อยากสูงแถมสุขภาพดีต้องดื่มนม
หลายคนคงเคยได้ยินคำนี้ใช่ไหมคะ แต่หลายคนก็เลือกที่จะมองข้ามการดื่มนม เพราะเห็นว่าเป็นวิธีที่เห็นผลช้า ต้องใช้เวลานาน แต่ทราบไหมคะว่า การดื่มนมเป็นวิธีที่ดีที่สุด เพราะในน้ำนมประกอบด้วยแคลเซียมที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง สำหรับใครที่อยากสูง วันนี้เรามีข้อมูลเกี่ยวกับนมที่ดี นมที่กินแล้วสูงต้องประกอบด้วยอะไรบ้างมาฝากค่ะ
สารอาหารหลักจากการดื่มนมโคแท้
- นมแคลเซียมสูง : มีส่วนช่วยในกระบวนการสร้างกระดูก และฟันที่แข็งแรง
- โปรตีน และกรดอะมิโนจำเป็น : จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย
- วิตามินบี 12 โอเมก้า 3 6 9 : ช่วยในระบบประสาทและสมอง
- พร้อมสารอาหารจำเป็นอื่นๆ อีกมากมาย เช่น ฟอสฟอรัส วิตามินดี วิตามินบี 5 วิตามินเค วิตามินอี เหล็ก และไอโอดีน
จากข้อมูลข้างต้น นมที่กินแล้วสูง ต้องเป็นน้ำนมที่ดี ที่บริโภคแล้วมีประสิทธิภาพและทำให้สูงขึ้น คือน้ำนมที่แคลเซียมสูง ซึ่งมีอยู่ในน้ำนมโคแท้ จากผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์
ผลิตภัณฑ์โฟร์โมสต์ นมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีสะอาด ปลอดภัย
ซึ่งผลิตภัณฑ์ของโฟร์โมสต์ เราใช้น้ำนมโคแท้ ผ่านกรรมวิธีธรรมชาติ สะอาด ปราศจากสิ่งปนเปื้อน เพื่อกักเก็บคุณภาพและคุณประโยชน์ของน้ำนม เพื่อส่งให้ถึงมือผู้บริโภค เพื่อให้ผู้บริโภคได้รับประโยชน์จากผลิตภัณฑ์ของเราอย่างสูงสุด
ขอบคุณที่มาจาก : https://www.foremostthailand.com/มา...ubmision&utm_medium=content&utm_campaign=2019