ครอบครัว 4 พี่น้องตกระเบียงคอนโด “อาการโศกเศร้า ทุกข์ใจ” สถาบันราชานุกูลรุดดูแลจิตใจพบมารดาจิตย่ำแย่

นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง  ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ให้สัมภาษณ์เกี่ยวกับความคืบหน้าการดูแลช่วยเหลือด้านจิตใจแก่ครอบครัวของเด็ก 4 พี่น้องที่ตกระเบียงคอนโดเมื่อคืนวันที่ 1 พฤษภาคม 2561 ที่ผ่านมาว่า กรมสุขภาพจิตได้เร่งให้การดูแลด้..

เคล็ดลับ ขจัดความเครียด

5 เคล็ดลับ ขจัดความเครียด ช่วยผ่อนคลาย ปล่อยวางความเครียดประจำวัน

โยนความเครียดทิ้งไป 5 เคล็ดลับ ขจัดความเครียด ! เพราะในหน้าร้อนนี้ เราจะต้องรีแลกซ์เท่านั้น! เพราะแต่เดิม หน้าร้อนเคยเป็นสัญลักษณ์ของการปลดแอกความเครียดที่คุณสะสมมาทั้งปี สิ่งที่ทุกคนหมายมั่นปั้นมือว่าจะต้องเจอในฤดูนี้  คือการนอนเอกเขนก พัก..

คุยเฟื่องเรื่องน้องนม

คุยเฟื่องเรื่องน้องนม หลากคำถามเกี่ยวกับหน้าอกที่สาวๆ อยากรู้!

คุยเฟื่องเรื่องน้องนม กับคอนเทนท์นี้ เราจะพาคุณสาวๆ ไปเจาะลึกกับสารพันคำถามที่เชื่อว่าหลายคนก็อาจจะต้องเคยคิดสงสัยกันอย่างแน่นอน และเราก็ได้รวบรวมคำตอบเอาไว้ให้แล้วค่ะ ! สารพันคำถาม มีคำตอบ กับ คุยเฟื่องเรื่องน้องนม ไม่ได้ตั้งครรภ์ แต่กลับม..

ข้อดีของพลังแห่งการนวด

ข้อดีของพลังแห่งการนวด สัมผัสมหัศจรรย์ที่ช่วยให้สุขภาพดีและอ่อนเยาว์

ข้อดีของพลังแห่งการนวด สัมผัสมหัศจรรย์ที่ช่วยให้สุขภาพดีและอ่อนเยาว์ แต่ความเริ่ดของการนวดยังไม่หมดแค่นี้ จะมีอะไรบ้าง มาดูกันดีกว่าค่ะ

ไม่อยากแก่ไว

7 เมนูแย่ๆ ที่ทำให้ร่างกายของเรา แก่ไวมาก !

ไม่อยากแก่ไว ก็ต้องดูแลสุขภาพร่างกายกันหน่อย เพราะคนเราเกิดมาทุกคนต้องแก่ลงเป็นเรื่องที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นสัจธรรมของชีวิต แต่เราไม่จําเป็นต้องเร่งให้ตัวเองแก่เกินวัยหรอกนะ ปัญหาที่สำคัญๆ เลยก็คือ เรื่องอาหารการกินนี่แหล่ะค่ะ ทั้งอาหารและ..

ดีท็อกซ์ร่างกายด้วยน้ำผลไม้เพียวๆ

ดีท็อกซ์ร่างกายด้วยน้ำผลไม้เพียวๆ กับ 5 ข้อแย่ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายคุณ !

ดีท็อกซ์ร่างกาย ด้วยน้ำผลไม้เพียวๆ กับ 5 ข้อแย่ๆ ที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกายคุณ ! หากใครที่กำลังมีความคิดว่าอยากเข้าโปรแกรมล้างพิษด้วยน้ำผลไม้ มาดูกันว่าร่างกายจะเป็นยังไง ถ้าต้องอยู่แบบไม่ได้รับโปรตีนเลย!

อนุมัติเผยแพร่โฆษณา

กรม สบส.แนะสถานพยาบาลขอ อนุมัติเผยแพร่โฆษณา ทุกครั้ง ได้ประโยชน์ทุกฝ่าย

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ แนะสถานพยาบาลขอ อนุมัติเผยแพร่โฆษณา หรือประกาศของสถานพยาบาลให้ถูกต้องตามกฎหมายทุกครั้ง ชี้เป็นประโยชน์กับทุกฝ่าย ทั้งประชาชน และสถานพยาบาล นายแพทย์ธงชัย กีรติหัตถยากร รองอธิบดีกรม สนับสนุนบริการสุขภาพ (กรม สบส.) กระท..

ความเครียดก่อตัวจนรำคาญใจ

ความเครียดก่อตัวจนรำคาญใจ ทำตามนี้แค่ 12 นาที หายแน่นอน!

ความเครียดก่อตัวจนรำคาญใจ ลองมาทําสมาธิแบบที่ชาวตะวันตกปรับมาใช้ เพียง 12 นาทีเท่านั้น จะลดความเครียดในชีวิตไปได้โข และช่วยปัดเป่าอารมณ์เศร้าหมองได้ดีนักล่ะ

ส้นสูงกับสุขภาพ

ส้นสูงกับสุขภาพ แนะนำเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณใส่รองเท้าส้นสูงได้อย่างมั่นใจและสุขภาพดี

ส้นสูงกับสุขภาพ นี่คือเคล็ดลับดีๆ ที่จะช่วยให้คุณใส่รองเท้าส้นสูงได้อย่าง Healthy! ด้วยเคล็ดลับที่ใครๆ ก็สามารถทำได้ ไม่มีปัญหาปวดข้อตามมาแน่นอน

อยากให้ผิวสวยใส

อยากให้ผิวสวยใส เปล่งประกายสะดุดตา ลองบำรุงด้วยผิวผักผลไม้เหล่านี้ดูสิ!

อยากให้ผิวสวยใส เปล่งประกายสะดุดตา ลองบำรุงด้วยผักผลไม้เหล่านี้ดูสิ! เพราะเราเชื่อว่าสาวๆ คงคุ้นหูมานานนักหนาแล้วว่า ผักและผลไม้สดช่วยให้ผิวเริ่ดได้

อยากมีหุ่นฟิตสุดลีน

อยากมีหุ่นฟิตสุดลีน ไร้ไขมันหน้าท้อง ลองทำตามแผนแบบนี้ !

อยากมีหุ่นฟิตสุดลีน ไร้ไขมันหน้าท้อง ลองทำตามแผนแบบนี้ ! รับรองว่าคุณจะมีน้ำหนักที่ลดลง กล้ามเนื้อกระชับ แถมช่วยสลายความเครียดได้เป็นอย่างดีด้วยค่ะ

เคล็ดลับพิชิตความอยากอาหาร

เคล็ดลับพิชิตความอยากอาหาร ใครกำลังไดเอ็ทต้องอ่านด่วน!

เคล็ดลับพิชิตความอยากอาหาร ใครกำลังไดเอ็ทต้องอ่านด่วน! เพราะถ้าปล่อยให้กิเลสเป็นฝ่ายชนะ สุดท้าย คุณจะไม่มีทางเบียดร่างบวมๆ ลงในเสื้อผ้าชุดสวยตัวโปรดได้อีกเลย

ลดอาการกล้ามเนื้อเกร็งตัว ด้วยการทำ “Shockwave Therapy” เพื่อสลายแคลเซียมในกล้ามเนื้อ และทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นที่ “ณัฐชญาคลินิก”

Shockwave Therapy เพื่อลดอาการเจ็บปวดร่างกาย-ลดอาการกล้ามเนื้อเกร็งตัว เพื่อสลายแคลเซียมในกล้ามเนื้อ และทำให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นที่ “ณัฐชญาคลินิก”

โรคเครียดของคนยุคใหม่

โรคเครียดของคนยุคใหม่ วัยทำงานคือวัยที่เสี่ยงที่สุด !

รคเครียดของคนยุคใหม่ วัยทำงานคือวัยที่เสี่ยงที่สุด และนับว่าเป็นเรื่องที่เสี่ยงมาก เพราะทุกวันนี้ คนที่อยู่ในวัยทำงานกำลังอยู่ในภาวะเครียดจัด แต่ก็มีเพียงจํานวนน้อยเท่านั้น ที่หาทางผ่อนคลายความเครียดให้กับตัวเอง

ไม่อยากเหี่ยวไว

ไม่อยากดูเหี่ยว-แก่ไว ใต้ตามีริ้วรอย ให้ระวัง-เลี่ยงเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน!

ไม่อยากเหี่ยวไว ใต้ตามีริ้วรอย ให้ระวังเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน! ถึงเวลาเเล้วนะ ที่ควรเปลี่ยนไปดื่มเครื่องดื่มที่ไม่มีคาเฟอีนได้เเล้ว และนี่คือเหตุผลว่าเพราะอะไร ลองไปดูกันค่ะ !

มาฟิตหุ่น-ควบคุมอาหาร แล้วอวดหุ่นเป๊ะ ดูสุขภาพดี ไปเล่นน้ำทะเลกันดีกว่า กับเคล็ดลับการดูแลหุ่นตัวเองง่ายๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ค่ะ!

มาฟิตหุ่น-ควบคุมอาหาร แล้วอวดหุ่นเป๊ะ ดูสุขภาพดี ไปเล่นน้ำทะเลกันดี กับเคล็ดลับการดูแลหุ่นตัวเองง่ายๆ ในช่วงซัมเมอร์นี้ค่ะ!

โรคไข้หวัดใหญ่รับหน้าร้อน

โรคไข้หวัดใหญ่รับหน้าร้อน ความเสี่ยงใกล้ตัวในชีวิตประจำวัน

โรคไข้หวัดใหญ่หน้าร้อน ความเสี่ยงใกล้ตัวในชีวิตประจำวัน แต่คุณสามารถเอาชนะเชื้อโรคแสนดื้อดึงได้ โดยการทําตามเคล็ดลับถูกอนามัยเหล่านี้อย่างเคร่งครัด เท่านั้นเองค่ะ

เรื่องจริงของโรคอ้วนหลบใน

เรื่องจริงของโรคอ้วนหลบใน ภัยร้ายเงียบๆ ที่หลายคนไม่ใส่ใจ !

เรื่องจริงของโรคอ้วนหลบใน ภัยร้ายเงียบๆ ที่หลายคนไม่ใส่ใจ ! ก่อนจะสายเกินแก้ ลองมาปรับวิถีชีวิตใหม่ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงกันค่ะ

กินอย่างนี้หุ่นดีแน่

กินอย่างนี้หุ่นดีแน่ ! กับ 5 ผัก ผลไม้เริ่ดๆ สำหรับตัวช่วยหุ่นสวย !

กินอย่างนี้หุ่นดีแน่ ! กับ 5 ผัก ผลไม้เริ่ดๆ สำหรับตัวช่วยหุ่นสวย ! แถมยังมีการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่า เติมพลังงานให้ร่างกาย และทําให้หิวน้อยลงด้วย !

ดูแลกระดูกยังไงให้แข็งแกร่ง

ดูแลกระดูกยังไงให้แข็งแกร่ง ไม่หมดแรงแม้ย่างเข้าวัย 30+

ดูแลกระดูกยังไงให้แข็งแกร่ง ไม่หมดแรงแม้ย่างเข้าวัย 30+ เพราะที่จริงแล้ว การปกป้องกระดูกไม่ใช่เรื่องยากอะไร แค่คุณรู้จักเลี่ยงพฤติกรรมแย่ๆ ก็เท่านั้น

in สุขภาพและความงาม 18 เมษายน 2018
อยากมีผิวเนียนใสปิ๊งๆ

อยากมีผิวเนียนใสปิ๊ง ต้องขัดผิวด้วยวิธีไหนถึงจะได้ผล เพื่อกำจัดผิิวที่หมองคล้ำไม่สดใสออกไป ให้คุณมีผิวที่ดูสวยสุขภาพดี!

อยากมีผิวเนียนใสปิ๊งๆ ต้องขัดผิวด้วยวิธีไหนถึงจะได้ผล ?! เพราะเมื่ออายุมากขึ้น การผลัดเซลล์ผิวเริ่มช้าลง ผิวจึงแห้งกร้านและหมองคล้ำ เราควรรีบกําจัดออกไปซะ !

คนใกล้ตัวช่วยลดน้ำหนักให้ได้ผล

คนใกล้ตัวช่วยลดน้ำหนักให้ได้ผล ไม่อยากดิ้นรนลองชวนกันมาไดเอ็ทสิ !

คนใกล้ตัวช่วยลดน้ำหนักให้ได้ผล ไม่อยากดิ้นรนลองชวนกันมาไดเอ็ทสิ ! เพราะเอาเข้าจริงแล้ว คนเราจะสามารถลดน้ำหนักและทำตามเป้าหมายที่ตัวเองตั้งไว้ได้ หากมีกำลังใจและแรงผลักดันจากคนรอบข้าง

ฟันไม่ขาวสวยอาจทำให้ดูแก่เกินวัย

ฟันไม่ขาวสวยอาจทำให้ดูแก่เกินวัย เพราะฟันขาวสวยนั้นช่วยให้ดูเด็กลงได้ ถ้าอยากเสริมให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์มาดูเคล็ดลับการดูแลฟันให้ขาวสวยกันดีกว่า!

ฟันไม่ขาวสวยอาจทำให้ดูแก่เกินวัย เพราะฟันขาวสวยนั้นช่วยให้ดูเด็กลงได้ ถ้าอยากเสริมให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์มาดูเคล็ดลับการดูแลฟันให้ขาวสวยกันดีกว่า!

อาการบาดเจ็บของเส้นประสาทใบหน้า

อาการบาดเจ็บของเส้นประสาทใบหน้า และวิธีการรักษาที่ควรรู้

าการบาดเจ็บของเส้นประสาทใบหน้า และวิธีการรักษาที่ควรรู้ เพราะเป็นภาวะที่ส่งผลให้เกิดผลเสียหายอย่างมากในชีวิตประจำวัน ส่งผลกระทบถึงชีวิตความเป็นอยู่ รวมทั้งขาดโอกาสทางสังคมอีกด้วย 

ร้อนนี้อยากแฮปปี้ไม่มีความเครียด

ร้อนนี้อยากแฮปปี้ไม่มีความเครียด ลองกินอาหารเหล่านี้ดูสิ !

ร้อนนี้อยากแฮปปี้ไม่มีความเครียด ลองกินอาหารเหล่านี้ดูสิ ! เพราะผลวิจัยพบว่า อาหารที่เราแนะนำในบทความนี้ จะช่วยให้คุณรู้สึกแฮปปี้ เป็นสุข หายเครียด และผ่อนคลายสบายใจรับหน้าร้อนนี้ได้แน่นอน

ออกกำลังยังไงให้หุ่นเป๊ะเร็วขึ้น

ออกกำลังยังไงให้หุ่นเป๊ะเร็วขึ้น !? กับ 5 เคล็ดลับเจ๋งๆ ที่จะช่วยให้คุณเฟิร์มตามแผน

ออกกำลังยังไงให้หุ่นเป๊ะเร็วขึ้น !? กับ 5 เคล็ดลับเจ๋งๆ ที่จะช่วยให้คุณเฟิร์มตามแผน เพราะสิ่งควรทําในเวลาที่ไม่ได้ออกกําลังก็สําคัญ แทบจะเท่าๆ กับการออกกําลังเลยล่ะค่ะ ลองทําเรื่องง่ายๆ ต่อไปนี้ ที่จะช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์อย่างที่ต้องการเร็วขึ้นกัน !

วิ่งสามสิบนาที

วิ่งสามสิบนาที ร่างกายจะได้ประโยชน์อะไรบ้างนะ ?

วิ่งสามสิบนาที เชื่อไหมคะว่านอกจากจะสามารถช่วยลดน้ำหนักและปรับรูปร่างได้แล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายแทบทุกส่วน รวมไปถึงยกระดับอารมณ์ของคุณขึ้นมาได้ด้วย ทุกครั้งที่คุณสวมรองเท้าออกวิ่งเรียกเหงื่อ เซลล์ในร่างกายจะเริ่มทํางานที่ก่อให้เกิดปฏิกิ..

รู้ทันโรคซึมเศร้า

รู้ทันโรคซึมเศร้า ภัยเงียบแห่งโรคระบาด ที่หลายคนกำลังหาทางเยียวยา

รู้ทันโรคซึมเศร้า ภัยเงียบแห่งโรคระบาด ที่หลายคนกำลังหาทางเยียวยา ซึ่งไม่ได้หมายความว่าเราจะเป็นคนอ่อนแอ คิดมาก หรือไม่สู้ปัญหา แต่ก็เพราะตัวโรคนั่นเอง ดังนั้น เราลองมาทําความรู้จักกับมันผ่านบทความชิ้นนี้ก่อนก็แล้วกัน

เข้าโหมดพักร้อน

เข้าโหมดพักร้อน กับ 3 ทริคเด็ดๆ ที่คุณทำได้ โดยไม่ต้องจัดกระเป๋าออกจากบ้าน

เข้าโหมดพักร้อน กับ 3 ทริคเด็ดๆ ที่คุณทำได้ เรามีเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณได้พักผ่อนแบบเต็มๆ ของจริง โดยไม่ต้องจัดกระเป๋าออกจากบ้าน

ร้อนนี้อยากเซ็กซี่ขึ้นอีกนิด

ร้อนนี้อยากเซ็กซี่ขึ้นอีกนิด ? อาหาร 5 เมนูนี้ช่วยคุณได้ !

ร้อนนี้อยากเซ็กซี่ขึ้นอีกนิด ? ถ้าเมื่อไหร่ที่คุณอยากแปลงกายเป็นสาวฮอต หรือทําตัวเร่าร้อน ขอแนะนําให้หยิบเมนูเหล่านี้เข้าปากเลยค่ะ…แล้วค่ำคืนอันร้อนแรงจะบังเกิดขึ้น!!

โรคลมแดดอันตราย

โรคลมแดดอันตราย ภัยร้ายลับๆ ที่จะมาเยือนคุณในช่วงซัมเมอร์!

โรคลมแดดอันตราย หรือโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) นับว่าเป็นปัญหาเรื่องสุขภาพที่มักจะเกิดขึ้นในช่วงที่มีอากาศร้อนจัด ซึ่งอาจเป็นอันตรายถึงแก่ชีวิตได้ แล้วเราจะต้องรับมือกับมันยังไงดีล่ะ ?

โครงการยิ้มสวยด้วยแพทย์ ปีที่ 21 ยันฮี รักษาเด็กปากแหว่ง เพดานโหว่

20 ปีแห่งความมุ่งมั่น เดินหน้าโครงการ “ยิ้มสวย ด้วยแพทย์”  ยันฮี รักษาเด็กปากแหว่ง เพดานโหว่จนหายดีแล้วกว่า 1,578 คน ยิ้มรับกำลังใจและยอดแชร์โครงการดีๆจากโลกโซเชียล แจงยอดค่ารักษาพยาบาลที่ใช้ไปทั้ง 20 ปีกว่า 55 ล้านบาท ตั้งใจให้เมืองไทยไร้ค..

ไข้หวัดคัดจมูก

ไข้หวัดคัดจมูก ไอมีเสมหะ ทำยังไงก็ไม่หาย ต้องดูแลตัวเองยังไงบ้างนะ ?

ไข้หวัดคัดจมูก ไม่ใช่โรคร้ายแรง เพียงแต่เป็นอาการที่บ่งบอกถึงการต่อสู้ และป้องกันการติดเชื้อของร่างกาย มาดูกันค่ะ ว่าถ้าหากเป็นหวัดแล้ว เราจะต้องดูแลตัวเองอย่างไรดี

ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก

กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์พบสารออกฤทธิ์ต่อจิตประสาทชนิดใหม่ใน ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก

กรมวิทยาศาสตร์การแพทย์ ตรวจพบสาร 2-Diphenyl methylpyrrolidine (Desoxy-D2PM) ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประเภทลดน้ำหนัก ซึ่งสารที่พบใน ผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนัก เป็นสารที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและประสาท ซึ่งไม่เคยมีรายงาน การตรวจพบในประเทศไทยมาก่อน นายแพทย์สุขุม..

ดูแลผิวช่วงหน้าร้อน

ดูแลผิวช่วงหน้าร้อน ด้วยทิปส์เด็ดๆ แบบนี้ ผิวไม่ขาดน้ำจนแห้งกร้านแน่นอน !

ดูแลผิวช่วงหน้าร้อน ด้วยทิปส์เด็ดๆ แบบนี้ ผิวไม่ขาดน้ำจนแห้งกร้านแน่นอน ! เพราะผิวแห้งในช่วงหน้าร้อน เป็นต้นตอปัญหาของผิวที่มีริ้วรอย มาเติมความชุ่มชื่นให้ผิวดูเหมือนอิ่มน้ำอยู่ตลอด ด้วยทิปส์พวกนี้สิคะ!

“เภสัชกร สิรวิชญ์ พันธนา” ย้ำที่มีการเตือนเรื่องของ “โรคพิษสุนัขบ้า” นั้นเพราะมีความอันตราย หากระบาดแล้วนั้นไม่มียาสำหรับรักษา-เสียชีวิตทุกราย

“เภสัชกร สิรวิชญ์ พันธนา” ย้ำที่มีการเตือนเรื่องของ “โรคพิษสุนัขบ้า” นั้นเพราะมีความอันตราย หากระบาดแล้วนั้นไม่มียาสำหรับรักษา-เสียชีวิตทุกราย

เปลี่ยนสุขภาพลำไส้

เปลี่ยนสุขภาพลำไส้ ด้วยเคล็ดลับการเปลี่ยนแปลงวิถีการกิน เพื่อสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน

เปลี่ยนสุขภาพลำไส้ ด้วยเคล็ดลับการเปลี่ยนแปลงวิถีการกิน เพื่อสร้างเสริมภูมิคุ้มกัน และดูแลแบคทีเรียที่ดี เพราะเราจำเป็นต้องมีเขา ไม่อย่างนั้นเราอยู่ไม่ได้ค่ะ 🙂

อยากเปลี่ยนสีผม

อยากเปลี่ยนสีผม ? มาดูกันว่าสไตล์ของคุณ เหมาะกับผลิตภัณฑ์ย้อมผมแบบไหนบ้าง ?

อยากเปลี่ยนสีผม แต่ไม่อยากผมเสีย ต้องเลือกไอเท็มเปลี่ยนสีผมให้ตรงจุด! เพื่อให้คุณมีสีผมที่สวยและเส้นผมดูสุขภาพดี วันนี้เรามีเคล็ดลับการทำสีผมให้เข้ากับคุณมาฝากกันค่ะ

อารมณ์โมโหร้าย

อารมณ์โมโหร้าย ควบคุมตัวเองไม่ได้ บอกอะไรเกี่ยวกับร่างกายเราบ้างนะ ?

อารมณ์โมโหร้าย เป็นเรื่องธรรมดาที่ใครๆ ก็ต้องเคยประสบกับภาวะนี้ แต่การที่คนเราแสดงออกต่างกัน ไม่ปล่อยไปตามความรู้สึกเสมอไป นั้นคือสิ่งที่เกิดจากการฝึกและใส่ใจ รับรู้อารมณ์ของตัวเอง มาดูกันค่ะว่า อารมณ์ร้ายๆ ที่เราเผลอแสดงออกไปนั้น แท้จริงแล้วเกิดจากสาเหตุใดได้บ้างนะ ?

แชร์เครื่องสำอางกับเพื่อนสาว

แชร์เครื่องสำอางกับเพื่อนสาว อาจจะต้องเจอกับเชื้อโรคร้ายที่น่าขนลุก!

แชร์เครื่องสำอางกับเพื่อนสาว อาจจะเป็นเรื่องที่ดูสนุกดี ที่เราจะเล่นแต่งหน้ากัน แต่เดี๋ยวก่อน !!!ขอให้อ่านบทความนี้ เพราะบางทีการแชร์เครื่องสําอางกันบ่อยๆ นั้น มันก็ส่งผลร้ายได้เหมือนกันนะ!

เรื่องน่าสนใจ