โรคหลอดเลือดหัวใจ ภัยร้ายที่กำลังมาแรง!

[peanut]

หากกล่าวถึงโรคร้ายที่ติดอันดับยอดฮิตของคนไทยคงหนีไม่พ้นโรคมะเร็ง โรคเบาหวาน และที่กำลังมาแรงตีตื้นขึ้นมาก็คงจะเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจ หลายคนอาจมองว่าดูเป็นโรคที่ไกลตัวแต่ความจริงแล้วใกล้ตัวมากๆเพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิตของเรานั้นมีผลต่อโรคนี้อย่างมาก

อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจเบื้องต้นจะเจ็บหน้าอกและหายใจติดขัด เนื่องจากการสะสมของคอเลสเตอรอลและสารต่างๆในหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดตีบและเกิดการอุดตันจนกระแสเลือดไม่สามารถไหลเวียนได้ดี

ดังนั้นทุกคนควรเริ่มใส่ใจตัวเองและดูแลตัวเองให้มากขึ้นด้วยวิธีง่ายๆดังต่อไปนี้

- ควรงดสูบบุหรี่

- ออกกำลังกายเป็นประจำสม่ำเสมอ

- ลดสภาวะความเครียดลง

- ควบคุมปริมาณน้ำตาลซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน

- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์หรืออาหารที่มีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ เช่น

· งาขาว/งาดำ

เพราะสามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้และยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี

· เม็ดบัว

ในเม็ดบัวจะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการเกิดโรคมะเร็งที่สำคัญดีบัวถึงแม้ว่าจะมีรสขมแต่สามารถช่วยบำรุงหลอดเลือดหัวใจได้เป็นอย่างดีด้วย

“ถั่วเทพ” แบรนด์สำหรับอาหารเพื่อสุขภาพที่มีธัญพืชและผลิตภัณฑ์สุขภาพที่อยากส่งต่อความอร่อยและสุขภาพที่ดีให้กับคุณและคนที่คุณรักด้วยคุณภาพความปลอดภัยด้วยมาตรฐาน GMP / HACCP จดเลขทะเบียนอย.ถูกต้องตามสุขอนามัย การันตีความสดใหม่และส่งสินค้ารวดเร็วทันใจส่งตรงถึงบ้านทุกท่านแน่นอน

สนใจสั่งซื้อหรือดูข้อมูลสินค้าติดต่อ

Facebook : ถั่วเทพ อร่อยขั้นเทพ

Line@ : https://line.me/R/ti/p/%40cfd7959c (@Tuatep)
​