สาวขาดฮอร์โมน  อาจส่งผลหลาย ๆ อย่างในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความกระตื้อรือร้นในการทำอะไรต่าง ๆ  หรือแม้กระทั้งความสวย ผิวพรรณ ที่จะแย่ลงอีกด้วย แต่ อยากกลับมาดูดีอีกครั้ง ก็ต้องดูแลตัวเองอย่างถูกวิธี 

นอกจากเรื่องการดูแลรูปร่างเเล้ว เห็นจะมีแต่เรื่องความงามนี่แหล่ะที่ผู้หญิงให้ความสำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน โดยเฉพาะเรื่องผิวหน้าที่สาวๆ ยอมกันไม่ได้เลยจริงๆ แต่บางครั้งดูแลดีแค่ไหนแต่ก็ยังไม่เห็นผล เป็นเพราะส่วนหนึ่งเกิดจากที่ร่างกายขาดฮอร์โมนไปนั่นเอง ทำให้การดูแลตัวเองในแบบทั่วไปนั้น เกิดประสิทธิภาพน้อยกว่าคนอื่น ดังนั้นเรามาดูวิธีเหล่านี้กันค่ะ

สาวขาดฮอร์โมนอย่างเรา

 

สาวขาดฮอร์โมน กับเคล็ดลับดี ๆ ที่ช่วยให้กลับมาดูดีได้อีกครั้ง

เชื่อไหมคะว่ามีศาสตร์อีกกลุ่มหนึ่งที่สามารถตรวจลึกและละเอียดมาก ไม่ว่าอายุไหน หากเราต้องการความเพอร์เฟ็กต์ เขาจะเจาะเลือดเราเเล้วส่งทำแล็บที่เมืองนอก เมืองไทยยังตรวจไม่ได้ พอผลแล็บกลับมา ผลจะบอกว่าเราขาดฮอร์โมน วิตามิน หรือเอนไซม์ตัวไหน ก็จะเติมใส่เข้าไป แต่ค่าใช้จ่ายสูงมาก ซึ่งมีปัจจัยที่ทำให้เราควบคุมริ้วรอยได้ยาก คือ อายุที่เพิ่มมากขึ้น และเรื่องของกรรมพันธุ์ แต่เราก็สามารถทำให้ดูดีขึ้นได้ค่ะ


เช่น ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการใช้ชีวิต หลบช่วงที่มีแสงแดดเเรงๆ และหมั่นทาครีมกันแดด พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด ที่สำคัญคือ แนะนำว่าให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับฮอร์โมนทดแทน จะมีการตรวจสอบอย่างละเอียดเพื่อวิเคราะห์ความปลอดภัยและความจำเป็นในการให้ฮอร์โมนทดแทน เพื่อลดอาการขาดฮอร์โมนที่เกิดขึ้น ในทาง Anti – Aging จะยึดหลักการให้ฮอร์โมนที่เป็นธรรมชาติมากที่สุด ในขนาดต่ำสุด ที่จำเป็นอยู่เสมอ ร่วมกับการรักษาด้วยวิธีอื่นๆ เช่น การปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ และอาหารเสริมที่ช่วยให้ผลการรักษาดีขึ้นค่ะ

เมื่อแก้ไขเรื่องฮอร์โมนเรียบร้อย วิธีที่จะทำให้หน้ากลับมาดูเด็กอีกครั้ง ก็มีอีกหลายวิธีเลยทีเดียว
หน้าหย่อนคล้อยหรือเกิดริ้วรอย มีเลเซอร์ที่ทำให้ผิวหน้ากลับมาดูดีได้ อย่าง Ultherapy ซึ่งเป็นเทคโนโลยีการใช้อัลตร้าซาวนด์ที่มีพลังงานคลื่นเสียงความถี่สูงไปกระตุ้นคอลลาเจนให้เกิดขึ้นมาใหม่ ช่วยให้เกิดริ้วรอยช้าลง ลดปัญหาผิวหย่อนคล้อย ผิวจึงกระชับตึงขึ้นโดยไม่ต้องผ่าตัด แต่ส่วนมาก สาวๆ หลายคนมักจะเลือกใช้บริการการยกกระชับผิวโดยการ Botox , Filler และการร้อยไหมละลายมากกว่า เพราะราคาถูกลงมาอีกหน่อย และช่วยชะลอการหย่อนคล้อยของผิวหนังได้ดี

ทั้งนี้ หมอจะแนะนำให้เริ่มต้นตั้งเเต่ระยะแรกในขณะที่ผิวยังไม่หย่อนคล้อยมาก โดยเทคนิคนี้สามารถลดอายุได้ถึง 5-20 ปี สิ่งที่สำคัญในการเลือกทำ Botox , Filler และการร้อยไหมละลาย ก็คือ ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพและเป็นการลงหัตถการโดยแพทย์ผู้มีความชำนาญและได้รับการรับรองเท่านั้น เพราะปัจจุบันมีการแข่งขันตัดราคากันค่อนข้างสูง จนคลินิคความงามบางแห่งเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพแตกต่างหลากหลาย

…………………………………………………..

และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ ผู้หญิงอย่างเราๆ ก็ต้องมีการเสริมด้วยวิตามินดีและเเคลเซียมเพื่อป้องกันปัญหากระดูกพรุน อย่างไรก็ตาม การขาดฮอร์โมนสำหรับสาวๆ บางกลุ่ม ก็ไม่ใช่เรื่องที่น่ากังวลแต่อย่างใดค่ะ หากมีการปรึกษาและพบแพทย์เป็นประจำ ก็จะสามารถดูแลร่างกายและผิวพรรณให้ดูดีขึ้นได้

 

เนื้อหาโดย Dodeden.com

เรื่องน่าสนใจ