สวัสดีค่า เรามาอัพเดทหลังผ่าตัดของแอลกันต่อเลยค่ะ
❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁
❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁
ใครยังไม่ได้อ่านตอนก่อนๆ ตามจิ้มที่ลิ้งได้เลยค่า~
❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁❤☁
หนึ่่งเดือนผ่านไป
หน้าตอนนี้เริ่มยุบลงไปมากเลยๆค่า

แผลในปากหายบวมแล้วด้วยค่ะ อ้าปากได้กว้างมากขึ้นมากกินข้าวเคี้ยวเนื้อได้แล้ว
แต่ของแข็งมากยังไม่ไหว เพราะเมื่อยค่ะ
ตอนนี้ต้องพยายามฝึกอ้าปากตลอดเวลาเพราะเวลาเคี้ยวข้าว
จะตึงบ้าง เมื่อยบ้าง
ตรงที่บวมๆแข็งๆ ตอนนี้ก็ไม่ค่อยแข็งตึงแล้ว (ส่วนกรามนะคะ)
ตอนนี้ก็คือจะเน้นออกกำลังเดินเร็ว นอนพักให้พอ
แล้วก็กินข้าวให้ครบสามมื้อจะได้หายบวมไวๆค่ะ

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
40 วันผ่านไปเเล้ว
หน้าเริ่มจะยุบเป็นปกติแล้ว ชอบจัง ต่อให้บวม คนก็ไม่ค่อยจะสังเกตุเห็นเเล้วค่ะ
ตอนนี้คือออกไปซ่าได้แล้ว เว้นแค่งดเหล้ากับบุหรี่ต่ออีกสักพัก หุหุ
ตอนนี้เหลือต้องฝึกอ้าปากทุกวัน ยังรู้สึกปวดบ้าง ตอนอ้าสูงเกินไป
แต่ก็ทนคะจะได้กินข้าวคำโตๆ ได้แบบเดิม >.<


หน้าตอนนี้เริ่มยุบลงไปมากเลยๆค่า

แผลในปากหายบวมแล้วด้วยค่ะ อ้าปากได้กว้างมากขึ้นมากกินข้าวเคี้ยวเนื้อได้แล้ว
แต่ของแข็งมากยังไม่ไหว เพราะเมื่อยค่ะ
ตอนนี้ต้องพยายามฝึกอ้าปากตลอดเวลาเพราะเวลาเคี้ยวข้าว
จะตึงบ้าง เมื่อยบ้าง
ตรงที่บวมๆแข็งๆ ตอนนี้ก็ไม่ค่อยแข็งตึงแล้ว (ส่วนกรามนะคะ)
ตอนนี้ก็คือจะเน้นออกกำลังเดินเร็ว นอนพักให้พอ
แล้วก็กินข้าวให้ครบสามมื้อจะได้หายบวมไวๆค่ะ

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
40 วันผ่านไปเเล้ว
หน้าเริ่มจะยุบเป็นปกติแล้ว ชอบจัง ต่อให้บวม คนก็ไม่ค่อยจะสังเกตุเห็นเเล้วค่ะ
ตอนนี้คือออกไปซ่าได้แล้ว เว้นแค่งดเหล้ากับบุหรี่ต่ออีกสักพัก หุหุ
ตอนนี้เหลือต้องฝึกอ้าปากทุกวัน ยังรู้สึกปวดบ้าง ตอนอ้าสูงเกินไป
แต่ก็ทนคะจะได้กินข้าวคำโตๆ ได้แบบเดิม >.<


กระทู้เพิ่มเติมหมวดหมู่เดียวกัน
- คือคัมภีร์ฉบับรวบยอดที่ควรรู้ ทำศัลยกรรมให้ราบรื่นและเห็นผลลัพธ์ไวที่สุดแบบไหนดี
- อาหารที่ควรเลี่ยงในช่วง ทำศัลยกรรม (ก่อนและหลังผ่าตัด)
- ทรงจมูก ญดา นริลญา เสริมจมูกกับคุณหมอเชาว์ Showtime Clinic รึเปล่า? ทำไมแฟนคลับถึงพูดถึงเยอะ เผยลุคละมุนที่หลายคนเอาเป็น reference
- แก้ปัญหาหนังตาหย่อนคล้อยตามวัย น้าโย่ง เชิญยิ้ม เผยช่วยให้แววตาสดใสและทำงานหน้ากล้องได้มั่นใจ กับ BJH Bangkok
- ดูดไขมันเหนียง