)จิ้มแล้วจิ้มอี..