เนื้อหาโดย Dodeden.com  สวัสดีค้า!! วันนี้ทีมงาน Dodeden.com มีรีวิวมาฝากเป็นกำลังใจให้กับเพื่อนๆ ที่อยากจะเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดูดีขึ้นอีกแล้วคะ!! ซึ่งถ้าหลายคนได้อ่านคอนเทนท์นี้แล้ว อาจจะมีแรงฮึดอยากจะดูดีขึ้นเหมือนหนุ่มน้อยคนนี้ก็ได้นะค่ะ..

ผอมลงอย่างเห็นได้ชัด จนทำให้โดนเมาท์ว่าตรอมใจเพราะเลิกแฟน งานนี้ “แจ็ค แฟนฉัน” เฉลิมพล ทิฆัมพรธีรวงศ์ เผยเป็นความตั้งใจที่อยากจะลดน้ำหนัก ตั้งเป้าถึง 20 กิโลกรัมเพราะอยากทำให้ตัวเองดูดีกว่าเดิม ส่วนความรักพักไปก่อน  “ตอนนี้เน้นทำงานเรื่อยๆ ..

เพียงแค่หายใจอย่างถูกวิธี ก็สามารถลดน้ำหนักได้จริง สื่ออังกฤษ รายงานว่า นักวิทยาศาสตร์ค้นพบแล้วว่า การหายใจอย่างถูกวิธี สามารถช่วยให้ลดน้ำหนักได้จริงๆ “จริงๆแล้วการหายใจอย่างถูกวิธีสามรถช่วยลดน้ำหนักได้ดีพอพอกับการออกกำลังกายเสียอีก” นักชีว..

สมาชิกในเว็บไซต์พันทิพดอทคอมท่านหนึ่ง มาบอกเล่าเรื่องราวของตัวเองจากการโดนคนที่แอบชอบพูดจาดูถูกและไม่เห็นค่า เกิดเป็นแรงผลักดันทำให้ตัวเขาเปลี่ยนแปลงตัวเองไปในทางที่ดีขึ้น และดีขึ้นมากๆ แอดมินได้อ่านเรื่องราวแล้วประทับใจจนอยากจะนำมาแชร์ เพื..

ว็บไซต์ข่าวอังกฤษ “เดลิเมล” รายงานจากนครนิวยอร์ก ประเทศสหรัฐอเมริกา เมื่อวันที่ 27พ.ย.ว่า นายแบรด ซิปเปอร์ วัย 50 ปี เศรษฐีที่ทำธุรกิจเกี่ยวกับหุ้นอยู่ในตลาดหลักทรัพย์ “วอลสตรีท” ของนครนิวยอร์ก สหรัฐอเมริกา

เป็นที่ยอมรับกันโดยทั่วไปแล้วว่า ภาวะน้ำหนักเกินหรือภาวะที่ร่างกายมีดัชนีมวลกาย (body mass index) เกินเลข 24 ถือว่าเป็นภาวะผิดปกติที่เรียกว่า โรคอ้วน เนื่องจากเป็นภาวะที่ก่อให้เกิดกลุ่มโรคร้ายแรงหลายชนิด ซึ่งบางชนิดเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้มี..

คนที่มีน้ำหนักเยอะมาก อ้วน ตัวใหญ่ บางคนคิดว่าชาตินี้ไม่มีทางลดได้หรอก เพราะคิดว่าทำไม่ได้อย่างแน่นอน ซึ่งวันนี้ Dodeden.com จะพาไปชมตัวอย่างการคนที่มีความพยายามลดน้ำหนัก ซึ่งก่อนหน้านี้บางคนเค้ามีน้ำหนักมากถึง 200 กิโลกรัมด้วยซ้ำ แต่ก็สามา..

จากภาพที่คุณเห็น หนุ่มหล่อหุ่นดี หลายคนคงยังไม่ทราบว่าหนุ่มคนนี้เคยอ้วนกว่าร้อยกิโลมาก่อน ซึ่งปัจจุบันได้กลายเป็นคนที่หุ่นดี ที่ใครๆก็ต้องอยากมีหุ่นเหมือนเค้ากันบ้างล่ะ แต่ก่อนหน้าที่เค้าจะมาถึงปัจจุบัน ก็ได้เผยเรื่องราว “เคยอ้วน กับก..

สาว “เยวอน” แห่งเกิร์ลกรุ๊ป Jewelry พรีเซนเตอร์คนล่าสุดของชุดชั้นใน Yes เผยว่าก่อนจะได้เปิดตัวในวงการเพลงเธอเคยต้องอดอาหารเพื่อรักษารูปร่างชนิดแทบจะเสียสติจนกินหญ้าได้มาแล้ว

ทึ่ง!! สาวสองลดความอ้วนเปลี่ยนตัวเอง โดยไม่ต้องพึ่งศัลยกรรม

บอกลาไขมัน ส่วนเกินเฉพาะจุด ด้วย CoolSculpting

ลดความอ้วนอย่างไร ให้วิธีปลอดภัยต่อสุขภาพ คุณอาจไม่เชื่อว่า “การลดความอ้วนนั้น ขึ้นอยู่กับอาหารถึง 80 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว”  ถึงแม่ว่าคุณจะออกกำลังกายนานถึง 30 นาที แต่คุณก็สามารถทำลายมันด้วยการกินเพียงแค่ 5 นาที  เลยนำข้อบังคับในการกินอาห..

แก้ม วิชญาณี ขอสวยธรรมชาติ ไม่เอาศัลยกรรม รีดอ้วนพอ

บุ๋ม ปนัดดา ของขึ้นหลังถูกแนะให้ลดน้ำหนัก ตอกกลับผอมแล้วคือสวยเหรอ

สาวผิวไหม้เกรียม เผยเป็นอาการแพ้ผงบุกที่ใช้ลดความอ้วน

สาวฮึดลด 44 โลฯ หลังอ้วนจนยัดตัวเองเล่นรถไฟเหาะไม่ได้

เคล็ดลับสำหรับคนอยากผอม ลดความอ้วนวิธีง่ายๆ                 อ้วนเป็นหมูอยากผอมแต่ยังไม่รู้ว่าจะเริ่มต้นลดความอ้วนจากตรงไหนเราลองมาดูกันว่าวิธีการลดความอ้วนมีอะไรกันบ้าง

นมถั่วเหลืองลดไขมันเกาะตับ

วุ้นเส้น…ลดความอ้วนได้จริงหรือ ปัญหาเรื่องน้ำหนักยังคงเป็นสิ่งที่สาวๆ ทุกคนกังวล หลายคนเลือกที่จะควบคุมปริมาณอาหาร ส่วนอีกหลายคนเลือกที่จะงดเว้นอาหารบางชนิด

แนะนำวิธีลดพุงให้คุณสาว ๆ มามากแล้ว ขอแนะนำวิธีลดพุงให้คุณหนุ่ม ๆ กันบ้าง จะมีวิธีไหนบ้าง เรานำคำตอบมาบอกแล้ว