หมอไกรวิทย์ เฮงสวัสดิ์ 10 วิธีทำผมที่แห้งเสียให้กลับมาสวย ป้องกันผมแห้งเสียทำไงดี

[leme00]

หมอไกรวิทย์ เฮงสวัสดิ์ 10 วิธีทำผมที่แห้งเสียให้กลับมาสวย ป้องกันผมแห้งเสียทำไงดี

ผมแห้งเสียทำไงดี - ในวันที่มีสภาพอากาศร้อนสุดๆ แถมบนท้องถนนยังมีฝุ่นควันมลพิษมากมายมาทำลายสุขภาพผมของ เราอีก สาว ๆ หลายคนโดยเฉพาะสาวผมยาวก็คงรู้สึกเซ็งไม่น้อย เพราะนอกจากผมจะแห้งเสียแล้ว ยังพันกันยุ่งเหยิง แตกปลายได้ง่ายอีก เหนื่อยที่จะสรรหาวิธีมารับมือกับผมแห้งเสียแบบนี้ไปตาม ๆ กัน วันนี้ เลยมีวิธีจัดการกับผมแห้งเสียชี้ฟูมาแนะนำค่ะ อย่างน้อยก็อาจช่วยชีวิตสาว ๆ ที่ไม่อยากผมเสียกันได้บ้าง ส่วนจะทำได้ยังไงบ้างนั้น ไปดูกันเลย
1. สระผมทุกวัน สาว ๆ หลายคนอาจคิดว่าการสระผมทุกวันอาจจะทำให้ผมของคุณเสียความชุ่มชื้น แต่ไม่ใช่อย่างนั้นเลยค่ะ เพราะถ้าหากคุณคอยให้ความชุ่มชื้นกับผมทุก ๆ วันแล้ว ยังไง๊ ยังไง ผมก็ไม่แห้งเสีย หรือเสียความชุ่มชื้นไปได้ ดังนั้น แนะนำว่าควรสระผมทุกวันเลยค่ะ แต่ขอให้เลือกใช้แชมพูสูตรให้ความชุ่มชื้นกับเส้นผม และใช้คอนดิชันเนอร์อีกวันเว้นวัน เท่านี้ผมก็จะชุ่มชื้นและสะอาดไม่เป็นที่หมักหมมของฝุ่นละอองแล้วค่ะ

2. ใช้เซรั่มสูตรให้ความชุ่มชื้นกับเรือนผม หรืออาจจะเป็นน้ำมันจากธรรมชาติ เลือกเอาสักอย่าง ทาบาง ๆ ลงบนเรือนผมเบา ๆ คราวนี้ก็จะได้เรือนผมมีน้ำหนักและเงางามแล้วล่ะ

3. หมักผมด้วยน้ำมันอุ่นเดือนละ 2 ครั้ง โดย นำน้ำมันจากธรรมชาติ เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ไปผ่านความร้อนเบา ๆ พอให้อุ่น จากนั้นเอามาชโลมนวดทั่วศีรษะ ให้ความรู้สึกผ่อนคลายไปพร้อม ๆ กับให้ความชุ่มชื้นกับผมค่ะ

4. อย่าหวีผมบ่อยนัก ว่า กันว่าหวีผมวันละร้อยครั้งแล้วจะกระตุ้นการไหลเวียนเลือด แต่จะบอกว่าไม่จริ๊งไม่จริง เพราะการหวีผมนั้น คือการใช้หวีไปเสียดสีผมซ้ำ ๆ ซึ่งนอกจากจะไม่ทำให้เกิดประโยชน์ใดแล้ว ยังทำให้ผมร่วงกว่าเดิมด้วยนะคะ

5. อย่าลืมใช้เซรั่มปกป้องผมก่อนถูกความร้อน ไม่ว่าจะไดร์ หนีบ หรือม้วน ใช้เซรั่มเคลือบเส้นผมก่อนค่ะ อย่างน้อยก็ช่วยลดการแห้งเสียของเส้นผมได้

6. หลีกเลี่ยงการใช้ความร้อนกับผมถ้าไม่จำเป็น เพราะ ความร้อนเป็นสิ่งที่ทำให้ผมเสียได้ง่าย แม้จะใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมไปพร้อม ๆ กันมากมายหลายตัวก็ตาม และจริง ๆ แล้วอยากจะบอกเหลือเกินค่ะว่า กรณีที่ผมแห้งเสีย สาว ๆ ควรบำรุงผมอย่างจริงจังไปซักช่วงหนึ่งก่อน แล้วใช้วิธีมัดผมแทนการหนีบการไดร์ เพื่อให้ผลิตภัณฑ์บำรุงผมทั้งหลายได้ค่อย ๆ บำรุงผมช้า ๆ ทนเอาซักนิดประมาณเดือนสองเดือนก็เห็นผลแล้วค่ะ คราวนี้คุณก็จะมีผมสลวยตามธรรมชาติไม่ต้องพึ่งความร้อนอีกเลย

7. หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะ แอลกอฮอล์เป็นวายร้ายอันดับหนึ่งที่ทำลายเส้นผมเลยล่ะค่ะ ไม่ว่ามันจะมาในรูปแบบของสเปรย์แต่งผม หรืออะไรก็ตาม ขอให้สาว ๆ ได้ศึกษาส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์บำรุงผมก่อนซื้อทุกครั้งนะคะ เพราะบางทีแม้ว่าผลิตภัณฑ์ตัวนั้นจะช่วยเรื่องการจัดแต่งผมได้ดี แต่ถ้ามีแอลกอฮอล์แล้วล่ะก็ ไม่ต้องแปลกใจเลยล่ะว่าทำไมยิ่งใช้ผมยิ่งแห้งเสีย

8. สูตรหมักผมจากธรรมชาติ มี อานุภาพที่เรียกว่าเป็นสุดยอดอาหารผมเลยล่ะ แน่นอน ก็มันส่งตรงมาจากธรรมชาติไม่ปนเปื้อนสารเคมีใด ๆ นี่เนอะ ดังนั้นไม่ว่าจะเป็นน้ำมันมะกอก น้ำมันมะพร้าว ไข่ไก่ หรือสูตรหมักผมจากธรรมชาติอีกสารพัดสูตร เลือกมาใช้สัปดาห์ละครั้งเป็นดี รับรองผมสวยชุ่มชื้นไม่หนีไปไหน (แต่ส่วนใหญ่มักจะขี้เกียจกันนี่สิ)

9. วิตามินเสริมสำหรับเส้นผม ขอ แนะนำวิธีนี้ในกรณีที่ทานอาหารที่มีผักผลไม้น้อยนะคะ สามารถซื้อวิตามินเสริมเพื่อบำรุงผมได้ โดยสารอาหารที่สำคัญในการบำรุงผม ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินอี และไบโอติน จะช่วยเรื่องเส้นผมได้ดีค่ะ

10. ทานผักผลไม้ให้มากขึ้น และ ถ้าเป็นไปได้ควรทานผักผลไม้สดที่ไม่ผ่านกระบวนการปรุงอาหารจะดีมากค่ะ เพราะคุณค่าทางอาหารจะมีมากกว่าผักผลไม้ที่ผ่านความร้อนแล้วแน่นอน ซึ่งนอกจากการทานผักผลไม้จะให้ประโยชน์กับผมแล้ว ยังทำให้ผิวสวยเต่งตึงไปอีกนานด้วย งานนี้มีแต่คุ้มล่ะ