เรียกได้ว่า ‘ไข่’ เป็นแหล่งอาหารที่อุดมคุณค่าทางโภชนาการ และเหมาะกับมนุษย์อย่างมาก เพราะราคาไม่แพง

เข้ากับหลายเมนูทั้งอาหารคาวหวาน แถมยังทำง่ายอีกด้วยนะจ๊ะ

ซึ่งวันนี้ ก็มีเมนูเด็ดที่ทำจากไข่มาอวด งานนี้ขอบอกเลยว่ามันเป็นอะไรที่ฟรุ้งฟริ้งมากเลยนะคะ ถ้าอยากรู้ว่าเป็นยังไง

ก็ขอเชิญพบกับ ‘เครปไข่เจียวแฮมชีส’ ได้ ณ บัดนี้!!เจ้าคะ

829445-topic-1416732243-0p

ดูหน้าตาเรียกน้ำย่อยไปแล้ว ก็มาหัดทำไปพร้อมๆกันดีกว่าเนอะ ^^

ส่วนผสมอยู่ไหน… เอามาเร้วววว!!

  1. แฮมต้ม
  1. ชีสชนิดแผ่น
  1. ไข่
  1. มะเขือเทศ
  1. หอมหัวใหญ่
  1. น้ำมันพืช

มามะ เริ่มได้!!

 

1. นำแฮมกับชีส มาเรียงเป็นชั้นสลับกั้น แล้วหั่นตามใจชอบ เอาไปแช่เย็นรอไว้นะคะ

829445-topic-1416732243-1p

829445-topic-1416732243-2p

2. ปั่นหอมหัวใหญ่ กับมะเขือเทศให้ละเอียด แล้วเอาลงผัดในกระทะ ให้น้ำผักออกไปให้หมด ปรุงรสด้วยซอสมะเขือเทศ และเครื่องปรุงรสอื่นๆตามชอบได้เลยจ้า

3. ตอกไข่แล้วตีให้เข้ากัน ซัก 5-6 ฟอง กำลังดีเลย ส่วนถ้าใครอยากให้ไข่มีสองสี ก็แยกไข่ขาวออกมาตีซัก 2 ฟอง

4. ทาน้ำมันบนกระทะเทฟล่อนเล็กน้อย ร่อนไข่ที่ตีไว้ให้ทั่ว แซะออกแล้วเอามาเรียงเป็นชั้นๆ

829445-topic-1416732244-3p

829445-topic-1416732244-4p

5. เสิร์ฟทุกอย่างพร้อมกัน

829445-topic-1416732244-5p

เมนูน่ารักๆ แบบนี้ น่าชวนคนในครอบครัวมาทำด้วยกัน จะทำกินทำขายก็เวิร์คหมดเลยนะจ๊ะ

ที่มา: pantip.com, catdumb.com

เรื่องน่าสนใจ