ที่มา: Springnews.com

เนื้อหาโดย Dodeden.com 

เว็บไซต์ต่างประเทศได้เปิดเผยเรื่องราวของคุณพ่อคนหนึ่งที่ได้ตัดสินใจเข้าฟิตเนท ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร จากผู้ชายที่ดูแก่ๆ อ้วนๆ กลายเป็นคุณพ่อสุดหล่อล่ำ หุ่นเป๊ะ หลังโดนลูกสาววัย 3 ขวบ ตำหนิว่า เหมือนผู้ชายแก่ๆ ดูไม่เหมือนพ่อสุดเท่เลยสักนิด นั่นเลยเป็นแรงบันดาลใจทำให้เขาเปลี่ยนแปลงตัวเอง! 

คุณพ่อท่านนี้มีชื่อว่า เคริก คาร์ริ่งทัน วัย 31 ปี เขาได้ทำการดูแลหุ่นอย่างเคร่งครัด ซึ่งเขาได้ดาวน์โหลดวิดีโอการออกกำลังกายและคำแนะนำด้านการควบคุมโภชนาการมาปฏิบัตตาม และเขายังหมั่นเข้าฟิตเนทออกกำลังกายอยู่เป็นประจำ ซึ่งภายในระยะเวลา 4 เดือน เขาสามารถลดน้ำหนักลงได้กว่า 20 กิโลกรัม ที่จากเดิมน้ำหนัก 88 กิโลก จนตอนนี้เขามีน้ำหนักเพียง 60 กว่ากิโลเท่านั้น!

129

ซึ่งเพราะจากคำตำหนิของลูกสาวเพียงคำเดียว ทำให้เขาเกิดแรงบันดาลใจ เพื่อที่จะเปลี่ยนแปลงเป็นคุณพ่อสุดเท่ของลูกสาวคนนี้ และในที่สุดเขาก็ทำได้ โดยเคริกได้เปิดเผยว่า เขาเข้าฟิตเนทออกกำลังกายอาทิตย์ละ 3 วัน และยังควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด ทำให้เขากำจัดพุงหลามๆ ของเขาออกไปจากชีวิตได้นั่นเอง! 

เรื่องน่าสนใจ


Verified by MonsterInsights