สวัสดีครับ
ผมชื่อ ปลั๊ก ครับ
สิ่งที่ผมจะมารีวิว ในวันนี้ คือเรื่อง การทำ Six Pack ครับ
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า ผมเป็นคนที่ชอบออกกำลังกาย
เรียกว่า ออกเป็นประจำก็ว่าได้ครับ
แต่ที่น่าแปลกคือ
ออกกำลังกายเท่าไหร่ Six pack กล้ามท้องก็ไม่ขึ้นสักที
ผมว่ามีหลายคนคงเจอปัญหาเดียวกับผมครับ...