สรุปผลการค้นหา

  1. G

    อยากออกกำลังกายแต่ไม่ค่อยมีเวลาทำไงดีคะ

    คือวันๆนึงทำงานกว่าจะเลิกก็ปาไปทุ่มสองทุ่มล่ะอยากเข้าฟิสเนสแต่ว่าให้ ไปทีละสองสามชั่วโมงนี่ก็ไม่ไหวนะ หมดแรงข้าวต้มพอดีสุดท้ายแทบจะไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย มีที่ไหนที่แบบใช้เวลาไม่นานแต่ช่วยให้เราได้ออกกำลังกายซักนิดบ้างมั้ยคะ
ด้านบน ด้านล่าง