- เข้าร่วม
- 18 มกราคม 2019
- ข้อความ
- 165
หลายคนไม่ชอบอยู่ใกล้ “วัยทอง” เพราะความไม่คงที่ของอารมณ์ จนบางทีอาจทำให้คนรอบตัวหงุดหงิด จริง ๆ แล้วทุกคนควรเปิดใจและทำความเข้าใจกับอาการเหล่านี้นะคะ เพราะวันหนึ่งเราก็จะเข้าสู่วัยนี้เหมือนกัน
วัยทองเป็นวัยที่รังไข่สร้างฮอร์โมนออกมาน้อยและไม่สม่ำเสมอทำให้มีประจำเดือนไม่สม่ำเสมอ รังไข่ทำงานน้อยลงทำให้สร้างฮอร์โมนออกมาน้อย ส่งผลต่อความแข็งแรงของกระดูก และมีอาการเหล่านี้ตามมา
- ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอเช่นมาเร็ว มาช้า มามาก มาน้อย มานาน
- มีอาการร้อนตามตัว หรือมีเหงื่อออก และหนาวสั่นในเวลากลางคืน
- มีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือปวดตามข้อและกระดูก ไปจนถึงปวดศีรษะ ความจำลดลง
- มีอาการนอนหลับยาก ตื่นเร็ว อาจจะตื่นกลางคืนและเหงื่อออกมาก
- มีอาการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์เร็ว เครียดง่าย หงุดหงิดโดยไม่มีสาเหตุ โกรธง่าย ใจน้อย ควบคุมอารมณ์ได้ยาก บางคนหลงลืมง่าย เวียนศีรษะ ซึมเศร้า
- เส้นผมจะหยาบและบางลง หลุดร่วงง่าย รวมไปถึงผิวหนังก็จะบางและแห้งลงด้วย เกิดอาการแพ้ได้ง่าย
- รูปร่างจะเปลี่ยนไป เอวหนาขึ้น ไขมันเพิ่มขึ้น
มาดูกันค่ะว่าต้องรับมือกับอาการเหล่านี้อย่างไร
- รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ และเน้นการรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง
- ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- ฝึกการควบคุมอารมณ์ให้มีความคิดในทางบวก
- ตรวจร่างกายอย่างสม่ำเสมอ ปีละ 1 ครั้ง
- ลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคหัวใจ รวมไปถึงการเลิกบุหรี่และแอลกอฮอล์
วิธีที่กล่าวมาข้างต้นเป็นเพียงการรับมือเบื้องต้นที่สามารถทำได้ นอกจากนี้ยังมีการดูแลที่ควบคู่กับวิธีเหล่านี้ได้นั่นก็คือ การเลือกรับประทานอาหารเสริมวัยทอง ขอแนะนำ อาหารเสริมชะลอวัย ตังกุย มิกซ์ เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโสมตังกุยผสมสมุนไพรรวม ช่วยในการบำรุงร่างกายคุณผู้หญิงให้สมบูรณ์แข็งแรงยืนยาว เหมาะสำหรับคุณผู้หญิงที่อายุ 50 ปีขึ้นไป หรือวัยหมดประจำเดือน หรือมีอาการวัยทอง มีสรรพคุณดังนี้
1.เป็นสมุนไพรอายุวัฒนะ
2.ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยแห่งวัย
3.ลดอาการวัยทอง
4.ลดการเกิดโรคกระดูกพรุน
5.ช่วยให้หลับสบาย สมองปลอดโปร่ง
6.ช่วยเจริญอาหาร บำรุงร่างกาย
7.ลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม
8.ลดการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
โดยในตังกุย มิกซ์ มีสารไฟโตเอสโตรเจน ( Phytoestrogen ) ซึ่งเป็นสารที่ออกฤทธิ์ได้คล้ายกับฮอร์โมนเอสโตรเจน ( estrogen ) ในร่างกายของผู้หญิง โดยปกติร่างกายของผู้หญิงจะสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนขึ้นมาจากรังไข่ เมื่อผู้หญิงมีอายุมากกว่า 50 ปี หรือหมดประจำเดือนไปแล้ว รังไข่จะสร้างฮอร์โมนเอสโตรเจนน้อยลงมาก ทำให้ร่างกายของผู้หญิงมีความเสื่อมโทรมเร็ว ผิวหนังมีริ้วรอย มีอาการวัยทอง นอนไม่หลับ และเกิดโรคกระดูกพรุนเร็วขึ้น ฯลฯ
สารไฟโตเอสโตรเจนในโสมตังกุย มิกซ์ นี้นอกจากจะทำให้ความเป็นผู้หญิงอยู่คงที่สมบูรณ์ดีแล้ว ยังสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านมได้ รวมถึงการลดการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด อีกทั้งยังลดการเกิดโรคกระดูกพรุนได้อีกด้วย
* การรับประทานตังกุย มิกซ์ รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล หลังอาหารเย็น
* ข้อแนะนำ – ควรรับประทานต่อเนื่องทุกวันอย่างน้อย 1 เดือน เพื่อผลในการบำรุงร่างกายที่สมบูรณ์ และคุณผู้หญิงสามารถทานได้ทุกวันอย่างต่อเนื่องและปลอดภัย
หากท่านใดสนใจสินค้าหรืออยากทราบรายละเอียดเพิ่มเติม สามารถติดตามความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกับเราได้ที่ : http://www.cal-t.com/สมุนไพรวัยทองโสมตังกุย/
กระทู้เพิ่มเติมหมวดหมู่เดียวกัน
- หอพักหน้า ม.มหิดล ประตู6 ศาลายา พุทธมลฑล นครปฐม PJ Bed Station รายเดือน แอร์ ทีวี ตู้เย็น เครื่องทำน้ำอุ่น เฟอร์ครบ! ฟรี Wifi
- สุดภูมิใจ นายแพทย์วีรกานต์แห่ง EMMA CLINIC โชว์ศักยภาพวิทยากรจากประเทศไทย เช็คอินบรรยายหัวข้อ “เทคนิคศัลยกรรมจมูกโอเพ่นปรับโครงสร้างสำหรับคนเอเชียตะ
- ขายคอนโด เดอะทรี พริวาต้า บางซื่อ 27 ตรม. 1นอน 1น้ำ ครัว ห้องนั่งเล่น เฟอร์บิ้วท์อินครบ แอร์ เครื่องใช้ไฟฟ้า
- บ้านเช่าสีกัน ดอนเมือง บ้านว่างให้เช่า 2ชั้น 2นอน 2น้ำ 17 ตรว มบ.พิพรพงษ์2 ซ.วิภาวดีรังสิต84 ดอนเมือง โทร 0864684525
- อู่รถไฟฟ้าอยุธยา สมุทรสาคร นวนคร แปลงรถยนต์เป็นรถไฟฟ้าแหลมฉบัง ศรีราชา พานทอง