เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
มีอะไรใหม่ ?
ค้นหา
ค้นหา
ค้นหาแค่หัวข้อเท่านั้น
โดย:
หน้าแรก
เว็บบอร์ด
โพสต์ใหม่
ค้นหาเว็บบอร์ด
มีอะไรใหม่ ?
โพสต์ใหม่
โปรไฟล์โพสต์ใหม่
เคลื่อนไหวล่าสุด
สมาชิก
ผู้ใช้งานปัจจุบัน
โพสต์โปรไฟล์ใหม่
ค้นหาโพสต์โปรไฟล์
ผู้ใช้งานปัจจุบัน
โพสต์โปรไฟล์ใหม่
ค้นหาโพสต์โปรไฟล์
Menu
เข้าสู่ระบบ
สมัครสมาชิก
Install the app
ติดตั่ง
หน้าแรก
สมาชิก
jumponsrijan
JavaScript is disabled. For a better experience, please enable JavaScript in your browser before proceeding.
คุณกำลังใช้เบราว์เซอร์ที่ล้าสมัย อาจแสดงเว็บไซต์นี้หรือเว็บไซต์อื่นไม่ถูกต้อง
คุณควรอัปเกรดหรือใช้
เบราว์เซอร์สำรอง
Recent Content by jumponsrijan
J
การส่องกล้องทางเดินอาหารส่องเพื่อตรวจหาความผิดปกติในส่วนไหนของร่างกายบ้าง
ทุกวันนี้ต้องยอมรับเลยว่าการที่มีเทคโนโลยีดีๆ มันช่วยให้คุณภาพชีวิตของทุกๆ คนดีขึ้นมากจริงๆ โดยเฉพาะในเรื่องอุปกรณ์การแพทย์ที่เทคโนโลยีเข้ามามีส่วนเป็นอย่างมาก นอกจากจะช่วยให้แพทย์ทำงานได้ง่ายขึ้นแล้วนั้น ยังช่วยให้การรักษามีประสิทธิภาพมากขึ้นอีกด้วย อย่างการตรวจระบบทางเดินอาหาร...
jumponsrijan
กระทู้
22 กุมภาพันธ์ 2024
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
รวมอาหารเสริมที่สำคัญสำหรับวัยทองที่ไม่ควรขาด
อาการวัยทอง คืออาการที่เกิดขึ้นได้กับผู้ที่มีอายุ 40 ปีขึ้นไป ซึ่งจะพบเห็นอาการวัยทองได้มากในกลุ่มผู้หญิงที่หมดประจำเดือน เพราะในช่วงนี้ร่างกายจะผลิตฮอร์โมนน้อยลง ส่งผลให้เกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ ขึ้นมากมาย ไม่ว่าจะเป็น อาการนอนไม่หลับ อาการร้อนวูบวาบ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวหนาว อารมณ์แปรปรวณ...
jumponsrijan
กระทู้
14 กุมภาพันธ์ 2024
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
ประเภทและอาการต่างๆ ของโรคหัวใจที่ควรรู้จักเบื้องต้น
โรคหัวใจเป็นหนึ่งในโรคที่มีคนเสียชีวิตเป็นอันดับต้น ๆ ของคนไทย เพราะเนื่องมาจากคนมีพฤติกรรมเสี่ยงกันมากขึ้น ทั้งการรับประทานอาหาร การไม่ดูแลสุขภาพร่างกายของตนเองให้ดีพอ และอาจมีบางคนที่ยังไม่รู้ว่าตัวเองเป็นโรคหัวใจ เพราะอาการบางอย่างอาจจะคล้ายคลึงกับโรคอื่น ดังนั้นเราจึงควรมีความรู้...
jumponsrijan
กระทู้
24 มกราคม 2024
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
ข้อดีของกาแฟสมุนไพรท่านชาย ม้าขาว กาแฟดีๆ ที่คุณผู้ชายควรได้ลอง
กาแฟสมุนไพรท่านชาย เป็นผลิตภัณฑ์ที่ผสมผสานระหว่างกาแฟและสมุนไพรหลากหลายชนิด ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อเพิ่มประโยชน์ทางสุขภาพและความเพลิดเพลินในการดื่มกาแฟ กาแฟสมุนไพรท่านชายโดยทั่วไปจะมีส่วนผสมของสมุนไพรที่เลือกสรรมาอย่างดี เพื่อตอบโจทย์ความต้องการของผู้ชายในด้านต่างๆ เช่น การเพิ่มพลังงาน...
jumponsrijan
กระทู้
18 มกราคม 2024
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
รวมกฎหมายและข้อกำหนดของร้านขายยาในประเทศไทย
การเข้าถึงและการกระจายตัวของร้านขายยาในกรุงเทพฯ เป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลต่อสุขภาพและความสะดวกของประชาชนในเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพฯ ไม่ว่าจะเป็น...
jumponsrijan
กระทู้
11 มกราคม 2024
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
เสริมสุขภาพดี ปรับอารมณ์ เมื่อเข้าสู่วัยทองควรกินอะไรดี ?
คุณผู้หญิงเมื่อถึงวันหนึ่งไม่ว่าใครก็ต้องเจอกับอาการวัยทองด้วยกันทั้งนั้น เพราะเมื่อร่างกายผลิตฮอร์โมนเพศน้อยลง ก็จะส่งผลกระทบต่อร่างกายและจิตใจ ทำให้อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ขี้หลงขี้ลืม แต่หากคนรอบตัวมีการเรียนรู้และทำความเข้าใจ การรับมือและปรับตัวกับอาการต่างๆ ที่เปลี่ยนไป...
jumponsrijan
กระทู้
6 ธันวาคม 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
ตะคริวเกิดจากอะไร สาเหตุ และวิธีรักษาอาการตะคริวเบื้องต้น
ตะคริว (Muscle Cramps) คือภาวะที่กล้ามเนื้อมีการหดเกร็งทันทีอย่างเฉียบพลัน โดยจะมีลักษณะเป็นก้อนแข็ง ส่วนมากจะเกิดขึ้นบริเวณกล้ามเนื้อน่อง ทำให้รู้สึกปวดรุนแรง ซึ่งอาการตะคริวมักจะหายได้เองภายใน 2-5 นาที ถึงแม้อาการนี้จะไม่ส่งผลเสียถึงแก่ชีวิต...
jumponsrijan
กระทู้
4 ธันวาคม 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
เลือกให้ถูก กระดูกจะได้ดี! วิธีเลือกอาหารเสริมแคลเซียม ผู้สูงอายุ
บุคคลที่ต้องการแคลเซียมมากกว่าคนทั่วไป ได้แก่ ผู้สูงอายุ ซึ่งเป็นผู้ที่มีความเสี่ยงโรคกระดูกหัก รวมถึง หญิงวัยหมดประจำเดือน เพราะหากขาดแคลเซียมในเลือด ร่างกายจะสลายแคลเซียมจากกระดูกมาใช้ เสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุนในอนาคต ซึ่งการรับประทานอาหารเพียงอย่างเดียวอาจได้รับแคลเซียมไม่เพียงพอ...
jumponsrijan
กระทู้
2 พฤศจิกายน 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
เสริมกระดูกให้แข็งแรง ด้วยอาหารแคลเซียมสูง ทานอย่างไรให้ครบ?
แคลเซียม (Calcium) เป็นแร่ธาตุสำคัญที่ช่วย ควบคุมการทำงานของหลอดเลือด หัวใจ กล้ามเนื้อ และระบบประสาท เสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ฟัน เล็บ เส้นผม รวมถึงกระดูกที่ประกอบด้วยแคลเซียมมากถึง 99% เมื่อร่างกายขาดแคลเซียม อาจส่งผลให้รู้สึกอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ผิวแห้ง เล็บเปราะ ปวดตามข้อ...
jumponsrijan
กระทู้
2 พฤศจิกายน 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
เข้าสู่วัยทองอย่างเข้าใจ วัยทองคืออะไร อาการและวิธีดูแลตัวเอง
มีอาการร้อนวูบวาบตามตัว หงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน อาการแบบนี้เป็นสัญญาณบ่งบอกได้ถึง วัยทองกำลังมาเยือน ผู้หญิงวัยทอง ถือเป็นช่วงวัยที่สำคัญซึ่งต้องพบกับความเปลี่ยนแปลงโดยเฉพาะการผลิตฮอร์โมนเพศที่ลดลง โดยร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง...
jumponsrijan
กระทู้
11 ตุลาคม 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
เป็นตะคริว เพราะว่าขาดแร่ธาตุอะไร ทำไมถึงเป็นบ่อย ต้องดูแลอย่างไร?
ตะคริว หมายถึง การหดเกร็งของกล้ามเนื้อ จนเกิดเป็นก้อนแข็งและมีอาการปวด ซึ่งส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน ซึ่งจะเกิดขึ้นเพียงแค่ช่วงหนึ่งเท่านั้น ทิ้งเวลาไว้ซักพักอาการก็จะดีขึ้น การเป็นตะคริวนี้อาจเกิดขึ้นกับกล้ามเนื้อส่วนใดของร่างกายก็ได้...
jumponsrijan
กระทู้
11 ตุลาคม 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
อาหารเสริมสำหรับ คุณผู้หญิงช่วงวัยทอง ควรเลือกอย่างไร ?
การเลือกอาหารเสริมสำหรับวัยทองจำเป็นต้องศึกษารายละเอียด เพราะมีผลโดยตรงต่อสุขภาพร่างกาย วัยทอง เป็นภาวะที่ผู้หญิงเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน โดยรังไข่จะลดการสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรน ส่งผลให้ไม่มีประจำเดือน วัยทองสามารถเกิดขึ้นได้เมื่ออายุตั้งเเต่ 40 ปีขึ้นไป...
jumponsrijan
กระทู้
14 กันยายน 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
คอลลาเจนมีส่วยช่วยเสริมสร้างกระดูก ได้อย่างไร เรามีคำตอบ
คอลลาเจนคืออะไร คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่พบอยู่ในร่างกายมนุษย์มากที่สุด ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการสร้างความสำคัญในการสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ต่างๆ และรักษาโครงสร้างของกระดูก, ข้อ, กล้ามเนื้อ, ผิวหนัง, และหลายๆ อวัยวะอื่นๆ ในร่างกาย...
jumponsrijan
กระทู้
14 กันยายน 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
อาการร้อนวูบวาบในผู้สูงอายุ ในวัยทอง ดูแลและจัดการอย่างไร
"อาการร้อนวูบวาบในผู้สูงอายุ” โดยเฉพาะในวัยทอง หรือผู้หญิงอายุ 40 ปีขั้นไป ซึ่งจะมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น ซึมเศร้า วิตกกังวล และ ใจสั่น หากคุณหรือคนในครอบครัวกำลังสัมผัสกับอาการนี้ การเข้าใจเกี่ยวกับอาการและวิธีการจัดการก็จะมีประโยชน์อย่างมาก สาเหตุและอาการ...
jumponsrijan
กระทู้
9 สิงหาคม 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
J
เสื่อมได้ก็เสริมได้!! วิธีดูแลพร้อมเสริมสร้างข้อเข่าเสื่อม
ข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่มีอาการเสื่อมของกระดูกในข้อเข่า ทำให้เกิดอาการปวดและอักเสบ อาจจะก่อให้เกิดความเจ็บปวดและลดคุณภาพในการใช้ชีวิตประจำวัน ข้อเข่าเสื่อมนี้มักจะพบในผู้สูงอายุ แต่อาจจะพบได้ในทุกช่วงวัย ได้เช่นกัน ข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคที่สามารถดูแลให้ดีขึ้นได้...
jumponsrijan
กระทู้
7 สิงหาคม 2023
ตอบ: 0
เว็บบอร์ด:
คุยเรื่องทั่วไป
หน้าแรก
สมาชิก
jumponsrijan
เว็บไซต์นี้ใช้คุกกี้ หากต้องการใช้เว็บไซต์นี้จะถือว่าคุณยอมรับการใช้คุกกี้ของเรา.
ยอมรับ
เรียนรู้เพิ่ม.…
ด้านบน
ด้านล่าง