ไดเอทด้วยอาหารสูตร Atkins ต้องเริ่มปรับปรุงการดื่มเครื่องดื่มแบบไหนบ้างนะ ? เมื่อคุณเริ่ม ไดเอทด้วยอาหารสูตร Atkins จะพบว่า อาจมีความสับสนเกิดขึ้นเมื่อพูดถึงเครื่องดื่ม โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นที่สามารถทานอาหารและเครื่องดื่มได้แค่บางชนิด เพื่อให้ได้ผลอย่างที่ต้องการ บทความนี้จะอธิบายว่า คุณสามารถดื่มแอลกอฮอล์ระหว่างน.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 23 มกราคม 2018
เบิร์นไขมันแบบเร่งด่วน เค้าทำกันยังไงนะ มาดูกัน!! เนื้อหาโดย Dodeden.com การออกกำลังกายนั้น ถือว่าเป็นวิตามินชั้นดี ที่จะช่วยให้ร่างกายของเราเเข็งเเรงขึ้น เผาผลาญไขมันได้มากขึ้น (ร่างกายจะเผาผลาญไขมันได้มากน้อยแค่ไหน ขึ้นอยู่กับรูปแบบ และความเข้มข้นของการออกกำลังกายด้วย) ช่วยทำให้รู้สึกสด.. in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 24 พฤศจิกายน 2017
หุ่นสวยก่อนปีใหม่ไม่ใช่เรื่องยาก ! 6 เคล็ดลับการกิน ที่จะทำให้น้ำหนักคุณลดลง! เนื้อหาโดย Dodeden.com หลายคนคงปฎิเสธไม่ได้ว่า การลดน้ำหนักให้ได้ผลและดีต่อสุขภาพนั้นเป็นเรื่องที่ยากเย็นแสนเข็ญ ไหนจะต้องอดทนกับการออกกำลังกายอย่างหนักหน่วง ไหนจะต้องอดทนอดกลั้นต่อสิ่งยั่วยุต่างๆ ทั้งโปรโมชั่นร้านฟาสฟู้ด จังค์ฟู้ดที่แสนล่อ.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 23 พฤศจิกายน 2017
รู้ไว้ให้ระวัง!! โรคร้ายที่มากับความอ้วน คุณรู้หรือไม่…..โรคร้ายที่มากับความอ้วนนั้น จะส่งผลร้ายต่อร่างกายของคุณมากน้อยเพียงไร หลายคนยังประมาทกับโรคร้ายที่มากับความอ้วน ไม่มีการควบคุมตนเอง รับประทานอาหารตามใจปาก ไม่ยอมออกกำลังกาย สะสมความเครียดไว้ในตนเอง และสาเหตุอื่นๆ อีกมา.. in รพ.จุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต / สุขภาพ / โดดเด่นวันนี้ / สุขภาพและความงาม / Clinic 16 พฤศจิกายน 2017
ลดน้ำหนักได้ผลจริง ปลอดภัย ด้วยวิธีใส่บอลลูน การลดน้ำหนักได้ผลจริง ปลอดภัย ด้วยการ ลดน้ำหนักด้วยบอลลูน เป็นนวัตกรรมใหม่สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก โดยไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องกินยา เคยไหม? ที่คุณเคยลดน้ำหนักหลากหลายวิธีโดยไม่ได้ผล ทั้งอดอาหาร กินยาลดความอ้วน ออกกำลังกาย แต่ก็ไม่สามารถลด.. in รพ.จุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต / สุขภาพ / โดดเด่นวันนี้ / สุขภาพและความงาม / Clinic 15 พฤศจิกายน 2017
7 วิธีลดน้ำหนักได้ง่ายๆ ทำได้ด้วยตัวเอง วิธีลดน้ำหนัก สำหรับสาวๆที่มีรูปร่างอ้วน ยิ่งถ้าหากมีน้ำหนักเกิน 100 กิโลกรัมขึ้นไป การลดน้ำหนักถือเป็นเรื่องที่ยากมาก สาวๆหลายๆคนอาจจะท้อกับความพยายามที่จะลดน้ำหนัก วิธีลดน้ำหนัก เพื่อเปลี่ยนแปลงรูปร่างตัวเอง รวมไปถึงสาวๆที่มีน้ำหนักเกินไม.. in รพ.จุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต / สุขภาพ / ความงาม / โดดเด่นวันนี้ / สุขภาพและความงาม / Clinic 14 พฤศจิกายน 2017
“Okinawa Diet” เคล็ดลับไดเอ็ทแบบสาวจากโอกินาวา เนื้อหาโดย Dodeden.com แผนไดเอ็ทนี้ มีชื่อเรียกเหมือนชื่อเมืองอันเป็นแหล่งกําเนิดของมัน นั่นก็คือโอกินาวา มีรากฐานมาจากวิธีการกินของชาวโอกินาวา หนึ่งในกลุ่มคนที่มีอายุยืนที่สุดในโลก และมีค่าเฉลี่ยดัชนีมวลกาย (BMI)) ค่อนข้างต่ำ และแผนไดเอ็ทน.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 7 พฤศจิกายน 2017
ผู้หญิงคนไหนที่เสี่ยงเป็น “โรคอ้วน” รูปร่างอ้วนมาก แถมยังหมดประจำเดือน อาจทำให้คุณเสี่ยงเป็น “มะเร็งเต้านมสูง!” เนื้อหาโดย Dodeden.com ความแก่ชรา เป็นสิ่งที่มนุษย์เพศหญิงพยายามหาทางหลีกเลี่ยงอยู่ตลอดเวลา เพราะคงเป็นเรื่องยากเมื่อต้องเผชิญกับริ้วรอย ความหย่อนคล้อย และรูปร่างขนาดที่เปลี่ยนไป ยิ่งไปกว่านั้นคือสุขภาพ และโรคภัยที่พร้อมจะกระโจนเข้ามากกว่าส.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 20 ตุลาคม 2017
เคล็ดลับไดเอ็ทที่ดีต่อใจใครหลายคน กับการลดน้ำหนักด้วยการกินให้เยอะขึ้น ทริคดีๆ สำหรับคนชอบกิน แต่ไม่อยากอ้วน! เคล็ดลับไดเอ็ท ที่ดีต่อใจใครหลายคน กับการลดน้ำหนักด้วยการกินให้เยอะขึ้น ทริคดีๆ สำหรับคนชอบกิน แต่ไม่อยากอ้วน! ความเชื่อปกติที่ว่า หากคุณตองการลดน้ำหนัก คุณควรกินให้น้อยลงเพื่อลดปริมาณแคลอรีนั้นไม่ใช่เรื่องผิดแต่อย่างใด แต่นักโภชนาการด้านอา.. in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 25 กันยายน 2017
ไขมันดี ๆ มีประโยชน์กว่าที่คิด! เนื้อหาโดย Dodeden.com ใช่ว่าไขมันจะเป็นตัวการที่ทําให้เราอ้วนเพียงอย่างเดียว แต่ข้อดีของไขมันก็มีอยู่มากมายโดยที่คุณอาจไม่รู้ อย่างน้อยที่สุด ไขมันดีก็มีส่วนช่วยเผาผลาญไขมันเก่าในร่างกาย ทําให้ผลลัพธ์ที่ได้ คือการมีน้ำหนักตัวคงที่ มีสุขภาพ.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 22 กันยายน 2017
ปรับการกินแบบ “DASH” ไดเอ็ทสูตรนี้ ดีจริงเหรอ? เนื้อหาโดย Dodeden.com หลายปีติดต่อกันเเล้วค่ะ ที่สูตรไดเอ็ทที่น่าทึ่งอย่าง DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ได้รับการยกย่องว่าเป็นสูตรไดเอ็ทที่เฮลตี้ที่สุด (จากผู้เชี่ยวชาญด้วยนะ) มาลองดูกันดีกว่าว่าสูตรลดน้ำนหักสูตรนี้มันมีด.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 21 กันยายน 2017
ไดเอทอยู่”เต้าหู้” ก็ดีนะ อาหารง่าย ๆ ที่ได้ประโยชน์สูง เนื้อหาโดย Dodeden.com จริงๆ แล้ว เต้าหู้เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่ดีต่อสุขภาพ สามารถกินเพื่อเติมโปรตีนให้กับชาวมังสวิรัติได้ ในขณะเดียวกันก็เป็นผู้ช่วยของคนที่ต้องการลดน้ำหนัก ก็สามารถกินมังสวิรัติโดยเน้นเต้าหู้แทนเนื่อสัตว์นี่ล่ะ in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 15 กันยายน 2017
หุ่นสวย-ผอมกันได้อย่างปลอดภัย ไม่ต้องการอดอาหาร ด้วยการไดเอ็ทแบบนับ “แคลอรี่” เนื้อหาโดย Dodeden.com กฎพื้นฐานในการลดน้ำหนักที่เรารู้จักกันดีอยู่เเล้ว คือเผาผลาญให้มากกว่าสิ่งที่กินเข้าไป แต่การจะเผาผลาญแต่ละแคลอรี่นั้น ยากกว่าการกินอาหารหลายเท่า ดังนั้น การลดแคลอรี่ จึงเป็นกลยุทธ์ลดน้ำหนักทางหนึ่งที่ง่ายดาย แต่ถ้าคุ.. in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 12 กันยายน 2017
2 สูตรไดเอ็ทสุดฮิต แบบใช่ แบบไหนชัวร์?! เนื้อหาโดย Dodeden.com เราได้ยินวิธีการไดเอ็ทตามโฆษณาหรือหน้าหนังสือมากมาย อย่าง 2 สูตรนี้ที่ได้ยินมาบ่อยมากๆ แต่มันจะชัวร์แน่เหรอ? มาดูกันค่ะ in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 10 กันยายน 2017
ปัญหาของร่างกายจากการเสพติดความหวาน ที่ควรระวัง! เนื้อหาโดย Dodeden.com รสหวานเป็นรสที่ทำให้ทานอะไรก็อร่อย ยิ่งสมัยนี้ร้านของหวานตกแต่งร้านสวยงามน่ารัก เมนูน่ารับประทาน บวกกับได้ถ่ายรูปสวย ๆ ทำให้เทรนด์การบริโภคของหวานนั้นมาแรง แต่บางครั้งเราก็ลืมไปว่า รสหวานนั้นนอกจากความอร่อยแล้วแทบไม่ม.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 5 กันยายน 2017
ไขข้อสงสัย ทำไมผลไม้จึงไม่เหมาะกับคนที่กำลังลดน้ำหนัก เนื้อหาโดย Dodeden.com อันที่จริง ประเด็นการกินผลไม้แล้วอ้วนหรือไม่นั้น มีข้อโต้แย้งกันมานาน เพราะแม้ว่าผลไม้จะอุดมไปด้วยสารอาหารและควรจัดอยู่ในอาหารสําหรับการไดเอ็ท แต่ข่าวร้ายคือผลไม้สดมีทั้งแคลอรีและคาร์โบไฮเดรต คู่หูตัวฉกาจที่จะยับยั้งก.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 5 กันยายน 2017
ไดเอทด้วยการกินโปรตีนทั้งวัน ช่วยให้หุ่นแซ่บแบบยั่งยืน! เนื้อหาโดย Dodeden.com แทนที่จะกินแค่มื้อเดียว หรือแค่หลังออกกำลังกาย มาดูกันว่าทำไมการกินโปรตีนทุกมื้ออาหาร ถึงมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักของคุณ in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 5 กันยายน 2017
วงจรของหนุ่มสาวยุคใหม่ ที่ไดเอ็ทก็ไม่ช่วยอะไร ถ้าอดหลับอดนอน เนื้อหาโดย Dodeden.com เคยสังเกตุกันไหมคะ ว่าวันที่เรานอนน้อยๆ วันถัดมามักจะกินเก่งมากเป็นพิเศษ แต่ที่น่าตกใจกว่าการควบคุมตัวเองไม่ได้เเล้วนั้น ผลพวงจากการอดนอนที่เราอาจคิดไม่ถึง คือจํานวนแคลอรี่ in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 21 สิงหาคม 2017
3 เทรนด์สุดนิยมในปีนี้ สายเมคอัพ สายเที่ยว สายเฮลตี้ สายไหนที่ใช่สำหรับเรา เนื้อหาโดย Dodeden.com ปีนี้ มีหลายเทรนด์ที่กำลังมาแรงค่ะ ไม่ว่าจะสายเมคอัพ สายเที่ยว หรือสายสุขภาพ เราลองมาดูกันดีกว่าว่า ทำไม 3 เทรนด์ที่เรายกมานี้ ทำไมมันถึงฮิตกันจัง! in สุขภาพ / แฟชั่น / ความงาม / วัยรุ่น / สุขภาพและความงาม / ไลฟ์สไตล์ / Teen & Trend / กินเที่ยว 30 กรกฎาคม 2017
4 คลาสออกกำลังกาย ที่อยากให้สาวๆ ได้ลอง! เนื้อหาโดย Dodeden.com ใครเคยคิดหรือตั้งเส้นชัยให้กับตัวเองบ้างว่า “ปีนี้ฉันจะต้องหุ่นดี” แต่จนเเล้วจนรอดก็ยังไม่ได้เริ่มขยับ ออกกำลังกายกันเลย เห็นทีต้องเริ่มเเล้วล่ะ ลองมาดูเทรนด์การออกกำลังกายใหม่ๆ ของปีนี้กัน ขอบอกเลยว่าเเต่.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 27 กรกฎาคม 2017
ไอซ์แล็บ สัมผัสไอเย็นมหัศจรรย์เพื่อสุขภาพบำบัดด้วยความเย็นสุดขั้ว-110°C ที่เดียวในไทย จะเป็นประโยชน์มากแค่ไหนหากในวงการสุขภาพของประเทศไทยมีนวัตกรรมที่ช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย สร้างความกระชุ่มกระชวยมีชีวิตชีวาภายในเวลาไม่กี่นาที อีกทั้งยังช่วยเสริมการบำบัดและเสริมประสิทธิภาพในการรักษาโรคทางการแพทย์ด้วยนวัตกรรมใหม่ล่าสุด Ice La.. in สุขภาพ / โดดเด่นวันนี้ / สุขภาพและความงาม 25 กรกฎาคม 2017
เวิร์คเอาท์ที่ต้องเสียเหงื่อมากๆ…ดีจริงหรือ? เนื้อหาโดย Dodeden.com ต่อมเหงื่อนั้นกระจายอยู่ทั่วร่างกายถึง 2.6 ล้านต่อม โดยแบ่งง่ายๆ ออกเป็นสองประเภท ประเภทแรก เป็นเหงื่อแบบ Eccrine กระจายอยู่ทั่วไป เช่น หน้าผาก ฝ่ามือ ฝ่าเท้า อีกประเภทคือต่อมเหงื่อ แบบ Apocrine กระจายตัวอยู่บริเวณรัก.. in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 25 กรกฎาคม 2017
เคล็ดลับหุ่นสุดสตรอง และผิวสวยเป๊ะ จาก นานะ After School เนื้อหาโดย Dodeden.com นักร้องสาวจากแดนกิมจิคนนี้ เธอมีรูปร่างที่ไม่รู้จักคําว่าเผละหรือไขมันส่วนเกิน เพราะฝึกความฟิตแอนด์เฟิร์มอย่างสม่ำเสมอ และนี่คือกิจวัตรสร้างหุ่นเป๊ะแบบสาวสุขภาพดีของนานะ ที่เรานำมาฝากกันค่ะ in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 24 กรกฎาคม 2017
3 เหตุผลสำคัญ ที่ไม่ควรงดคาร์โบไฮเดรต เนื้อหาโดย Dodeden.com เพราะคาร์โบไฮเดรตไม่ได้หมายถึงแป้ง ข้าว ขนมปังเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงธัญพืช ผัก ผลไม้ และน้ำหวานที่ได้จากอาหารที่เรากินด้วย สาวๆ มักจะคิดว่าการลดน้ำหนักคือการลดคาร์บ แต่จริงๆ เเล้วคาร์บคือแหล่งพลังงานที่สำคัญของร่าง.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 24 กรกฎาคม 2017
6 ทริคเด็ด กินอย่างไรให้อิ่มท้อง ฉบับไม่เพิ่มความอ้วน เนื้อหาโดย Dodeden.com เรื่องกินเป็นเรื่องใหญ่เสมอสำหรับเรา เรื่องน้ำหนักและปริมาณแคลอรี่ก็เช่นกัน แต่จะให้บวกลบคูณหารอาหารทุกจานที่กินเข้าไปก็ใช่เรื่องง่าย เราจึงมีเคล็ดลับในการกิน ที่จะช่วยให้คุณกินได้น้อยลง ผอมลงได้แบบไม่ต้องฝืนใจมากนักม.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 23 กรกฎาคม 2017
หนุ่มอ้วนคนนี้ ฟิตลดน้ำหนักจาก 133 เหลือ 68 ใช้เวลา 1 ปี 5 เดือน จากหุ่นตุ้ยนุ้ย เป็น หนุ่มหล่อเฟิร์ม ได้อย่างมหัศจรรย์ แชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนัก ของหนุ่มตุ้ยนุ้ยผู้มีความสุขกับการกินมาตลอด ทำให้มีน้ำหนักตัวสูงถึง 133 กิโลกรัม แต่ปัจจุบันกลายเป็นหนุ่มหล่อหุ่นดีมีกล้าม ที่สาวไหนเห็นเป็นต้องกรี๊ด โดยเรื่องราวนี้มาจากประสบการณ์ของ สมาชิกเว็บไซต์พันทิปดอทคอม อดี.. in วาไรตี้ / ไลฟ์สไตล์ 20 กรกฎาคม 2017
HIIT Workout ออกกำลังกายแบบ “หนักสลับเบา” ก็เร้าใจดี!! เนื้อหาโดย Dodeden.com HIIT ย่อมาจาก High Intensity Interval Training คือการออกกําลังกายที่ผสมผสานการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardio Workout) กับการออกกำลังกายระดับหนักและเบาเข้าด้วยกัน เพื่อให้ใช้เวลาน้อยลงแต่เบิร์นไขมันได้มากขึ้นในหนึ่งรอบ.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 20 กรกฎาคม 2017
อย่าดูถูกคนอ้วน! อดีตหนุ่มอ้วนตัดสินใจลุกขึ้นฟิตหุ่น-ลดน้ำหนัก จนกลายเป็นหนุ่มสุดเท่ เพราะเคยผิดหวังจากความรัก!! อดีตหนุ่มอ้วนตัดสินใจลุกขึ้นฟิตหุ่น-ลดน้ำหนัก จนกลายเป็นหนุ่มสุดเท่ เพราะเคยผิดหวังจากความรัก ทำเอาโซเชียลแชร์ภาพของเขากันยกใหญ่ อย่าคิดดูถูกคนอ้วนกันเชียว! in วาไรตี้ / วัยรุ่น / ไลฟ์สไตล์ / Teen & Trend 22 มิถุนายน 2017
เมนูมื้อกลางวันสำหรับสาวออฟฟิศ แบบไม่อ้วน เนื้อหาโดย Dodeden.com สำหรับสาวเวิร์คกิ้งวูเเมนที่เที่ยงต้องออกไปกินข้าวกับเพื่อนๆ มักเผลอกินมากเกินหรือเลือกอาหารลําบาก ไปเป็นก๊วนแล้วเราจะมานั่งเก็บผัก กินอยู่คนเดียว มีสิทธิ์ถูกเพื่อนเลิกคบ หรือไปกับเพื่อนบางที ผู้ชายดูเหมือนกินอะไรตามใ.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม / วาไรตี้ / ไลฟ์สไตล์ 5 มิถุนายน 2017
4 เคล็ดลับ ลดน้ำหนักแบบเริ่ดๆ โดยไม่ต้องอดอาหาร เนื้อหาโดย Dodeden.com มีหลายคนที่ถอดใจกับการลดน้ำหนัก เป็นเพราะต้องอดกินในสิ่งที่ชอบมากมาย วันนี้เจอสาวไซด์ XXXL กําลังกินข้าวมันไก่ เธอบอกว่า ถ้าจะให้เธอต้องอดกินของที่เธอชอบ เธอยอมอ้วน! เราอยากให้คุณเปลี่ยนความคิดเสียใหม่ค่ะ มีทางเลือกอ.. in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 14 มีนาคม 2017
สาวเปลี่ยนตัวเองลดน้ำหนักจากที่เคยอ้วนเกือบ 100 กิโล มุ่งมั่นออกกำลังกาย-ควบคุมอาหารจนกลายเป็นสาวสวยหุ่นเพรียว! เนื้อหาโดย Dodeden.com วันนี้โดดเด่นดอทคอมเรามีรีวิวเปลี่ยนแปลงตัวเอง ออกกำลังกาย ลดน้ำหนักมาฝากกันอีกแล้วค่า โดยคราวนี้เป็นเรื่องราวของคุณพลอย อดีตสาวร่างใหญ่ที่เคยมีน้ำหนักตัวสูงถึงเกือบ 100 กิโลกรัม ที่ตัดสินใจมุ่งมั่นออกกำลังกายและควบค.. in สุขภาพ / ความงาม / สุขภาพและความงาม 6 ธันวาคม 2016
อัพเดทหุ่นของ “เสนาหอย” หลังตัดใจจาก “อุ้ม ลักขณา” ตั้งหน้าตั้งตาฟิตหุ่นเพื่อซิกแพค จนตอนนี้หุ่นเฟิร์มกว่าเดิม ช่วงนี้ประเด็นข่าวเรื่อง บอล กฤษณะ แฟนหนุ่มของสาว อุ้ม ลักขณา กำลังเป็นประเด็นฮอตมาแรง กับดราม่าการ์ดรุมกระทืบลูกนายพล ซึ่งก็ทำเอาหลายคนจับตาย้อนไปถึงอีกหนุ่มที่เคยออกตัวจีบสาวอุ้มอย่าง เสนาหอย ว่าตอนนี้เป็นอย่างไรแล้วบ้าง วันนี้ เราเลยขอนำ.. in บันเทิงอัพเดท / บันเทิงโดดเด่น 2 ธันวาคม 2016
มาไกลมาก ! เกือบจำร่าง “แจ็คแฟนฉัน” เวอร์ชั่นอ้วนไม่ได้ วู้ดดี้ ชมเปาะอะไรก็เป็นไปได้ถ้าตั้งใจ เรียกว่ามาไกลจนจำแทบไม่ได้เลย สำหรับ “แจ็คแฟนฉัน” โดยล่าสุด แจ็ค ได้นำรูปตัวเองสมัยยังอ้วนพีมาโพสต์ลงในอินสตาแกรมอีกครั้ง ซึ่งปัจจุบันแจ็คสามารถลดน้ำหนักลงไปได้อย่างมากจนเกือบผอมเพียว ทำให้ได้รับกำลังใจจากแฟนคลับจำนวนมาก แม้แต่ บอส อย่าง วู.. in บันเทิงอัพเดท / บันเทิงโดดเด่น 8 พฤศจิกายน 2016
ชาวเน็ตล่าชื่อแบน ยูจีเนีย คูนีย์ “ไอดอลสาว” หยุดอัดคลิปสร้างค่านิยมคลั่งผอม แนะนำหาหมอบำบัด เว็บไซต์มิเรอร์ของอังกฤษ เผยว่า ยูจีเนีย คูนีย์ เป็นสาววัย 22 ปี ชาวอเมริกันจากนิวยอร์ก เธอเปิดช่องบนยูทูบของตัวเองเพื่อโชว์การทำภารกิจต่าง ๆ รวมถึงไลฟ์สไตล์ของเธอเอง ซึ่งเนื้อหาของเธอนั้นไม่ได้ต่างจากการทำรายการบนยูทูบทั่ว ๆ ไปนัก แต่ที่เป.. in วาไรตี้ / ไลฟ์สไตล์ 30 ตุลาคม 2016
จากคำดูถูกต่างๆ กลายเป็นแรงผลักดันหันมาออกกำลังกายลดน้ำหนัก กลายเป็นหนุ่ม-สาวหุ่นฟิต เนื้อหาโดย Dodeden.com เป็น 2 คนที่ในอดีตนั้นเคยเป็นคนที่มีน้ำหนักเยอะ หรือเรียกว่าอ้วนมาก่อน และเพราะโดนคนดูถูก รวมถึงโดนคำพูดดูถูกต่างๆ มากมาย เลยจับเอาคำดูถูกพวกนั้นเปลี่ยนมาเป็นแรงผลักดัน หันมาออกกำลังกาย ดูแลตัวเองอย่างจริงจังเปลี่ยนแป.. in บันเทิงอัพเดท / บันเทิงโดดเด่น 10 ตุลาคม 2016
พลิกผันเปลี่ยนแปลงตัวเองหลังจากโดนสะบั้นรักที่ยาวนานกว่า 4 ปี…จนสวยเป็นคนละคน เรียบเรียงเนื้อหาโดย Dodeden.com Laura Micetich สาววัย 25 ปี กับน้ำหนักกว่า 137 กิโลกรัม หลังจากผิดหวังจากความรักที่คบหามากว่า 4 ปี ในตอนแรกเธอเสียใจมาก….ครั้งนึงเธอเคยตัดสินใจที่จะทำการผ่าตัดลดความอ้วน แต่เธอก็ล้มเลิกวิธีนั้นไป โดยห.. in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 13 มิถุนายน 2016
“เอฟ ธนวัฒน์” กราฟฟิคดีไซน์หนุ่มสุดเท่ กับอดีตที่เคยเป็นเด็กอ้วนหนักถึง 120 กก. กับปัจจุบันที่ออกกำลังกายจนหล่อล่ำกล้ามแน่น!! ตอนนี้เทรนด์รักสุขภาพ และออกกำลังกายนั้นเรียกได้ว่ามาแรง หนุ่มๆ หลายคนพลิกชีวิตตัวเอง จากที่เคยเป็นเด็กอ้วน กลายเป็นหนุ่มหล่อล่ำ กล้ามแน่น หุ่นดีกันแล้วก็หลายคน เช่นเดียวกันกับคุณเอฟ ธนวัฒน์ เกียรติกังวานชัย วัย 25 ปี ที่อดีตนั้นเขาเคยเป็นเ.. in วาไรตี้ / วัยรุ่น / ไลฟ์สไตล์ / Teen & Trend 12 มิถุนายน 2016
สุดยอด! สาวน้อยแชร์เรื่องราวจากอดีตเป็นสาวอ้วนหนักกว่า 100 โล อดทนลดน้ำหนักกลายเป็นสาวสวยหุ่นเพรียวใน 7 เดือน! เป็นกระทู้ที่กำลังโด่งดังอย่างมาก เมื่อคุณบีเจ้าของเฟสบุ๊ค BeBe Pimchanok ได้โพสต์เล่าเรื่องราวการลดน้ำหนักของตัวเองในหัวข้อ “จากช้างน้ำ กลายเป็นคน น้ำหนักจาก 96 มุ่งสู่ น้ำหนัก 55 เวลา 7 เดือน” ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นแรงบันดาลใจ .. in ความงาม / สุขภาพและความงาม / วาไรตี้ / ไลฟ์สไตล์ 21 พฤษภาคม 2016
ลดน้ำหนักแบบนั้น ถูกเเล้วเหรอ?.. อยากหุ่นปังแบบร่างไม่พัง ฟังทางนี้ ! เนื้อหาโดย Dodeden.com สาวๆ หลายคนมกจะชอบหักดิบเวลาลดความอ้วน เรียกว่าจำกัดอาหารทุกรูปแบบ เพราะอยากจะให้เห็นผลเร็วทันใจ แม้จะรู้อยู่แก่ใจว่าเสี่ยงที่จะตบะเเตก และพร้อมที่จะเอ็นจอยกับอาหารทุกอย่างที่อยู่ตรงหน้าเมื่อตกเย็น in สุขภาพ / สุขภาพและความงาม 11 พฤษภาคม 2016
บุ๊คโกะ เตรียมอวดหุ่นใหม่ หลังซุ่มลดน้ำหนักลงไปกว่า 30 กิโลฯ ดูหุ่นเช้งกะเด๊ะขึ้นผิดหูผิดตา สำหรับเจ้าหญิงแห่งวงการวิทยุ ดีเจบุ๊คโกะ ธนัชพันธ์ บูรณาชีวาวิไล ที่ซุ่มลดน้ำหนักอย่างจริงจังจนหลาย ๆ คน สังเกตได้ เพื่อไปร่วมกิจกรรมแซ่บทะเลเดือดแห่งปีอย่าง EFM Six Pack on The Beat #2 “Dance มันส์ Ship” (อีเ.. in บันเทิงอัพเดท / บันเทิงโดดเด่น 17 มีนาคม 2016