อาหารคลายร้อน ปรับสมดุลให้เย็นจากภายใน ชะลอวัยยืดอายุ

ช่วงหน้าร้อนแบบนี้ หลายคนบ่นอุบ แดดร้อนเปรี้ยง เดินไปไหนมาไหนที เหงื่อไหลไคลย้อย หน้าฉ่ำ เสื้อแฉะ พาลปวดหัว บางคนอาบน้ำก็แล้ว เปิดแอร์ก็แล้ว แต่ทำไมยังรู้สึกร้อนวูบวาบอยู่ภายใน

เรื่องน่าสนใจ