ปรับการใช้ชีวิตตามกลไกของร่างกาย

ปรับการใช้ชีวิตตามกลไกของร่างกาย เคล็ดลับความสวยแบบชาวญี่ปุ่น

ปรับการใช้ชีวิตตามกลไกของร่างกาย เคล็ดลับความสวยแบบชาวญี่ปุ่น คุณเคยได้ยินไหมคะว่ากลไกลของร่างกายจะมีเวลาทำงานของมัน ถ้าอยากดูดี ก็ต้องเช็คว่าเวลาไหนที่เราควรดูแลร่างกายบ้าง เรามีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่จะช่วยให้สาวๆ จัดตารางเวลาอัพความสวยให..

รอยแผลเป็นหลังศัลยกรรม กับเคล็ดลับการดูแลรักษาร่องรอยแห่งความงามที่อาจสร้างความทุกข์ใจ และทำให้คุณขาดความมั่นใจ

รอยแผลเป็นหลังศัลยกรรม กับเคล็ดลับการดูแลรักษาร่องรอยแห่งความงามที่อาจสร้างความทุกข์ใจ และทำให้คุณขาดความมั่นใจ

นวดคลายอารมณ์

นวดคลายอารมณ์ ได้สุขภาพดี นวดศีรษะผมเงางาม นวดหน้าผิวสดใส

นวดคลายอารมณ์ ได้สุขภาพดี ผมเงางาม และผิวสดใสขึ้น  เพราะการนวดใช่แค่ทำให้รู้สึกผ่อนคลายเท่านั้น แต่ยังมีผลดีหลายประการตามมาเป็นขบวน ทั้งสุขภาพดี ผมเงางาม และผิวสดใสขึ้น ว่าเเล้วก็ลงมือนวดกันเถอะ ! การนวดผ่อนคลายทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นการนวดหล..

เคล็ดลับผิวสวยเด้ง

เคล็ดลับผิวสวยเด้ง จากภายในสู่ภายนอก ด้วยประโยชน์จากการกิน มาดูอาหารดีๆ ที่มีส่วนช่วยให้ผิวของคุณสวยกันดีกว่า

เคล็ดลับผิวสวยเด้ง จากภายในสู่ภายนอก ด้วยประโยชน์จากการกิน มาดูอาหารดีๆ ที่มีส่วนช่วยให้ผิวของคุณสวยกันดีกว่า

เคล็ดลับฟิตหุ่น

เคล็ดลับฟิตหุ่น ให้สตรองรับเทรนด์ Healthy จาก 3 ดาราหุ่นดีตัวแม่ สาวๆ คนไหนอยากหุ่นสวยสุขภาพดีมาดูกัน!

เคล็ดลับฟิตหุ่น ให้สตรองรับเทรนด์ Healthy จาก 3 ดาราหุ่นดีตัวแม่ สาวๆ คนไหนอยากหุ่นสวยสุขภาพดีมาดูกัน!

หลากเคล็ดลับเซลฟี่

หลากเคล็ดลับเซลฟี่ ที่ไม่ได้มีแค่ท่าโพสท์ ถ่ายยังไงให้สวย-มีรูปอวดเพื่อนในโซเชียลแบบเก๋ๆ มาดูกัน!

หลากเคล็ดลับเซลฟี่ ที่ไม่ได้มีแค่ท่าโพสท์ ถ่ายยังไงให้สวย-มีรูปอวดเพื่อนในโซเชียลแบบเก๋ๆ มาดูกัน!

อยากมือนุ่มสวย

ใครที่มีปัญหามือด้าน มือสาก อยากมือนุ่มสวย ต้องเข้ามาอ่านเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ แล้วคุณจะมีมือที่นุ่มน่าจับแน่นอน!

ใครที่มีปัญหามือด้าน มือสาก อยากมือนุ่มสวย ต้องเข้ามาอ่านเคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ แล้วคุณจะมีมือที่นุ่มน่าจับแน่นอน!

ดีท็อกซ์เอาสารพิษออกจากร่างกาย ด้วยวิธีง่ายๆ ปรับที่การกิน ใครก็ทำได้!

ดีท็อกซ์เอาสารพิษออกจากร่างกาย ด้วยวิธีง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้! มันเป็นกระบวนการนำของเสียและสารพิษออกจากร่างกายนั่นเองค่ะ เคยสงสัยกันไหมคะว่ากระบวนการนี้เกิดขึ้นโดยวิธีไหน มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร ตามมาดูกันค่ะ ดีท็อกซ์เอาสารพิษออกจากร่างกาย ..

พฤติกรรมเสริมสวยต้องลด

พฤติกรรมเสริมสวยต้องลด 4 อย่าง ที่ไม่ควรทำบ่อย เสี่ยงร่างกายเสื่อมโทรม!

พฤติกรรมเสริมสวยต้องลด เพราะบางอย่างต้องไม่ทำบ่อย แต่เกิดเป็นผู้หญิงมันก็ต้องมีบ้างที่จะเสพติดความงาม ทั้งทำผมทำเล็บนู่นนี่นั่น แต่สาวๆ บางคนก็อาจจะทำมันบ่อยเกินไปจนเรียกได้ว่าเสพติดขั้นรุนเเรง ข้อดีก็มี แต่ข้อเสียของมันก็เยอะ ซึ่งเราได้รวบ..

ไม่อ้วนมากแต่ท้องแขนหย่อนคล้อย

ไม่อ้วนมากแต่ท้องแขนหย่อนคล้อย มีวิธีการไหนบ้างที่จะช่วยเราให้มีแขนที่ดูฟิตแอนด์เฟิร์ม- ไม่ห้อยย้อย ให้คุณมีความมั่นใจในการแต่งตัว

ไม่อ้วนมากแต่ท้องแขนหย่อนคล้อย มีวิธีการไหนบ้างที่จะช่วยเราให้มีแขนที่ดูฟิตแอนด์เฟิร์ม- ไม่ห้อยย้อย ให้คุณมีความมั่นใจในการแต่งตัว

โรคที่วัยรุ่นเป็นกันมากที่สุด

โรคที่วัยรุ่นเป็นกันมากที่สุด กระเพาะอาหารและอ่อนเพลีย ครองแชมป์!

โรคที่วัยรุ่นเป็นกันมากที่สุด กระเพาะอาหารและอ่อนเพลีย ครองแชมป์! เคยได้ยินกันไหมคะ ว่าการไม่มีโรค เป็นลาภอันประเสริฐ นี่คำกล่าวที่อาจฟังดูโบราณ แต่เป็นเรื่องจริงในทุกยุคสมัย เพราะถ้าเพียงเเต่สุขภาพดี อยากทำอะไรให้เต็มที่ ก็เป็นไปได้ทั้งนั้..

ดูแลรักษากระดูก

ดูแลรักษากระดูก ตั้งแต่วันนี้ ลดภาวะกระดูกพรุนในช่วงสูงวัยได้มาก!

รีบ ดูแลรักษากระดูก ตั้งแต่วันนี้ ลดภาวะกระดูกพรุนในช่วงสูงวัยได้มาก! เพราะสมัยนี้ ผู้คนต่างหันมาสนใจดูแลตัวเองมากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกาย หรือการเสริมด้วยวิตามินบำรุงที่มีอยู่ตามท้องตลาดที่หลากหลาย ดูแลรักษากระดูก ..

ตากแดดจนผิวแห้งและขาดน้ำ

ตากแดดจนผิวแห้งและขาดน้ำ ต้องบำรุงแบบไหนผิวถึงจะดูเฟรช?!

ตากแดดจนผิวแห้งและขาดน้ำ ต้องบำรุงแบบไหนผิวถึงจะดูเฟรช?! เพราะหลายคนคงรู้กันดีนะคะว่าผิวของคนเรานั้นมีน้ำเป็นส่วนประกอบที่สำคัญ แต่ก็ไม่ใช่เฉพาะผิวหรอกค่ะ ระบบการทำงานตามธรรมชาติของร่างกายล้วนแต่มีน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญทั้งสิ้น ช่วงนี้ สาวๆ..

เคล็ดลับผิวพรรณสุดอ่อนเยาว์

เคล็ดลับผิวพรรณสุดอ่อนเยาว์ ของลี ยอง เอ ซุปตาร์วัย 47 ปี

เคล็ดลับผิวพรรณสุดอ่อนเยาว์ ของลี ยอง เอ ซุปตาร์วัย 47 ปี นอกจากความโด่งดังทางด้านฝีมือการแสดงของเธอเเล้ว ความมีวินัยในการดูแลตัวเองของเธอก็เป็นที่กล่าวขานเอามากๆ เสียด้วย และนั่นก็คือเหตุผลดีๆ ว่าทำไมเธอจึงเป็นหญิงสาวที่ดูดีตลอดเวลา  อ่านม..

มีไขมันสะสมเยอะ

มีไขมันสะสมเยอะ โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องและสะโพก จะกำจัดมันออกอย่างไรดี เรามีเคล็ดลับมาบอกค่ะ

มีไขมันสะสมเยอะ โดยเฉพาะบริเวณหน้าท้องและสะโพก จะกำจัดมันออกอย่างไรดี เรามีเคล็ดลับมาบอกค่ะ

ไดเอ็ทให้ได้ผลเต็มร้อย

ไดเอ็ทให้ได้ผลเต็มร้อย ต้องเริ่มจากการปรับที่ตัวเอง ดีที่สุด!

ไดเอ็ทให้ได้ผลเต็มร้อย ต้องเริ่มจากการปรับที่ตัวเอง ดีที่สุด! สิ่งที่คุณเคยรู้เกี่ยวกับการลดน้ำหนักนั้น อะไรจริง อะไรไม่จริงกันแน่ ? รู้ไหมคะว่าตัวเลขบนตาชั่งนั้นคือสิ่งที่ตามหลอกหลอนผู้หญิงเราทุกวัน เพราะฉะนั้น การเริ่มต้นควบคุมตัวเองไม่ให..

เสียงรบกวนที่เป็นภัยต่อสุขภาพ

เสียงรบกวนที่เป็นภัยต่อสุขภาพ ในชีวิตประจำวันควรหลีกเลี่ยงอย่างไร?

เสียงรบกวนที่เป็นภัยต่อสุขภาพ ไม่ต้องสงสัยเลยว่า โลกทุกวันนี้ล้วนเต็มไปด้วยเสียงดังรกหู ในช่วง 25 ปีที่ผ่านมา จำนวนรถราบนท้องถนนและเครื่องบินบนน่านฟ้าเพิ่มจำนวนสูงมาก แถมคนเรายังประดิษฐ์นู่นนั่นนี่ใหม่ๆ ที่ทำให้เกิดเสียงดังขึ้นอีก เสียงรบกว..

หน้าตาดูหม่นหมอง

หน้าตาดูหม่นหมอง ได้ตาดำคล้ำ ดูไม่น่ามองเอาซะเลย ปัญหานี้ต้องแก้ไขยังไงดี วันนี้เรามีเคล็ดลับมาบอกให้คุณมีใบหน้าที่ดูสดใสค่ะ

หน้าตาดูหม่นหมอง ได้ตาดำคล้ำ ดูไม่น่ามองเอาซะเลย ปัญหานี้ต้องแก้ไขยังไงดี วันนี้เรามีเคล็ดลับมาบอกให้คุณมีใบหน้าที่ดูสดใสค่ะ

ผิวหน้าขาวใสแต่ผิวกายสุดคล้ำ

ผิวหน้าขาวใสแต่ผิวกายสุดคล้ำ ดูกระดำกระด่าง ปัญหานี้ต้องจัดการยังไงดีนะ?

ผิวหน้าขาวใสแต่ผิวกายสุดคล้ำ ดูกระดำกระด่าง ปัญหานี้ต้องจัดการยังไงดีนะ? หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่มีผิวหน้าขาวใส แต่ผิวตัวค่อนข้างคล้ำ แถมดูกระดํากระด่าง แตกต่างจากใบหน้าอย่างมาก และอยากรู้ว่า พอจะมีวิธีที่จะช่วยให้ผิวตัวขาวเนียน ดูสม่ำเสมอเห..

ผิวคอหย่อนคล้อย

ผิวคอหย่อนคล้อย ดูเป็นคางสองชั้น กับการแก้ไขปัญหาด้วยการร้อยไหม

ผิวคอหย่อนคล้อย ดูเป็นคางสองชั้น ถ้ายังไม่อยากผ่าตัด ไปร้อยไหมดีหรือเปล่า แล้วปัญหานี้ ควรแก้ไขให้ออกมาดีได้อย่างไรดีนะ? การร้อยไหมมีหลายเทคนิคนะคะ ไหมที่ใช้ก็แตกต่างกันไป มีหลายแบบ แต่ที่กําลังได้รับความนิยมอยู่ในขณะนี้ เป็นเทคนิคของแพทย์เ..

ปัญหาผิวหย่อนคล้อยรอบดวงตา

ปัญหาผิวหย่อนคล้อยรอบดวงตา และริ้วรอย จะแก้ไขได้ด้วยวิธีไหนบ้าง เพื่อให้มีรอบดวงตาที่สวยไม่ทำให้ใบหน้าดูมีอายุค่ะ

ปัญหาผิวหย่อนคล้อยรอบดวงตา และริ้วรอย จะแก้ไขได้ด้วยวิธีไหนบ้าง เพื่อให้มีรอบดวงตาที่สวยไม่ทำให้ใบหน้าดูมีอายุค่ะ

เลือกเฉดสีลิปสติกแบบไหน

เลือกเฉดสีลิปสติกแบบไหน ถึงจะใช่และเหมาะกับผิว?

เลือกเฉดสีลิปสติกแบบไหน ถึงจะใช่และเหมาะกับผิว? เพราะการเติมเเต่งริมฝีปากเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้เลยสำหรับหญิงสาวยุคนี้ ซึ่งลิปติกนั้นก็มีให้เลือกมากมาย แต่สาวๆรู้กันหรือไม่คะ ว่าการเลือกใช้สีลิปติกเข้ากับสีผิวของเราจะทำให้ริมฝีปากของเรานั้นดูโ..

ของน่าอร่อยเสี่ยงเพิ่มน้ำหนัก

ของน่าอร่อยเสี่ยงเพิ่มน้ำหนัก ไม่อยากเสี่ยงต้องลด 4 อย่างนี้!

ของน่าอร่อยเสี่ยงเพิ่มน้ำหนัก ไม่อยากเสี่ยงต้องลด 4 อย่างนี้! เพราะสาวๆ สมัยนี้หันมารักษาสุขภาพ รักษาหุ่นกันมากขึ้น ให้ความสำคัญเกี่ยวกับเรื่องของอาหารมาก ส่งผลให้อาหารเฮลท์ตี้กลายเป็นเทรนด์อาหารลดความอ้วนไปโดยปริยาย แต่หลายคนก็คงจะสงสัยว่า..

ภาวะหัวใจสลาย

ภาวะหัวใจสลาย อันตรายที่มีอยู่จริง ไม่ได้อยู่แค่ในท่อนเพลง โรคร้ายที่ร้ายแรงพอๆ กับโรคหัวใจล้มเหลว อาจถึงขั้นเสียชีวิต!

ภาวะหัวใจสลาย อันตรายที่มีอยู่จริง ไม่ได้อยู่แค่ในท่อนเพลง โรคร้ายที่ร้ายแรงพอๆ กับโรคหัวใจล้มเหลว อาจถึงขั้นเสียชีวิต!

อยู่ออฟฟิศก็ไดเอ็ทได้

ทำงานอยู่ออฟฟิศก็ลดน้ำหนักได้ แค่รู้เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ เพียงทำตามการทำงานของคุณก็จะไม่น่าเบื่ออีกทั้งยังช่วยให้หุ่นดีอีกด้วย

ทำงานอยู่ออฟฟิศก็ลดน้ำหนักได้ แค่รู้เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้ เพียงทำตามการทำงานของคุณก็จะไม่น่าเบื่ออีกทั้งยังช่วยให้หุ่นดีอีกด้วย

คอนแทคเลนส์เพิ่มลุคสวย

คอนแทคเลนส์เพิ่มลุคสวย กับเคล็บลับการดูแลรักษาความสะอาด

คอนแทคเลนส์เพิ่มลุคสวย แต่อาจซวยหากไม่รักษาความสะอาด! สาวตาแบ๊วทั้งหลายฟังทางนี้ค่ะ ขี้เกียจล้างเมคอัพยังไม่แย่เท่าเผลอหลับทั้งๆ ที่ยังใส่คอนเเทคเลนส์นะ รู้ไหมว่าหากเราทำแบบนี้เกิน 5 ครั้ง มีสิทธิเป็นโรคกระจกตาอักเสบได้เลย ! คอนแทคเลนส์เพิ่..

ภัยเงียบจากห้องนอน

ภัยเงียบจากห้องนอน เรื่องใกล้ตัวที่เราควรรีบใส่ใจ

ภัยเงียบจากห้องนอน เรื่องใกล้ตัวที่เราดูแล ถ้าอยากให้ห้องนอนเป็นห้องเพื่อการนอนหลับพักผ่อนจากความเหนื่อยล้าจากการทำงาน หรือการเรียนมาตลอดทั้งวัน สภาพแวดล้อมภายในห้องนอนต้องสะอาดปลอดภัย โดยควรใส่ใจให้ความสำคัญกับสิ่งต่างๆ ดังนี้   ภัยเงียบจา..

พฤติกรรมตามใจปาก

พฤติกรรมตามใจปาก สร้างภาระ น้ำหนักลงยากเพราะตัวเราเองล้วน ๆ

พฤติกรรมตามใจปาก สร้างภาระ น้ำหนักลงยากเพราะตัวเราเองล้วนๆ! เพราะเราอาจเผลอตามใจปากเวลาอยากอาหาร ซึ่งสร้างปัญหาให้กับแผนลดน้ำหนักอย่างยิ่ง แม้การเสพติดอาหารจะไม่ผิดกฏหมายแต่อย่างใด ทว่าการทดลองชิ้นหนึ่งเกี่ยวกับอาหารแจกแจงว่า ผู้หญิงที่มีน้..

เชื้อเอชพีวีตัวร้าย

เชื้อเอชพีวีตัวร้าย แพร่กระจายอย่างเงียบๆ จากการทำ Oral sex ใครที่เสริมสุขให้คู่รักด้วยการใช้ปากต้องระวัง!!

เชื้อเอชพีวีตัวร้าย  หรือ Human Papillomavirus คือเชื้อโรคที่แพร่กระจายเงียบๆ ไม่กระโตกกระตาก เดิมเรารู้กันว่าเจ้าเชื้อตัวร้ายนี้ นำภัยมะเร็งปากมดลูกมาสู่สาวๆ แต่ตอนนี้มันมาแนวใหม่ ด้วยการจู่โจมช่องปากของเราเข้าอีกทางเเล้ว ! เชื้อเอชพีวีตัว..

หมอเกรซ แนะเคล็ดลับ

หมอเกรซ แนะเคล็ดลับ การใช้สารเติมเต็ม แก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ ให้ดูสดใสได้อย่างปลอดภัย

หมอเกรซ แนะเคล็ดลับ การใช้สารเติมเต็มแบบเฉพาะเจาะจง เพื่อแก้ปัญหาใต้ตาคล้ำ ให้ดูสดใสได้อย่างปลอดภัย ปัญหาใต้ตาคล้ำ เป็นสิ่งที่พบได้ในคนทุกเพศทุกวัย และการมีรอยคล้ำใต้ตาอาจทำให้ผู้ที่เป็นดูเศร้าหมอง เหนื่อย หน้าตาดูไม่สดใส และดูมีอายุมากขึ้น..

นอนดูซีรีย์ดึกจนหน้าโทรม

นอนดูซีรีส์ดึกจนหน้าโทรม ต้องรีบเข้าโหมดรีเฟรชด่วนๆ!

นอนดูซีรีส์ดึกจนหน้าโทรม ต้องรีบเข้าโหมดรีเฟรชด่วนๆ! สำหรับสาวๆ ที่นอนดึก หรือมีเวลาพักผ่อนน้อย ก็เป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหาผิวพรรณหมองคล้ำและใบหน้าดูโทรมลง  แถมยังส่งผลต่อสุขภาพผิวในระยะยาว ถึงเเม้สุดท้าย เราจะหันกลับมาดูแลรักษาก็อาจจะเป็นเรื..

ดีท็อกซ์ลำไส้ให้ได้ผล

ดีท็อกซ์ลำไส้ให้ได้ผล กับ 5 อาหารสุดเริ่ด ทานปุ๊บ ถ่ายปั๊บ หนุ่มสาวรักสุขภาพอย่างล้างพิษต้องทำตามกับวิธีง่ายๆ!

ดีท็อกซ์ลำไส้ให้ได้ผล กับ 5 อาหารสุดเริ่ด ทานปุ๊บ ถ่ายปั๊บ! เพราะการใช้ชีวิตในปัจจุบันนี้ แม้จะหาโอกาสไปเข้าคอร์สล้างพิษแบบยาวๆ ไม่ได้เพราะงานรัดตัว แต่หนุ่มๆ สาวๆ รักสุขภาพอย่างพวกเราก็สามารถล้างพิษได้เองที่บ้าน วันนี้โดดเด่นดอทคอมเลยมีวิธ..

เคล็ดลับผิวสวยวิ้งตามแบบฉบับไอดอล

เคล็ดลับผิวสวยวิ้งตามแบบฉบับไอดอล ที่ใครๆ ก็ทำตามได้! ใครอยากมีผิวเนียนสวยฉ่ำวาวเหมือนสาวเกาหลีต้องดู!

เคล็ดลับผิวสวยวิ้งตามแบบฉบับไอดอล สาวๆ รู้ไหมคะ ว่าการเผชิญกับแสงแดด นอกจาผิวจะคล้ำเสียเเล้ว ฝ้าและจุดด่างดำยังถามหาอีกด้วยนะ แถมยังรักษายากจนสาวๆ พากันขยาด เพราะฉะนั้นเพื่อปกป้องผิวจากภัยร้ายเหล่านี้ การดูแลผิวด้วยครีมกันแดดและการปกป้องแบบ..

หิวกลางดึกแต่กำลังไดเอท

หิวกลางดึกแต่กำลังไดเอท ? ลองเปิดตู้เย็นเช็ค 4 อาหารเพื่อสุขภาพเหล่านี้ดูสิ!

หิวกลางดึกแต่กำลังไดเอท ? ลองเปิดตู้เย็นเช็ค 4 อาหารเพื่อสุขภาพเหล่านี้ดูสิ! เพราะในช่วงเวลากลางคืน เป็นช่วงเวลาที่หลายๆ คนอาจรู้สึกหิว และเผลอใจกินจุบจิบ บางคนอาจจะอดใจไม่ไหวจนต้องลุกขึ้นมาควานหาของกินในตู้เย็น เพราะฉะนั้น ตู้เย็นของเราจึง..

Nouvo City Hotel ที่พักแบบศิลปะไทยย้อนยุค

Nouvo City Hotel ที่พักแบบศิลปะไทยย้อนยุค ดูสวยงามเป็นเอกลักษณ์

Nouvo City Hotel ที่พักแบบศิลปะไทยย้อนยุค ดูสวยงามเป็นเอกลักษณ์ ด้วยแนวคิดที่จะทําโรงแรมใหม่ในเมืองเก่า ทําให้ที่นี่ตั้งอยู่ในย่านเมืองเก่า ใช้การตกแต่งด้วยการออกแบบที่ใช้ศิลปะแบบไทยย้อนยุค ผสมผสานกับศิลปะสมัยใหม่ มีความสวยงามเป็นเอกลักษณ์ ..

อาการแพ้กลิ่นน้ำหอมมีอยู่จริง

อาการแพ้กลิ่นน้ำหอมมีอยู่จริง ! แบบนี้ต้องแก้ไขยังไงดีนะ? ใครที่ฉีดน้ำหอมแล้วมีปัญหาผื่น หรือมีรอยแดงขึ้นต้องรีบดูค่ะ

อาการแพ้กลิ่นน้ำหอมมีอยู่จริง ! แบบนี้ต้องแก้ไขยังไงดีนะ? ถ้าหากว่าคุณเป็นหนึ่งในล้านคนที่ต้องมาทรมานกับผิวพรรณที่มีปัญหาไม่รู้จบเเล้วล่ะก็ เชิญทางนี้ค่ะ ! เรามีวิธีดูแลและแก้ไขง่ายๆ มานำเสนอ อาการแพ้กลิ่นน้ำหอมมีอยู่จริง ! แบบนี้ต้องแก้ไขย..

โรคเบาหวานกับการดูแลตัวเอง

โรคเบาหวานกับการดูแลตัวเอง ใส่ใจกับอาหารการกินคือสิ่งสำคัญ!

โรคเบาหวานกับการดูแลตัวเอง ใส่ใจกับอาหารการกินคือสิ่งสำคัญ! เพราะเป็นโรคที่ใครๆ ก็ไม่อยากเป็น เพราะมันเป็นตัวการของการเกิดโรคร้ายเเรงตามมามากมาย แต่สำหรับใครที่เป็นเเล้วก็ต้องดูแลตัวเองค่ะ และบทความนี้ เราก็มีเคล็ดลับง่ายๆ ในการดูแลตัวเองให..

เลือกสีแก้มผิดชีวิตเปลี่ยน

เลือกสีแก้มผิดชีวิตเปลี่ยน ! ปัดแก้มเฉดไหนให้เข้ากับสีผิวดีนะ ?!

เลือกสีแก้มผิดชีวิตเปลี่ยน ! ปัดแก้มเฉดไหนให้เข้ากับสีผิวดีนะ ?!  เพราะการปัดแก้มก็สำคัญไม่น้อยเลยค่ะ เพราะมันจะช่วยให้เราดูสดชื่น อ่อนวัย รวมทั้งปรับแต่งโครงหน้าได้อีกด้วย แต่หากเลือกเฉดสีผิด อาจทำให้เรากลายเป็นตัวตลกได้ เพื่อเลี่ยงหายนะที..

ใส่ใจเรื่องความสะอาดของผิวหน้า

ใส่ใจเรื่องความสะอาดของผิวหน้า อีกหนึ่งเคล็ดลับผิวสวยที่หลายคนละเลย

ใส่ใจเรื่องความสะอาดของผิวหน้า อีกหนึ่งเคล็ดลับผิวสวยที่หลายคนละเลย เพราะช่วงนี้ หนึ่งใน Skincare Trends ที่ผู้หญิงให้ความสําคัญมากที่สุด คือผลิตภัณฑ์กลุ่ม Cleansers เพราะทุกวันนี้ เราต้องเผชิญทั้งมลภาวะฝุ่นละออง และเมกอัพสูตรติดทนนานนานาชน..

ภาวะหลังค่อม

ภาวะหลังค่อม ผลลัพธ์สุดอันตราย ของหนุ่มสาววัยทำงาน เรื่องที่ควรระวังของทุกคนที่นั่งทำงานในออฟฟิศค่ะ

ภาวะหลังค่อม คือภาวะที่แนวของลําตัวช่วงบนอุ้มไปด้านหน้า หากมองจากด้านข้างปกติ แนวของศีรษะ ใบหู จะต้องตรงกับไหล่และสะโพก อาการนี้ เป็นได้จากหลายสาเหตุ เช่น กลุ่มคนทํางานออฟฟิต ที่ชอบนั่งหน้าคอมพิวเตอร์นานๆ (8-9 ชม. ต่อวัน) เวลานั่งมักเผลอก้ม..

เรื่องน่าสนใจ