กำจัดน้ำหนัก

กำจัดน้ำหนัก 5 กิโลสุดท้ายตามแพลน ทำไมมันแสนยากเย็น!?

กำจัดน้ำหนัก 5 กิโลสุดท้ายตามแพลน ทำไมมันแสนยากเย็นนักนะ!? เชื่อว่าสาวๆ ที่มีแพลน ลดน้ำหนัก และทำตามแพลนมาจนจะสุดทางแล้ว คงเกิดอาการท้อ เพราะน้ำหนักเจ้ากรรมดันไม่ยอมลงสักที แต่ไม่ต้องกังวลไปนะคะ เพราะเรามีสูตรเด็ดเคล็ดลับ ที่จะช่วยกำจัด 5 ก..

พาราฟินมือ

พาราฟินมือ ผ่อนคลายผิวแบบชิลล์ๆ แถมผิวสวยเป็นของแถม!

พาราฟินมือ ผ่อนคลายผิวแบบชิลล์ๆ แถมผิวสวยเป็นของแถม! เพราะในปัจจุบันนี้ สภาพอากาศนั้นเต็มไปด้วยมลพิษต่าง อีกทั้งการทำงานในแต่ละวันที่ทำให้เกิดความเมื่อยล้า เพราะฉะนั้น การที่เราได้หันมาดูแลสุขภาพ โดยเฉพาะสุขภาพมือที่ต้องใช้ทำงานและหยิบจับขอ..

ไดเอทแบบโดยอน

ไดเอทแบบโดยอน ไอดอลสาวจาก I.O.I อากาศร้อนแค่ไหนเราก็ฮอตได้!

ไดเอทแบบโดยอน ไอดอลสาวจาก I.O.I อากาศร้อนแค่ไหนเราก็ฮอตได้! สาวๆ ที่น้ำหนักเกินจนตุ้ยนุ้ยยิ่งอยู่ลำบาก เพราะมันชวนให้อึดอัดซะจริง แต่อาศัยอยู่ในเมืองที่มีอากาศร้อนก็มีข้อดี เพราะไขมันเผาผลาญง่าย เห็นเหงื่อออกมากๆ ก็มีกําลังใจในการลดน้ำหนักเ..

หน้าผากกว้าง

หน้าผากกว้าง ทำผมทรงไหนก็ไม่มั่นใจ ใช้วิธีไหนถึงจะดูสมดุล?

หน้าผากกว้าง ทำผมทรงไหนก็ไม่มั่นใจ ใช้วิธีไหนถึงจะดูสมดุล? ซึ่งหนุ่มๆ สาวๆ หลายคนที่มีปัญหาหน้าผากกว้างมาก จนดูไม่ค่อยสวยงาม ทำผมทรงไหนก็ไม่เกิด ลมพัดมาทีก็ไม่มีความมั่นใจ มีวิธีไหนบ้างที่จะทําให้หน้าผากดูแคบลงได้บ้าง มาหาคำตอบกันค่ะ   หน้า..

eSmooth

eSmooth โปรแกรมจัดการหลากปัญหาผิว ที่ตรงจุด โดนใจ!

eSmooth โปรแกรมจัดการหลากปัญหาผิว ที่ตรงจุด โดนใจ! เพราะผิวเรียบเนียนนุ่มน่าสัมผัส ใครจะไม่ปรารถนาจริงมั้ยคะ? แต่กาลเวลาและปัจจัยแวดล้อมต่าง ๆ ทั้งภายนอกและภายในร่างกาย ทําให้ผิวพรรณเกิดการสูญเสีย คอลลาเจน อิลาสติน และกรดไฮยาลูโรนิก ซึ่งเป็..

4 Beauty Blogger สาวชาวเอเชีย

4 Beauty Blogger สาวชาวเอเชีย กับลุคสุดยูนีค ควรค่าแก่การฟอล!

4 Beauty Blogger สาวชาวเอเชีย กับลุคสุดยูนีค ควรค่าแก่การฟอล! เพราะเทรนด์ ความสวยความงาม ของสาวๆ เอเชียอย่างเรา บางทีก็ต้องการแนวทางที่สามารถแต่งตาม ทำตามได้บ้าง เพราะโดยธรรมชาติเเล้ว สีผิว ลักษณะผิว และรูปร่างของสาวเอเชีย จะไม่เหมือนสาวยุโ..

อยากทำพีลลิ่งด้วยตัวเอง

อยากทำพีลลิ่งด้วยตัวเอง ? ไม่ยาก อยากหน้าใสก็ลุยเลย!

อยากทำพีลลิ่งด้วยตัวเอง ? ไม่ยากเลยค่ะ  เพียงมองหาผลิตภัณฑ์ ลอกผิวที่มีส่วนผสมของกรด AHA และ BHA ทําประมาณ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ รับรองเห็นความแตกต่างอย่างแน่นอน ลุยเลย!   อยากทำพีลลิ่งด้วยตัวเอง ? ไม่ยาก อยากหน้าใสก็ลุยเลย! ทําความสะอาด..

ภาวะเส้นเลือดขอด

ภาวะเส้นเลือดขอด อาการจากความดันเส้นเลือดที่เพิ่มขึ้น รักษาเร็ว หายได้เร็ว ใครประสบปัญหานี้จนขาดความมั่นใจต้องดู

ภาวะเส้นเลือดขอด อาการจากความดันเส้นเลือดที่เพิ่มขึ้น รักษาเร็ว หายได้เร็ว ใครประสบปัญหานี้จนขาดความมั่นใจต้องดู

ปัญหาน่องใหญ่

ปัญหาน่องใหญ่ เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง แล้วควรแก้ไขด้วยวิธีไหนดี เรามีเคล็ดลับมาฝากให้คุณมีน่องขาที่เรียวเล็กลง

ปัญหาน่องใหญ่ เกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง แล้วควรแก้ไขด้วยวิธีไหนดี เรามีเคล็ดลับมาฝากให้คุณมีน่องขาที่เรียวเล็กลง

ฟิตหุ่นตามตาราง

ฟิตหุ่นตามตาราง กับเมนูอาหารเพื่อช่วยหน้าท้องเฟิร์มสวยใน 7 วัน กับเคล็ดลับที่คุณก็สามารถทำตามได้อย่างง่ายๆ

ฟิตหุ่นตามตาราง กับเมนูอาหารเพื่อช่วยหน้าท้องเฟิร์มสวยใน 7 วัน กับเคล็ดลับที่คุณก็สามารถทำตามได้อย่างง่ายๆ

ร่องแก้มลึก

ร่องแก้มลึก จนทำให้หน้าดูแก่ ปัญหานี้แก้ไขด้วยวิธีไหนได้บ้าง มาดูเคล็ดลับเพื่อแก้ไขปัญหานี้บนใบหน้าของคุณกัน

ร่องแก้มลึก จนทำให้หน้าดูแก่ ปัญหานี้แก้ไขด้วยวิธีไหนได้บ้าง มาดูเคล็ดลับเพื่อแก้ไขปัญหานี้บนใบหน้าของคุณกัน

ปัญหาสิวช่วงวัยรุ่น

ปัญหาสิวช่วงวัยรุ่น ไม่ได้หมดไปง่ายๆ ถึงแม้ว่าอายุจะเพิ่มขึ้นก็ตาม อยากหน้าใสไร้สิวมาดูแลผิวหน้าตัวเองกันดีกว่า

ปัญหาสิวช่วงวัยรุ่น ไม่ได้หมดไปง่ายๆ ถึงแม้ว่าอายุจะเพิ่มขึ้นก็ตาม อยากหน้าใสไร้สิวมาดูแลผิวหน้าตัวเองกันดีกว่า

ส่องเคล็ดลับหุ่นสวย

ส่องเคล็ดลับหุ่นสวย ของนางเอกหนัง Mission Impossible Fallout

ส่องเคล็ดลับหุ่นสวย ของนางเอกหนัง Mission Impossible Fallout ใครจะคิดว่าสาวสวยอายุ 34 ปีอย่างรีเบคก้า จะมีหุ่นที่ฟิตเปรี๊ยะได้ขนาดนี้ หารู้ไม่ว่า เป้าหมายของเธอไม่ใช่การมีหุ่นที่ดี แต่เพราะหน้าที่การงานของเธอที่ต้องรับบทบู๊มาหลายเรื่องต่างห..

ผ่าตัดฝังรากฟันเทียม

ผ่าตัดฝังรากฟันเทียม วิวัฒนาการเพื่อทดแทนฟันที่หายไป มาทำความรู้จัก และข้อดีของการใส่รากฟันเทียมกันดีกว่า

ผ่าตัดฝังรากฟันเทียม วิวัฒนาการเพื่อทดแทนฟันที่หายไป มาทำความรู้จัก และข้อดีของการใส่รากฟันเทียมกันดีกว่า

แก้ปัญหาแผลเป็น รอยหลุมสิว ด้วยอากาศแรงดันสูง (Air Dissection) นวัตกรรมที่จะช่วยให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนกลับมาดูเป็นปกติ

แก้ปัญหาแผลเป็น รอยหลุมสิว ด้วยอากาศแรงดันสูง (Air Dissection) นวัตกรรมที่จะช่วยให้ผิวของคุณดูเรียบเนียนกลับมาดูเป็นปกติ ที่ AIC Clinic

in AIC Clinic / ความงาม 13 พฤษภาคม 2019
โยคะใบหน้า

โยคะใบหน้า เทรนด์ความงาม ผสมศาสตร์เอาชนะริ้วรอยสุดเจ๋ง ที่คุณสามารถใช้เวลาสั้นๆ ทำตามที่บ้านได้อย่างง่ายๆ!

โยคะใบหน้า เทรนด์ความงาม ผสมศาสตร์เอาชนะริ้วรอยสุดเจ๋ง ที่คุณสามารถใช้เวลาสั้นๆ ทำตามที่บ้านได้อย่างง่ายๆ!

ร้อนแดดจนแสบผิว

ร้อนแดดจนแสบผิว ดีลให้ชุ่มชื่น ไม่หมองคล้ำด้วยเคล็ดลับง่ายๆ มาฟื้นฟูสภาพผิวของตัวเองในช่วงที่อากาศร้อนจัดแบบนี้กัน

ร้อนแดดจนแสบผิว ดีลให้ชุ่มชื่น ไม่หมองคล้ำด้วยเคล็ดลับง่ายๆ มาฟื้นฟูสภาพผิวของตัวเองในช่วงที่อากาศร้อนจัดแบบนี้กัน

หน้าอกปลิ้น

หน้าอกปลิ้น หย่อนคล้อย ไม่กระชับ ต้องเลือกชุดชั้นในให้ดี เรื่องง่ายๆ ที่ผู้หญิงทุกคนไม่ควรมองข้าม เพื่อหน้าอกสวยของคุณเอง!

หน้าอกปลิ้น หย่อนคล้อย ไม่กระชับ ต้องเลือกชุดชั้นในให้ดี เรื่องง่ายๆ ที่ผู้หญิงทุกคนไม่ควรมองข้าม เพื่อหน้าอกสวยของคุณเอง!

ฟื้นฟูผมให้แข็งแรง

ฟื้นฟูผมให้แข็งแรง ด้วยการบำบัดแบบ PRP Therapy กับการใช้เลือดในร่างกายตัวเอง กระตุ้นการเกิดของเส้นผมใหม่!

ฟื้นฟูผมให้แข็งแรง ด้วยการบำบัดแบบ PRP Therapy กับการใช้เลือดในร่างกายตัวเอง กระตุ้นการเกิดของเส้นผมใหม่!

ผิวสุขภาพดี

ผิวสุขภาพดี กระจ่างใส อ่อนกว่าวัย ด้วยเคล็ดลับกับ 12 วิตามินน่าทึ่ง ที่จะช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูดีขึ้นได้

ผิวสุขภาพดี กระจ่างใส อ่อนกว่าวัย ด้วยเคล็ดลับกับ 12 วิตามินน่าทึ่ง ที่จะช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูดีขึ้นได้

งานกู้หน้าต้องมา

งานกู้หน้าต้องมา ! ทำ IPL Laser ครั้งแรก ให้ใบหน้าขาวกระจ่างใสขึ้นที่ศูนย์ดูแลสุขภาพและความงาม 3A Center

งานกู้หน้าต้องมา ! ทำ IPL Laser ครั้งแรก ให้ใบหน้าขาวกระจ่างใสขึ้นที่ศูนย์ดูแลสุขภาพและความงาม 3A Center

ความเหมือนที่แตกต่าง

ความเหมือนที่แตกต่าง ระหว่าง HIFU และ ULTHERA ถึงจะยกกระชับใบหน้าเหมือนกัน แต่ให้ผลลัพธ์ที่ต่างกัน

ความเหมือนที่แตกต่าง ระหว่าง HIFU และ ULTHERA ถึงจะยกกระชับใบหน้าเหมือนกัน แต่ให้ผลลัพธ์ที่ต่างกัน

รูขุมขนกว้าง

รูขุมขนกว้าง กับปัจจัยสำคัญของการเกิดที่เราต้องระวัง มาดูกันไว้เพื่อป้องกันใบหน้าของเราเรียบเนียนกระจ่างใสกัน!

รูขุมขนกว้าง กับปัจจัยสำคัญของการเกิดที่เราต้องระวัง มาดูกันไว้เพื่อป้องกันใบหน้าของเราเรียบเนียนกระจ่างใสกัน!

บูทผิวสวยใส

บูทผิวสวยใส ต้านอนุมูลอิสระในช่วงหน้าร้อนแบบปลอดภัย ด้วย 7 แบรนด์ Vitamin C ดีๆ ที่เราอยากจะมาแนะนำ

บูทผิวสวยใส ต้านอนุมูลอิสระในช่วงหน้าร้อนแบบปลอดภัย ด้วย 7 แบรนด์ Vitamin C ดีๆ ที่เราอยากจะมาแนะนำ

ร้อนนี้ดูแลผิวยังไง

ร้อนนี้ดูแลผิวยังไง ให้ผิวสวยใส ไม่หมองคล้ำเพราะมลภาวะ ให้คุณสาวๆ มีผิวสวยน่าอวดไปเล่นน้ำสงกรานต์!

ร้อนนี้ดูแลผิวยังไง ให้ผิวสวยใส ไม่หมองคล้ำเพราะมลภาวะ ให้คุณมีผิวสวยน่าอวดไปเล่นน้ำสงกรานต์!

3 ทรงผมออกงาน

3 ทรงผมออกงาน สุดน่ารัก ทำเองได้ ไม่ยาก ไม่ง้อช่าง

3 ทรงผมออกงาน ทำเองก็ได้ ไม่ง้อช่าง สำหรับงานเลี้ยงรุ่นอาทิตย์นี้จะทำผมทรงอะไรไปดี จะม้วนผม ดัดตรงเหมือนเดิมก็กลัวว่าจะน่าเบื่อเกินไป มาค่ะ ! เพราะเรามีทรงผมสุดเริ่ดสำหรับออกงานที่ทำได้ง่าย ๆ มาฝากคุณสาวๆ กันด้วยค่ะ !   3 ทรงผมออกงาน สุดน่า..

เคล็ดลับเลือกทานอาหาร

เคล็ดลับเลือกทานอาหาร ดีมีประโยชน์ เพื่อบำรุงผิวสวย หน้าใส

เคล็ดลับเลือกทานอาหาร ก็มีส่วนสำคัญต่อผิว เพราะสุขภาพดี ไม่เพียงเเต่หุ่นฟิต แต่ผิวพรรณก็ต้องสวยใสด้วย หุ่นฟิตๆ เรารักษาได้ด้วยการออกกำลังกายและเลือกกินอาหาร แต่สำหรับเรื่องผิวนี่จะดูแลยากยิ่งกว่า เพราะผิวพรรณของเราเป็นจุดที่ต้องสัมผัสกับสิ่..

แต่งหน้าแบบสาวญี่ปุ่น

แต่งหน้าแบบสาวญี่ปุ่น กับเคล็บลับการแต่งหน้าให้น่ารัก คาวาอิ

แต่งหน้าแบบสาวญี่ปุ่น แบ๊ว หวาน น่ารัก เพราะบางครั้งการที่เราจะไปเที่ยวที่ไหน เราจะศึกษาเทรนด์การแต่งตัวแต่งหน้า ของเจ้าของประเทศ เพื่อให้ดูไม่แปลกแยกจนเกินไป  ซึ่งประเทศญี่ปุ่นเอง เป็นประเทศที่คนไทยไปเที่ยวเยอะมากตั้งเเต่ยกเลิกวีซ่าในการเข..

เจาะลึกสารกันแดด

เจาะลึกสารกันแดด ยุค 4.0 และ Tips ในการเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดแบบครอบคลุมให้ดีต่อผิวคุณ ในช่วงที่แดดร้อนจัดแบบนี้

เจาะลึกสารกันแดด ยุค 4.0 และ Tips ในการเลือกผลิตภัณฑ์กันแดดแบบครอบคลุมให้ดีต่อผิวคุณ ในช่วงที่หน้าร้อนจัดแบบนี้

ประโยชน์ของ PRP

ประโยชน์ของ PRP กับการฟื้นฟู และคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้า ด้วยการใช้เลือดของคุณเอง ทำให้ไม่มีสารเคมีเข้าสู่ร่างกาย!

ประโยชน์ของ PRP กับการฟื้นฟู และคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้า ด้วยการใช้เลือดของคุณเอง ทำให้ไม่มีสารเคมีเข้าสู่ร่างกาย!

สีผมของสาวผิวแทน

สีผมของสาวผิวแทน เลือกเฉดสียังไงให้ผิวดูไบรท์ขึ้นทันตา มาดูเคล็ดลับการทำสีผมให้คุณสวยทั้งผมและผิวกันดีกว่า

สีผมของสาวผิวแทน เลือกเฉดสียังไงให้ผิวดูไบรท์ขึ้นทันตา มาดูเคล็ดลับการทำสีผมให้คุณสวยทั้งผมและผิวกันดีกว่า

เทคนิคยืดอายุผิว

เทคนิคยืดอายุผิว ให้แก่ช้าลงได้ ด้วยการดูแลทั้งปัจจัยภายนอก และภายใน

เทคนิคยืดอายุผิว ให้แก่ช้าลง เพราะในปัจจุบันนี้ สาวๆ บ้านเรามีปัญหาเรื่องผิวกันเยอะมากขึ้น เนื่องจากสภาพอากาศที่ร้อนอบอ้าว ออกนอกบ้านแต่ละครั้งก็ต้องปวดใจกับแสงแดดแรงๆ ที่พร้อมจะแผดเผาให้ผิวไหม้แดดอยู่ตลอดเวลา แถมปัญหาเรื่องริ้วรอยเหี่ยวย่น..

ความจริงของผิวอักเสบ

ความจริงของผิวอักเสบ แพ้ง่าย และเคล็ดลับง่ายๆ ในการต่อต้านอาการอักเสบของผิวด้วยการรับประทานอาหาร!

ความจริงของผิวอักเสบ แพ้ง่าย และเคล็ดลับง่ายๆ ในการต่อต้านอาการอักเสบของผิวด้วยการรับประทานอาหาร!

ยกกระชับหน้าให้ตึง

ยกกระชับหน้าให้ตึง ด้วยน้ำหล่อเลี้ยงผิว นวัตกรรมใหม่ที่จะทำให้ใบหน้าคุณตึงกระชับแบบไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม

ยกกระชับหน้าให้ตึง ด้วยน้ำหล่อเลี้ยงผิว นวัตกรรมใหม่ที่จะทำให้ใบหน้าคุณตึงกระชับแบบไม่ต้องผ่าตัดศัลยกรรม

ยกกระชับหน้าง่ายๆ

ยกกระชับหน้าง่ายๆ ด้วยการฉีดสารเติมเต็ม หรือฟิลเลอร์ เทคนิคการฉีดยกกระชับแบบ BUTTERFLY LIFT ที่ “AIC Clinic”

ยกกระชับหน้าง่ายๆ ด้วยเทคนิค BUTTERFLY LIFT เราเชื่อว่าหลายคนคงมีความกังวลเกี่ยวกับความหย่อนคล้อยของใบหน้า ที่มีสาเหตุหลักๆ มาจากการสูญเสียปริมาตรของเนื้อเยื่อใต้ผิว รวมถึงการบางตัวลงของกระดูกโครงหน้า หรือที่เรียกว่ารวมๆว่า Volume Loss  &nb..

in AIC Clinic / ความงาม 20 มีนาคม 2019
ไปยิมก็สวยได้

ไปยิมก็สวยได้ ใครว่าตอน workout เราต้องหน้าสดเท่านั้นล่ะ มาดูเคล็ดลับดูแลผิว-แต่งหน้าเบาๆ ให้เราดูโดดเด่นในฟิตเนสกันดีกว่า

ไปยิมก็สวยได้ ใครว่าตอน workout เราต้องหน้าสดเท่านั้นล่ะ มาดูเคล็ดลับดูแลผิว-แต่งหน้าเบาๆ ให้เราดูโดดเด่นในฟิตเนสกันดีกว่า

ฉีดหน้าด้วยฟิลเลอร์

ฉีดหน้าด้วยฟิลเลอร์ HA หรือฉีดด้วยไขมันตัวเอง เพื่อเติมเต็มใบหน้ารักษาร่องริ้วรอยลึก แบบไหนจะดีกว่ากัน

ฉีดหน้าด้วยฟิลเลอร์ HA หรือฉีดด้วยไขมันตัวเอง แบบไหนจะดีกว่ากัน? ในอดีตแพทย์นิยมใช้ไขมันของตัวคนไข้เองฉีดเติมเต็มมากกว่า เพราะราคาถูกกว่า และอยู่ได้นานกว่าฟิลเลอร์ HA ซึ่งคุณภาพยังไม่ดีเหมือนกับฟิลเลอร์รุ่นใหม่ๆในปัจจุบัน ถึงแม้ว่าการฉีดไขม..

ฟิลเลอร์สัมผัสกระดูก

ปรับรูปหน้าด้วยการฉีดฟิลเลอร์เทคนิคสัมผัสกระดูก BONE TOUCHING FILLER INJECTION ให้เห็นผลได้สวยกว่าและนานกว่า

ปรับรูปหน้าด้วยการฉีดฟิลเลอร์เทคนิคสัมผัสกระดูก BONE TOUCHING FILLER INJECTION ให้เห็นผลได้สวยกว่าและนานกว่า

in AIC Clinic / ความงาม 17 มีนาคม 2019
Snap on Smile

Snap on Smile ประโยชน์ไม่ใช่แค่สวย แต่ช่วยคนชอบนอนกัดฟันได้!

Snap on Smile ตัวช่วยรอยยิ้ม ที่เปลี่ยนลุคใหม่ให้กับคุณได้ในแบบทันใจ เทรนด์ใหม่สวยเลือกได้ สําหรับคนที่ต้องการเสริมหรือปรับปรุงบุคลิก รวมถึงคนที่ต้องการใส่ฟันทดแทนพื้นที่เสียไป แทนการใส่ฟันปลอมปกติ ทั้งยังต้องการปรับเปลี่ยนรูปร่างฟันให้ดูดี..

5 โทนสีลิป

5 โทนสีลิป เหมาะกับโทนสีผิวสาวไทย ทาไปไหนก็รอดทุกงาน!

5 โทนสีลิป เหมาะกับโทนสีผิวสาวไทย ทาไปไหนก็รอดทุกงาน! เชื่อว่าสาวๆ หลายคนคงเคยแอบคิดกันใช่มั้ยคะว่า จะไปงานเลี้ยงรุ่นอาทิตย์นี้ ทาลิปสติกสีอะไรดีนะ ไปออกเดทกับคุณแฟน ทาลิปสติกสีอะไรดีนะ ไปงานสังสรรค์ที่ต้องพบปะผู้ใหญ่มากหน้าหลายตา จะทาลิปสต..

เรื่องน่าสนใจ