อาหารเเช่เเข็ง เก็บอย่างไรให้ปลอดภัยและได้คุณค่า
เนื้อหาโดย Dodeden.com เพราะบางครั้ง วัตถุดิบหรือของสดที่ซื้อมาจากซูเปอร์มาร์เก็ต ก็มีจำนวนมากเกินกว่าที่จะกินให้หมดภายในวันเดียว การนำไปแช่เเข็งจึงเป็นวิธีที่ปลอดภัย แต่จะทำอย่างไรถึงจะคงคุณค่าทางโภชนาการได้ครบล่ะ?
in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 17 กันยายน 2017
