- เข้าร่วม
- 18 มกราคม 2019
- ข้อความ
- 165
สาเหตุของการเกิดตะคริว
หลายคนอาจกำลังคิดว่าอาการตะคริว มาจากหลายสาเหตุพบได้บ่อย เช่น นักกีฬาที่ออกกำลังกายหนัก ๆ หรือตะคริวในหญิงตั้งครรภ์ที่ การไหลเวียนเลือดไปที่ขาไม่สะดวก อาการตะคริวในผู้ป่วยบางรายที่ทานยารักษาโรคบางชนิด นอกจากนี้การทำงานมาก ๆ จนเมื่อยล้า หรือนั่งขดแขนขาอยู่ในท่าใดท่าหนึ่งนาน ๆ ก็อาจทำให้เกิดตะคริวขึ้นได้เช่นกัน เพราะเลือดไม่สามารถไหลเวียนไปเลี้ยงแขนขาได้สะดวก ความจริงแล้ว การที่ร่างกายเป็นตะคริวบ่อย ๆ เป็นสัญญาณเตือนว่า ร่างกายของเราได้เริ่มขาดความสมดุลของแร่ธาตุสำคัญที่จำเป็นต่อร่างกาย เมื่อร่างกายได้รับแร่ธาตุหรือน้ำที่ไม่เพียงพอ เป็นปัจจัยที่ทำให้เป็นตะคริวบ่อย ๆ แร่ธาตุที่สำคัญที่ขาดนั่นก็คือ แมกนีเซียม นั่นเอง
- สังกะสี หรือ Zinc เป็นธาตุอาหารชนิดหนึ่งที่มีความสำคัญต่อระบบการทำงานของร่างกาย เป็นหัวใจในการทำงานร่วมกับเอนไซม์ต่าง ๆ มากกว่า 300 ชนิด โดยร่างกายคนเราต้องการสังกะสีสุทธิ 15 มิลลิกรัมต่อวัน
- วิตามินรวม เป็นสารอาหารจำเป็นที่ร่างกายต้องการทุก ๆ วัน ดังนั้นคนเราควรได้รับวิตามินอย่างเพียงพอในทุก ๆ วัน ในยุคปัจจุบันนี้ คนไทยเราได้รับวิตามินน้อยกว่าที่ควรจะได้รับในแต่ละวัน หากคนเราได้รับวิตามินอย่างเพียงพอทุก ๆ วัน ร่างกายเราก็จะทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ผู้ที่เป็นตะคริวบ่อย ๆ ควรให้ความสำคัญเพราะหากร่างกายเป็นตะคริวบ่อย ๆ เป็นสัญญาณเตือนว่า ร่างกายเริ่มขาดสมดุลของแร่ธาตุสำคัญในร่างกายแล้ว ดังนั้นจึงควรรีบทานเสริมด้วยผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีสารประกอบด้วย แมกนีเซียม สังกระสี และวิตามินรวม ให้เพียงต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แคล-ที แมกนีเซียมซิงค์ พลัส วิตามินรวม (ลดการเป็นตะคริว) 1 ขวด บรรจุ 60 แคปซูล
ส่วนประกอบ : แมกนีเซียม อะมิโน แอซิด คีเลต, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คิเลต และวิตามินรวม
เลขที่ อย. : 10-1-03761-5-0005
การรับประทาน : ครั้งละ 1 แคปซูล หลังอาหารเช้า เย็น
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แมกนีเซียมซิงค์ พลัส วิตามินรวม จะช่วยเสริมแร่ธาตุแมกนีเซียม สังกะสี และวิตามินรวม ให้แก่ร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อและเส้นประสาททำงานได้ดีขึ้น แนะนำให้รับประทานต่อเนื่อง จะช่วยลดอาการเหน็บชาและลดอาการตะคริวได้เป็นอย่างดีค่ะ
Website : https://www.cal-t.com/แมกนีเซียม-พลัส-วิตามิน
Facebook : https://www.facebook.com/CalTthailand
กระทู้เพิ่มเติมหมวดหมู่เดียวกัน
- ขายคอนโด เดอะทรี พริวาต้า บางซื่อ 27 ตรม. 1นอน 1น้ำ ครัว ห้องนั่งเล่น เฟอร์บิ้วท์อินครบ แอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า
- บ้านเช่าสีกัน ดอนเมือง บ้านว่างให้เช่า 2ชั้น 2นอน 2น้ำ 17 ตรว มบ.พิพรพงษ์2 ซ.วิภาวดีรังสิต84 ดอนเมือง โทร 0864684525
- อู่รถไฟฟ้าอยุธยา สมุทรสาคร นวนคร แปลงรถยนต์เป็นรถไฟฟ้าแหลมฉบัง ศรีราชา พานทอง
- รับผลิตเครื่องดื่มคอลลาเจน เครื่องดื่มวิตามิน และ กาแฟ 3 in 1 ครบวงจร ตั้งแต่ออกแบบ พัฒนาสูตร เป็นเจ้าของแบรนด์
- ขายคอนโดน็อตติ้ง ฮิลล์ พหล-เกษตร 21 ตรม. ตกแต่งสวย เรียบหรู เหมาะสำหรับลงทุน ให้เช่า อยู่อาศัยเอง