พาราฟินเท้า ประโยชน์ของสาวๆ ที่ชอบใส่ส้นสูง จนเกิดอาการเมื่อยล้า เพราะเลือดไปเลี้ยงไม่พอ หรือเกิดอาการส้นเท้าแตก หยาบกร้าน การบำบัดด้วยพาราฟินก็จะทำให้อาการเหล่านี้ดีขึ้นได้ เชื่อหรือไม่คะว่ายังมีสาวๆ อีกหลายคนที่ละเลยสุขภาพเท้า เนื่องจากเห็นว่าไม่สำคัญ บำรุงไปก็เท่านั้น ยังไงก็ต้องใช้งานหนักอยู่ดี หารู้ไม่ว่ามันเป็นความคิดที่ผิดมากๆ เลยค่ะ
ในอดีต ชาวโรมันได้นําพาราฟินเหลว มาใช้ในการนวด ขณะที่ชาวฝรั่งเศส นํามาใช้ในการรักษาแผล และนานมาแล้ว ที่แพทย์และนักกายภาพบําบัด ใช้พาราฟินบรรเทาอาการปวดและอักเสบของผู้ป่วยโรคข้อ คลายอาการตึงเครียดของกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนของโลหิต และพิ่มความสามารถในการยืดเหยียดของเนื้อเยื่อ การทําพาราฟินทรีตเมนต์อุ่นๆ จึงทําให้ความรู้สึกที่สบาย ผ่อนคลาย
ส่วนวงการเสริมความงามเพื่อสุขภาพ ก็ได้นําพาราฟินทรีทเมนต์ มาเป็นคอร์สเร่งรัดในการบํารุพิวอย่างลึกล้ำ และสามารถฟื้นฟูผิวอย่างรวดเร็ว หลังการทําเพียงครั้งเดียว ซึ่งพาราฟินมักจะมีส่วนผสมจากพฤกษศาสตร์ต่างๆ เช่น ว่านหางจรเข้ , ดอกคาโมไมล์ , tea tree oil และ azulene นอกจากนี้ ก็อาจจะมีส่วนผสมของกรดผลไม้ต่างๆ เพื่อช่วยผลัดเซลล์ผิวด้วย เช่น แอปเปิ้ล และ สตรอเบอร์รี่ ซึ่งจะถูกใช้บ่อยในสปา ซึ่งการทำพาราฟินที่เท้า เป็นที่นิยมมากๆ สำหรับคนที่ใส่ส้นสูงเป็นประจำ จนมีอาการชาที่ปลายประสาทเท้า และในคนที่ประสบปัญหาส้นเท้าแตก หนังเท้าหนา หยาบกร้าน เป็นต้น
ขั้นตอนการทำพาราฟิน
การทําความสะอาดผิว (Exfoliation)
เป็นขั้นตอนแรกของการทำสปาทรีทเม้นท์ทั้งหมด ซึ่งจะมีเทคนิคในการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์และทรีทเม้นท์ที่ต่างกันออกไปตามสภาพผิวของแต่ละคน ขั้นตอนนี้จะช่วยขจัดเซลล์ที่เสื่อมสภาพ ช่วยในเรื่องของระบบไหลเวียน ในปัจจุบัน มักจะนําพวกธัญพืช หรือเกล็ดเกลือและน้ำตาลมาใช้ เพื่อเพิ่มสารอาหารและสารบํารุงธรรมชาติให้ผิวด้วย แล้วล้างให้สะอาดด้วยน้ำแร่อีกครั้ง
จากนั้น เท้าของเราก็จะถูกจุ่มลงในหม้อพาราฟิน และห่อด้วย wrap คลุมผ้าขนหนู จากนั้นก็จะได้นั่งพักประมาณ 15 นาที จึงแกะ wrap ออก แล้วทําการนวดผ่อนคลายอีกครั้งหนึ่ง ตามด้วยการทาโลชั่น เพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้ผิวอีกหนึ่งชั้น
••••••••••••••••••••••••••••••
หลังจากที่ทำพาราฟินเท้าแล้ว ผิวที่แห้งกร้าน ก็จะกลับมานุ่มนวล น่าสัมผัส นอกจากนี้ ก็ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ชาวยบำบัดโรคไขข้ออักเสบ ลดอาการกล้ามเนื้ออักเสบ เอ็นเท้าบวม ลดอาการอักเสบบริเวณข้อต่อและเนื้อเยื่อเกี่ยวพันได้ด้วย ประโยชน์เยอะเชียวล่ะ!
เนื้อหาโดย Dodeden.com
