อย่าทำแบบนี้! ถ้าไม่อยากเป็นสิวถึงชาติหน้า

[sister.talk]

อยาก “รักษาสิว” ให้หายขาดต้องอ่าน!

รักษาสิว ไม่ยาก แต่ไม่ง่าย เชื่อว่าทุกคนต้องเคยเป็นสิวมาก่อน ไม่ว่าจะสิวอุดตัน สิวหัวหนอง หลากหลายชนิดสิวที่ทุกคนไม่อยากให้เกิด แม้ว่าเราจะล้างหน้า ทำความสะอาดอย่างดีแล้ว แต่สิวเจ้ากรรมก็ยังผุดเหนือผิวขึ้นมาทำให้ใบหน้ามีริ้วรอย บางคนทนไม่ไหว พอเป็นสิวแล้ว ต้องรีบแกะ แงะหัวสิวออกมาทันที!! ผลที่ตามมา คือ เกิดรอยแผลเป็น หรือร่องลึกที่ยากจะแก้ไข

อย่าทำแบบนี้ ถ้าไม่อยากเป็นสิวถึงชาติหน้า
ใช้เครื่องสำอางที่แรงเกินไป หรือมีส่วนผสมของน้ำหอม เพราะสารบางอย่างในเครื่องสำอางจะทำให้เกิดปฏิกิริยากับผิว เกิดการแพ้ เห่อ ดังนั้น ควรมีการทดสอบก่อนใช้จริงทุกครั้ง

ปล่อยให้หน้าสกปรก เพราะฝุ่นควันที่สะสมอยู่บนใบหน้านานๆ ยิ่งถ้าคุณเป็นคนผิวมัน และตากแดดเป็นเวลานานๆ ก็จะยิ่งจะทำให้เกิดสิวอุดตันได้มากขึ้นเท่านั้น

บีบ แกะ สิวเอง เพราะมือที่ไม่สะอาด และการกดสิวที่ไม่ถูกวิธี นอกจากสิวจะไม่หายแล้ว ยังก่อให้เกิดร่องลึก รอยหลุมสิว (Icepick-scar) กลายเป็นแผลเป็นตามมาแบบไม่รู้ตัวอีกด้วย

ทานอาหารที่มันจัด เพราะอาหารที่เราทานจะยิ่งไปกระตุ้นต่อมไขมัน ทำให้เกิดการอุดตันของรูขุมขนได้ง่าย

นอนดึกเพราะการที่คุณพักผ่อนไม่เพียงพอ จะทำให้ภูมิต้านทานในร่างกายลดลง สิวก็จะเกิดได้ง่ายขึ้นด้วย

เครียด เพราะความเครียดจะทำให้ระดับฮอร์โมนในร่างกายไม่ปกติ เกิดการผลิตไขมันที่มากขึ้น เพิ่มโอกาสในการอุดตันของสิวมากขึ้นด้วย

ถ้าเราลด ละ เลิก ไม่ทำสิ่งที่กล่าวไปนี้แล้ว แต่สิวก็ยังไม่หายเห่อ ไม่ยุบได้ดั่งใจสักที ขอแนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อจะได้เข้าใจถึงสาเหตุที่แท้จริง เพราะ “สิว” เกิดได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลงไป การทานยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์ การทานยาเป็นประจำในผู้ป่วยโรคไต หรืออาจเกิดจากผิวที่บอบบางแพ้ง่าย เกิดการระคายเคืองได้ตลอดเวลา แพทย์จะวิเคราะห์สภาพผิวหน้า และประเมินสาเหตุของการเกิดสิว เพื่อรักษา หรือให้คำแนะนำได้อย่างตรงจุด และสอดคล้องกับปัญหาของการเกิดสิวในแต่ละบุคคล

cr. nitipon clinic