เสกภูมิแพ้กวนใจ ให้บรรเทาลงได้ ด้วยหลากเคล็ดลับสุขภาพ เพราะเราเชื่อว่าหลายๆ คน อาจจะไม่รู้ว่าโรคภูมิแพ้นั้น เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ง่ายๆคือร่างกายของเราจะมีปฏิกิริยาไวเกินต่อสิ่งต่างๆ ที่อยู่รอบตัวเรา เช่น ฝุ่นละออง เกสรดอกไม้ ขนสัตว์ ซึ่งภูมิแพ้เหล่านี้สามารถเริ่มต้นได้จากอาการเยื่อโพรงจมูกอักเสบ จนทำให้คัดจมูก หลายๆคนอาจจะเข้าใจว่าโรคภูมิแพ้นั้นเหมือนโรคที่คล้ายๆ ไข้หวัดนั่นเอง
แต่จริงๆ แล้ว การเป็นโรคภูมิแพ้เราจะต้องกินยาเพื่อป้องกันโรคนี้ ซึ่งจะมีอาการภูมิแพ้หลายๆแบบแตกต่างกันออกไปเช่น บางคนอาจจะแพ้อาหารทะเล เช่น กุ้ง ปลาหมึก หอย บางคนอาจจะแพ้สารที่ปนเปื้อนมากับอาหารที่ซื้อกิน หรือสารที่แม่ค้าใช้ในการถนอมอาหาร จนทำให้มีอาการแตกต่างกัน เช่น มีผื่นแดงขึ้นตามตัวเป็นจุดๆ ปวดท้อง ปวดศรีษะ หน้าบวม ปวดข้อ บางคนอาจจะแพ้ขนสัตว์ เช่น ขนแมวหรือขนหมา เป็นต้น
ซึ่งอาการของโรคภูมิแพ้ก็จะเกิดขึ้นได้ในอวัยวะของร่างกายหลายๆที่ เช่น บริเวณผิวหนัง จมูก ตา จนทำให้มีอาการจาม น้ำมูกไหล คัดจมูก คันจมูก คันตาจนเยื่อบุตาอักเสบและบวม ในบางรายจะมีผื่นคันขึ้นตามผิวหนัง เมื่อเราต้องประสบกับอาการของโรคภูมิแพ้บ่อยๆ ร่างกายของเราก็จะประสบกับภาวะเครียดทั้งทางร่างกายและทางจิตใจ เพราะความเครียดจะไปเผาผลาญพลังงานในร่างกายของเราด้วย มันจะทำงานโดยการกระตุ้นต่อมไร้ท่อต่างๆ เช่น ต่อมไทรอยด์ ต่อมหมวกไต ให้ทำงานหนักอย่างผิดปกติ สร้างกรดในกระเพาะอาหาร
และเมื่อเวลาผ่านไป ระบบป้องกันตนเองในร่างกายเราก็จะค่อยๆ อ่อนแอลง จนทำให้ร่างกายเกิดการตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นต่างๆ จนเกิดภูมิแพ้ต่อฝุ่นละอองรวมไปถึงสารต่างๆ ในชีวิตประจำวัน ทำให้เราเกิดอาการอ่อนเพลียหรือมีเสมหะแห้งๆ ในคอตลอดเวลา จนทำให้รู้สึกไม่สดชื่น
การรักษาโรคภูมิแพ้ วิธีการรักษาโรคภูมิแพ้อย่างได้ผลดีที่สุด คือเราต้องเลี่ยงที่จะเข้าถึงบางสิ่งที่อาจจะทำให้เราเกิดอาการภูมิแพ้ได้ เช่น หากรู้ตัวว่าแพ้อากาศก็พยายามเลี่ยงที่จะเดินไปเข้าไปในที่ๆ มีฝุ่นละอองเยอะๆ หรือในที่ๆ มีสภาวะอากาศที่ค่อนข้างเสี่ยง แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ ก็พยายามกินยาต้าน หรือถ้าแพ้อาหารชนิดใดก็ควรจะเลี่ยงการกินอาหารชนิดนั้นเพราะอาจจะเกิดอาการช็อคหรือเกิดอาการสั่นเทาของร่างกายได้ ฉะนั้นแล้ว เราจึงควรจะดูแลรักษาร่างกายตัวเองให้ดี
……………………………………………….
ถ้าเป็นไปได้ก็ควรเลี่ยงจากสิ่งที่จะทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอ จำไว้อย่างหนึ่งว่าโรคนี้เป็นโรคที่ไม่มีทางรักษาให้หายขาด เราต้องใช้ยาต้านอาการของโรคอย่างเดียว เพราะฉะนั้นแล้ว เราจึงควรดูแลรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ
เนื้อหาโดย Dodeden.com
