กระตุ้นเซลล์ สร้างกล้ามเนื้อ ด้วยศาสตร์นวดบำบัด ที่ไม่ใช่แค่การผ่อนคลาย แต่ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ด้วย เพราะการนวด จัดเป็นกลไกบําบัด (Mechanotherapy) หรือการใช้เครื่องมือกล ในการรักษาโรคชนิดหนึ่ง มีผลต่อการกระตุ้นการงอกของกล้ามเนื้อใหม่ ทดแทนส่วนที่ได้รับบาดเจ็บได้จริงๆ
เมื่อกําหนดแรงนวดที่เหมาะสม ร่างกายจะเคลียร์เซลล์ภูมิคุ้มกันที่เรียกว่า นิวโทรฟิล (Neutrophil) ออกจากจุดที่กล้ามเนื้อบาดเจ็บได้อย่างรวดเร็ว เป็นสัญญาณบ่งบอกว่า กระบวนการฟื้นฟูรักษาตัวเองของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บ ถูกกระตุ้นให้เกิดขึ้น และสําเร็จได้เร็วกว่ากรณีที่ถูกทิ้งไว้โดยไม่ได้บําบัดรักษาด้วยการใช้แรงนวดเลย
นิวโทรฟิล คือ เม็ดเลือดขาวชนิดที่มีมากที่สุด ประมาณ 60-70% ในบรรดาเม็ดเลือดขาวทุกชนิด ของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมส่วนใหญ่ รวมถึงมนุษย์ด้วย ทําหน้าที่เป็นส่วนประกอบสําคัญในระบบภูมิคุ้มกันแบบดั้งเดิม (innate immune system) หน้าที่การทํางาน มีความแตกต่างหลากหลายขึ้นอยู่กับชนิดสัตว์นั้นๆ
นักวิจัยยังพบหลักฐานอีกอย่างที่ยืนยันถึงผลดีของแรงนวดต่อการฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่บาดเจ็บ คือพบ ไซโตไคน์ (cytokines) ที่เกี่ยวกับการอักเสบในบริเวณกล้ามเนื้อ ซึ่งกระบวนการกําจัดไซโตไคน์ที่รวดเร็วขึ้นนี้ บ่งชี้ถึงประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นในกระบวนการสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อใหม่ขึ้นมาทดแทนกล้ามที่ได้รับบาดเจ็บ หรือเสียหายไปก่อนหน้านั้น
ไซโตไคน์ เป็นสารที่สร้าง และหลั่งโดยเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกัน มีบทบาทเกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน และบทบาทด้านอื่น รวมถึงการเกิดการอักเสบ ที่เป็นปฏิกิริยาทางภูมิคุ้มกัน ในการต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมของร่างกาย
สรุปแล้ว กระบวนการฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่ได้รับบาดเจ็บ เกิดขึ้นเร็วกว่าปกติถึง 2 เท่าตัว เมื่อได้รับการกระตุ้นจากแรงนวดที่เหมาะสมนั่นเอง
