- เข้าร่วม
- 21 ธันวาคม 2018
- ข้อความ
- 163
สำหรับผู้ชายแล้วขนาดของน้องชายนั้นคือความภาคภูมิใจ ทำให้มีความมั่นใจมากขึ้นเวลาที่จะไปออกศึก วันนี้ กาแฟผู้ชาย Coffee Like มีเคล็ดลับให้น้องชายฟิตปั๋งมาฝากกันครับ
หมั่นออกกำลังกาย
การออกกำลังกายช่วยให้ระบบหมุนเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น โดยเฉพาะเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนสำคัญ ทั้งยังช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย 'เทสโทสเตอโรน' สูงขึ้น ซึ่งมีผลกระตุ้นความรู้สึกได้ดี
เลิกสูบบุหรี่
สาเหตุหนึ่งก็เพราะสารพิษ 'นิโคติน' ในควันบุหรี่ เข้าไปกระตุ้นให้เกิดการตีบตันของเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญและลดระดับฮอร์โมนในเลือดคุณต่ำลง อีกทั้งทำให้การรวมตัวของกรดไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น จึงเป็นเหตุให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนนั้นน้อย ส่งผลให้ตรงนั้นไม่แข็งแรงเท่าที่ควร
เรื่องอาหารไม่ควรมองข้าม
เน้นโปรตีนจากเนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ และธัญพืชเป็นหลัก ตามมาด้วยผักและผลไม้ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เช่น สัปปะรด แตงโม และอะโวคาโด เป็นต้น เพราะอาหารเหล่านี้จะมีทั้งวิตามินที่เป็นประโยชน์และแร่ธาตุที่เป็นสารอาหารสำคัญ ช่วยบำรุงให้น้องชายกลับมาฟิตปั๋งและสามารถเสริมกล้ามเนื้อพร้อมที่จะยืดหยุ่นได้เต็มที่มากขึ้นกว่าเดิม
กาแฟผู้ชาย กาแฟวัวชน คนสู้
มีส่วนผสมโสมและกระชายดำ เกรดพรีเมี่ยม ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น & พลังติดเทอร์โบ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ ออกฤทธิ์ยับยั้งการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบองคชาต และกล้ามเนื้อเรียบของอวัยวะเพศ ทำให้เลือดสามารถไหลเวียนเข้าสู่อวัยวะเพศได้ดี การแข็งตัวของอวัยวะเพศจึงมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สำหรับผู้ที่สนใจกาแฟผู้ชาย Coffee Like กาแฟวัวชน คนสู้
สามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือ สั่งซื้อได้ที่ : 064-1314567
Line ID : @coffeelike https://bit.ly/2MtjTA9
Facebook : https://www.facebook.com/coffeelikebrand
Website : www.coffee-like.net
หมั่นออกกำลังกาย
การออกกำลังกายช่วยให้ระบบหมุนเวียนของเลือดในร่างกายดีขึ้น โดยเฉพาะเลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนสำคัญ ทั้งยังช่วยเพิ่มระดับฮอร์โมนเพศชาย 'เทสโทสเตอโรน' สูงขึ้น ซึ่งมีผลกระตุ้นความรู้สึกได้ดี
เลิกสูบบุหรี่
สาเหตุหนึ่งก็เพราะสารพิษ 'นิโคติน' ในควันบุหรี่ เข้าไปกระตุ้นให้เกิดการตีบตันของเส้นเลือดที่ไปเลี้ยงอวัยวะสำคัญและลดระดับฮอร์โมนในเลือดคุณต่ำลง อีกทั้งทำให้การรวมตัวของกรดไขมันในเลือดเพิ่มขึ้น จึงเป็นเหตุให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงส่วนนั้นน้อย ส่งผลให้ตรงนั้นไม่แข็งแรงเท่าที่ควร
เรื่องอาหารไม่ควรมองข้าม
เน้นโปรตีนจากเนื้อปลา เนื้อไก่ ไข่ และธัญพืชเป็นหลัก ตามมาด้วยผักและผลไม้ที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศ เช่น สัปปะรด แตงโม และอะโวคาโด เป็นต้น เพราะอาหารเหล่านี้จะมีทั้งวิตามินที่เป็นประโยชน์และแร่ธาตุที่เป็นสารอาหารสำคัญ ช่วยบำรุงให้น้องชายกลับมาฟิตปั๋งและสามารถเสริมกล้ามเนื้อพร้อมที่จะยืดหยุ่นได้เต็มที่มากขึ้นกว่าเดิม
กาแฟผู้ชาย กาแฟวัวชน คนสู้
มีส่วนผสมโสมและกระชายดำ เกรดพรีเมี่ยม ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น & พลังติดเทอร์โบ ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะเพศ ออกฤทธิ์ยับยั้งการหดตัวของกล้ามเนื้อเรียบองคชาต และกล้ามเนื้อเรียบของอวัยวะเพศ ทำให้เลือดสามารถไหลเวียนเข้าสู่อวัยวะเพศได้ดี การแข็งตัวของอวัยวะเพศจึงมีประสิทธิภาพมากขึ้น
สำหรับผู้ที่สนใจกาแฟผู้ชาย Coffee Like กาแฟวัวชน คนสู้
สามารถติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือ สั่งซื้อได้ที่ : 064-1314567
Line ID : @coffeelike https://bit.ly/2MtjTA9
Facebook : https://www.facebook.com/coffeelikebrand
Website : www.coffee-like.net
กระทู้เพิ่มเติมหมวดหมู่เดียวกัน
- คุณหมอกวาง วาสิตา ศัลยแพทย์หนึ่งเดียวจากประเทศไทย ปลื้มเข้าร่วมประชุมงาน PRS KOREA 2024 กระทบไหล่หมอจากทั่วเอเชีย
- ประตูม้วนกม8 กม4 คู้บอน รามคำแหง บดินทรเดชา รามอินทรา เกษตร ประตูม้วนคลองกุ่ม คลองสามวา เลียบด่วน
- EMMA CLINIC นำเทรนด์ทรงจมูก TEARDROP อ.พญ.วาสิตาหรือคุณหมอกวาง แกะกล่องเทคนิคใหม่ Preservation Rhinoplasty ชี้ฝั่งยุโรปและเอเชียกำลังมาแรง
- หอพักหน้า ม.มหิดล ประตู6 PJ Bed Story ศาลายา พุทธมลฑล นครปฐม ห้องพักใหม่ เช่าถูก เฟอร์ใหม่ทั้งตึก
- EMMA CLINIC ไม่หยุดอัปความรู้ ส่ง “อ.พญ.วาสิตา หรือหมอกวาง ” ดีกรีศัลยแพทย์งานแก้สุดปัง บินตรงเอ็กซ์คลูซีฟเทรนนิ่งความรู้ใหม่ๆเทรนด์ศัลยกรรมจมูก ณ ป