เช็คสุขภาพเท้าให้ดี ก่อนใส่ส้นสูงคู่สวยออกจากบ้าน! สาวๆ คะ ใครที่ชอบใส่รองเท้าเปิดนิ้วสวยๆ มาดูทางนี้ค่ะ ! ก่อนจะโชว์นิ้วเท้า เราควรจะบำรุงรักษา แก้ไขปัญหาที่มีซะก่อน ลองทำตามวิธีด้านล่างนี้ เพื่อให้กล้าอวดเรียวเท้าสวยๆ กับรองเท้าคู่เก่งได้อย่างไม่ต้องอายใคร

 

เช็คสุขภาพเท้าให้ดี
ภาพจาก stylenanda.com

 

ปัญหาเล็บขบ  การใส่รองเท้าที่คับเกินไป ทำให้เล็บไปกดเนื้อ และการตัดเล็บสั้นเกินไป หรือตัดเล็บแบบโค้ง ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่ง
ทางแก้  เเช่เท้าในน้ำอุ่นวันละ 3 ครั้ง เพื่อลดการติดเชื้อ หากอาการปวดบวมยังไม่ดีขึ้นภายใน 2 วัน เราควรไปพบแพทย์เฉพาะทาง และต่อไปควรเลือกตัดเล็บแบบตรงๆ ไม่ชิดเนื้อเล็บจนเกินไป

เล็บเหลือง  หากเล็บเป็นสีเหลือง หนา และหลุดร่อน อาจเกิดจากเชื้อรา หรือไม่อย่างนั้นก็อาจเกิดจากส่วนผสมเคมีของยาทาเล็บ
ทางแก้  ให้แพทย์ตรวจและรักษา หากติดเชื้อรา คงต้องรักษาด้วยเลเซอร์หรือกินยาฆ่าเชื้อ เพื่อไม่ให้มันลุกลาม หมั่นดูแลเท้าให้แห้ง โดยโรยแป้งดูดความชื้นไว้ในรองเท้า เพราะเชื้อราจะอยู่ได้ดีในอากาศชื้น หรือหากอยากทาเล็บให้เช็คดูว่า ไม่มีส่วนผสมที่รุนแรงกับเล็บ

 

เช็คสุขภาพเท้าให้ดี
ภาพจาก stylenanda.com

 

เล็บช้ำจนหลุด  เกิดจากการทำกิจกรรมที่กระเทือนมากๆ อย่างเต้นรำหรือวิ่ง เล็บต้องกระแทกกับหัวรองเท้า ทำให้เลือดคั่งอยู่ในเล็บ
ทางแก้  อำพรางรอยช้ำด้วยการทาเล็บเข้มๆ อย่างสีม่วงหรือสีดำ หากมีเลือดคั่งเป็นสีม่วงคล้ำ แต่ถ้าเป็นมากกว่านี้ เล็บอาจจะหลุดได้ ระหว่างรอให้เล็บใหม่งอก ค่อยๆ ตัดแต่งเล็บที่เสียออก ให้เล็บขึ้นสะดวกและป้องกันการติดเชื้อ

หนังด้านแข็ง  การเดินด้วยเท้าเปล่าหรือใส่รองเท้าส้นสูงบ่อยๆ มีผลทำให้ผิวส้นเท้าด้านแข็ง เพราะร่างกายเราสร้างมันขึ้นมาเพื่อปกป้องผิว หรืออาจเกิดเพราะเชื้อราที่ทำให้ผิวเท้าหนาและผิวแตกได้ การบำรุงด้วยมอยซ์เจอไรเซอร์ อาจช่วยให้ผิวนุ่มลงได้ใน 3 สัปดาห์
ทางแก้  เวลาอาบน้ำให้ขัดเท้าแรงปานกลาง วันละครั้ง การขัดผิวแรงๆ อาจะทำให้ผิวด้านขึ้นอีกหรือเปล่า? ไม่เลยค่ะ หากเราผสมมอยซ์เจอไรเซอร์ที่มีกรดแลคติกหรือยูเรีย เพื่อผลัดเซลล์ผิวเก่าออก หากผิวด้านเพราะเป็นฮ่องกงฟุต ก็ทาครีมฆ่าเชื้อราซะ แนะนำว่าให้ทายาตัวนี้ทุกวันนานราวๆ 1 เดือน

นิ้วมีขนดกกว่าปกติ  ขนที่นิ้วเท้าเป็นพันธุกรรม ถ้าเเม่เรามีเเล้วล่ะก็ เราก็เลี่ยงไม่ได้หรอกค่ะ
ทางแก้  ใช้แว็กซ์ขจัดเส้นขนรกๆ ออกซะ ทาแค่เฉพาะส่วน อย่าทาตรงผิวที่บางและแห้งโดยเด็ดขาด

——————————–

แค่ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้ เราก็จะมีเรียวเท้าที่สวยสะอาดตา น่าหลงใหล ใส่รองเท้าเปลือยๆ ได้อย่างมั่นใจเเล้วค่ะ !

 

เนื้อหาโดย Dodeden.com

เรื่องน่าสนใจ

ผู้สนับสนุนเว็บไซต์โดดเด่นดอทคอม