มะเร็งกระเพาะอาหาร ภัยเงียบที่น่ากลัว
นมถั่วเหลือง สุดยอดอาหารต้านสารพัดโรค
นอนมาราธอน โรคติดหมอน พฤติกรรมตายผ่อนส่ง!!
เตือน! มีเซ็กซ์ไว ยิ่งเสี่ยงมะเร็งปากมดลูก
อาการปวดหัวที่ต้องระวัง! อาการปวดหัวหลายคนอาจมีอาการรุนแรง แต่บางคนอาจจะเป็นแค่อาการเตือนบางอย่างของร่างกาย เช่น การอดนอนเครียด หรือการพักผ่อนไม่พอ รวมถึงการเป็นโรคร้ายแรงก็ทำให้ปวดหัวเพราะฉะนั้นเมื่อมีอาการปวดหัวที่รุนแรงจึงไม่ควรนิ่งนอนใจ
ดื่มนมเวลาไหน ดีต่อร่างกายที่สุด? สำหรับหนุ่มสาวมนุษย์กลางคืนที่เพิ่งมาเริ่มต้นวันเอาช่วงเที่ยงนั้นคงต้องบอกว่าไลฟ์สไตล์ของคุณนั้นทำให้ร่างกายรวนเร เพราะถ้าเลยมาจนเที่ยงแล้วยังไม่มีอาหารตกถึงท้องเลยล่ะก็นั่นแปลว่าน้ำตาลในเลือดกำลังต่ำ เมื..
3 วิธีง่ายๆในกินอาหารเพื่อสุขภาพให้ได้รับประโยชน์สูงสุด
3 ขั้นตอนเพิ่มความฟิตให้กับการออกกำลังกาย
เหตุผลที่ควรยิ้ม เมื่อเปรียบเทียบการยิ้มกับการแสดงสีหน้าแบบอื่น เช่น โกรธ เศร้า เคร่งขรึม วิตกกังวล ฯลฯ แล้ว จะพบว่าการยิ้มใช้กล้ามเนื้อใบหน้าน้อยกว่าการแสดงสีหน้าแบบอื่นมาก การยิ้มจึงเป็นเรื่องที่ง่ายกว่า ใช้พลังงานน้อยกว่าและทำให้ใบหน้าด..
4 อาหารลดอาการตาแห้ง คุณเคยรู้สึกตาแห้ง ตาพร่ามัว หรือฝืดเคืองตา ต้องกระพริบตาถี่ๆ คล้ายมีเศษผงเข้าตา จนทำให้มองภาพไม่ชัด หรือบางครั้ง มีขี้ตาออกมาเป็นเมือกเหนียวกันบ้างไหมคะ ถ้ามีแสดงว่าคุณกำลังมีอาการตาแห้งแล้วล่ะ
สมูทตี้ผักชี กับแตงโมเหลือง เพื่อสุขภาพ
ชาวจีนเชื่อ “ให้ผึ้งต่อย” รักษาโรค การฝังเข็ม เป็นหนึ่งในวิธีการช่วยรักษาโรค ที่ชาวจีนนิยมกันเป็นอย่างมาก ทว่า อีกหนึ่งวิธีการรักษาโรคที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่ชาวจีน คือ “การรักษาโดยให้ผึ้งต่อย”
“สาหร่ายสแกนดิเนเวีย” ประโยชน์ขั้นเทพ เป็นสาหร่ายเซลล์เดียวจากประเทศแถบสแกนดิเนเวีย ซึ่งเป็นสาหร่ายพันธุ์เฉพาะที่มีความสามารถในการปรับตัวและมีชีวิตอยู่รอดได้นานถึง 20 ปี แม้จะอยู่ในภาวะแวดล้อมที่ขาดสมดุลปราศจากน้ำและอาหาร
ไดเอ็ตสุดง่ายไม่ต้องอด สูตรไดเอ็ตที่กำลังป๊อปปูลาร์สุดๆ ในสหรัฐฯ นี้ ถูกคิดค้นโดยกูรูด้านโภชนาการ Keri Gans เธอคอนเฟิร์มว่าแค่ปรับพฤติกรรมเล็กๆ น้อยๆ จะช่วยให้คุณลดน้ำหนักลงเรื่อยๆ แบบไม่มีสวิงโยโย่ให้ต้องกุมขมับ…
ใบเตยรับเสี่ยงเป็นโรคช็อกโกแลตซีสต์ นักร้องลูกทุ่งนุ่งสั้น ใบเตย-สุธีวัน ทวีสิน โหมงานหนักเดินสายเต้นแน่นอกทุกวัน ทำให้ก่อนหน้านี้สภาพร่างกายไม่แข็งแรง มีเลือดออกทางช่องคลอด จนสาวเจ้าต้องหยุดพัก ล่าสุดอัพเดตอาการดีขึ้น แต่มีโอกาสเสี่ยงเป็นโ..
“มังกรไฟ” วิธีการรักษาทางแพทย์แผนจีน “มังกรไฟ” หนึ่งในวิธีการรักษาทางแพทย์แผนจีน ซึ่งเป็นอีกหนึ่งวิธีการรักษาแพทย์แผนจีน โดยใช้ความร้อนผ่านบริเวณผิวหนัง ซึ่งเป็นวิธีที่ก้าวหน้ากว่าการฝังเข็มและรมยา มังกรไฟเป็นการใช้ไฟจุดต..
มะเขือเทศลดเสี่ยงเส้นโลหิตสมองอุดตัน การกัดแฮมเบอร์เกอร์ชิ้นใหญ่ยักษ์ คนส่วนใหญ่คงพุ่งความสนใจไปที่เนื้อแองกัสชิ้นใหญ่ยักษ์ที่อยู่ใจกลางขนมปัง น้อยคนเท่านั้นที่จะเห็นถึงความสำคัญของชิ้นมะเขือเทศหนาๆ ที่อยู่เคียงชิ้นเนื้อ
6 ท่านวด กดจุดคลายเครียด ให้ผ่อนคลายสบายตัว ด้วยวิถีการดำเนินชีวิตของคนเมืองที่เร่งรีบในปัจจุบัน ส่งผลให้ร่างกายและผิวพรรณต้องพบกับความเครียด มลภาวะ และอนุมูลอิสระต่างๆมากมาย การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมบางอย่างเพื่อดูแลสุขภาพร่างกายและผิวพรรณจึง..
แปรงฟันอย่างไรให้ถูกวิธี สุขภาพการแปรงฟัน ไม่ใช่เพียงแค่เพียงแต่แปรงแล้วฟันจะสะอาดและมีสุขภาพฟันที่ดีได้ แต่การแปรงฟันต้องแปรงฟันให้ถูกวิธี ซึ่งเรามีวิธีการแปรงฟันที่ถูกต้องมาบอกและดีต่อสุขภาพของฟัน
ปวดเต้า ต้องพบแพทย์ เป็นอาการที่พบได้บ่อยจนอาจจะเป็นเรื่องปกติในผู้หญิงส่วนมาก จะต่างกันก็ตรงที่ความรุนแรงของอาการปวดเท่านั้น เชื่อว่า 2 ใน 3 ของผู้หญิงทั่วไปมักจะเคยมีอาการปวดอย่างน้อยสักครั้งในชีวิต และก็มักจะสร้างความกังวลใจกับคุณผู้หญิง..
มหัศจรรย์น้ำเห็ด 5 อย่าง ในประเทศจีนและญี่ปุ่น นิยมนำเห็ดมาปรุงเป็นน้ำแกง น้ำชา ยาบำรุงร่างกาย และยารักษาโรคต่างๆ มีการทำวิจัยเกี่ยวกับเห็ดมากว่า 30 ปียืนยันว่าในเห็ดมีสารบางอย่างที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน และลดความเสี่ยงต่อโ..
กรมควบคุมโรค จัดทำแนวทางการดูแลสุขภาพผู้สัมผัสน้ำมันรั่วไหล พร้อมเฝ้าระวังกลุ่มเสี่ยงอย่างต่อเนื่อง
ผลสำรวจ หนุ่มสาวจีนอ้วนขึ้นกว่าแต่ก่อน ผลการสำรวจข้อมูลชาวจีนล่าสุดโดยหน่วยงานด้านกีฬาของรัฐบาล พบว่า คนวัยหนุ่มสาวในประเทศอ้วนขึ้นกว่าเมื่อก่อน เนื่องจากส่วนใหญ่หมกมุ่นกับเรื่องการเรียนและการทำงาน ตามสภาพการแข่งขันในสังคม จนมองข้ามเรื่องกา..
แอพเช็คสุขภาพ 9 โรค โรงพยาบาลวิภาวดี พัฒนาแอพพลิเคชั่นเช็คปัญหาสุขภาพใน 9 โรค พร้อมคำแนะนำการตรวจเพิ่มเติม มีฟีเจอร์ประเมินค่าใช้จ่ายได้ ตั้งเป้ามีคนดาวน์โหลดใช้งานกว่า 1 แสนรายในสิ้นปีนี้
อาการของ Jet Lag Jet Lag อาการแปลกๆ ที่มักเกิดขึ้นเมื่อเดินทางไกลๆ มาดูกันว่าเราสามารถรับมือกับอาการแปลกๆ นี้ได้อย่างไรกันบ้าง พล.อ.ต. นพ.จงสวัสดิ์ ภูติรัตน์ แพทย์เวชศาสตร์การบิน ได้ อธิบายถึงภาวะ Jet Lag เอาไว้ว่า สำหรับผู้ที่ต้อง..
10 สัญญาณกายที่บ่งบอกจากผิวหนังสู่ความสวยอย่างยาวนาน
‘มะเร็งตับ’ เพชรฆาตเงียบของหนุ่มสาวชอบปาร์ตี้
