หนุ่มๆ อายุขึ้นเลข 4 เลข 5 ไม่ใช่ปัญหาของผู้ชายยุคนี้ ส่องหุ่นรุ่นใหญ่ ซิกแพคแน่นมาก
ต้องบอกว่าเป็นผู้ชายไม่ว่าอายุเท่าไหร่ก็ควรดูแลตัวเอง โดยนอกจากดูแลตัวเองในเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังกายก็เป็นส่วนที่ไม่ควรมองข้ามเช่นกัน อย่างคนดังเหล่านี้ที่อายุขึ้นเลข 4 เลข 5 กันแล้ว แต่ร่างกายยังเฟิร์มบางคนซิกแพคแน่นมาก แต่จะมีใครบา..
