เสริมจมูก ต้องดูแลตัวเองอย่างไร ให้ปลอดภัยไร้ภาวะแทรกซ้อน
เสริมจมูก เป็นการศัลยกรรมความงามที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน เพราะจมูกเป็นส่วนที่โดดเด่นที่สุด และเป็นอวัยวะที่กำหนดทรงส่วนใหญ่ของใบหน้า การเสริมจมูกสามารถแบ่งออกเป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ คือ
- การเสริมจมูกแบบปิด (แบบมาตรฐาน) เป็นการเสริมจมูกที่ใช้วัสดุสังเคราะห์เช่น ซิลิโคน โดยจะผ่าตัดสอดเข้าไปตามรอยแผลผ่าตัดเล็กๆภายในช่องจมูก ซึ่งจะใส่เสริมซิลิโคนตั้งแต่สันจมูกถึงปลายจมูก เป็นวิธีการศัลยกรรมที่ทำได้ง่ายและสะดวกใช้เวลาผ่าตัดไม่นาน
- การเสริมจมูกแบบเปิด (Open:โอเพ่น) เป็นการผ่าตัดเปิดแผลที่ใต้ฐานจมูก หรือที่เรียกว่า Open Rhinoplasty การเสริมจมูกแบบเปิด สามารถปรับแต่งจมูกได้มากกว่าการผ่าตัดแบบปิด เพราะสามารถเห็นถึงสรีระจมูกที่แท้จริงมากกว่า และสามารถแก้ไขจมูกได้มากกว่า
ผู้ที่เสริมจมูกมาแล้วในบางรายอาจพบกับปัญหาที่เกิดตามมาหลังการเสริมจมูก เช่น การติดเชื้อ หรือปัญหาอื่นๆ ศูนย์ศัลยกรรมความงามและชะลอวัยโรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต จึงขอแนะนำการดูแลตนเองหลังการเสริมจมูกแบบง่ายๆ ไม่ยุ่งยากดังนี้ การปฏิบัติตัวหลังผ่าตัดเสริมจมูก
- นอนหัวสูงโดยใช้หมอน 2-3 ใบ
- หลังทำผ่าตัดอาจมีอาการเลือดไหลจากจมูกซึ่งพบได้ปกติ ให้เปลี่ยนผ้ากอสทำแผลได้ตามความสมควร
- ใช้น้ำแข็งประคบบนตาเพื่อลดความบวมโดยความเย็นจะช่วยลดอาการปวดบวมของตาได้ ควรประคบประมาณ 20 นาที และหยุดประคบก่อนนอน 20 นาที
- รูจมูกแต่ละข้างสามารถทำความสะอาดด้วยไม้พันสำลี ชุบน้ำเกลือเช็ดคราบเลือดด้วยตัวเอง
- ทายาฆ่าเชื้อแบบขี้ผึ้งหรือวาสลีน ลึกประมาณครึ่งนิ้วในรูจมูกด้วยตัวเองและเช็ดรอยแผลผ่าตัดภายนอกได้ 3-4 ครั้งต่อวัน
- ควรทานยาฆ่าเชื้อและยาแก้ปวดตามคำแนะนำของแพทย์
- อาบน้ำอุ่นและระวังเฝือกเปียก ควรรักษาให้แผลให้แห้งมากที่สุด
- ห้ามสั่งน้ำมูกแรงๆ 7-10 วัน ถ้ามีความจำเป็นต้องจามให้อ้าปากกว้างๆ เวลาจาม
- ควรทานอาหารอ่อน หลีกเลี่ยงการเคี้ยวหนักๆ และหลีกเลี่ยงอาหารที่จะทำให้เกิดแก๊ส เช่น ถั่ว โซดา ธัญพืช หมากฝรั่ง เป็นต้น
- ควรพักงานในสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัด
- หลีกเลี่ยงการเดินทางโดยเครื่องบิน
- หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายหนัก หรือยกของหนักเกิน 8 ปอนด์ หรือ 3.63 กิโลกรัม
สิ่งที่เกิดได้เป็นปกติหลังการเสริมจมูก
- อาการเลือดออกจะลดลงภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังการเสริมจมูก หากมีเลือดออกมากให้ใช้ iliadine spray พ่นที่จมูกหรือหยดลงไปในรูจมูกและรอ
- จนกระทั่งเลือดหยุดไหลประมาณ 5 นาที หากยังไม่หยุดภายใน 5 นาทีให้มาพบแพทย์ทันที
- อาจมีเลือดออกเวลาพลิกตะแคงตัวไวๆได้
- อาจจะบวมและมีเลือดเขียวคล้ำรอบดวงตาได้
คำแนะนำเกี่ยวกับการออกกำลังกายหลังเสริมจมูก
- สัปดาห์แรกหลังผ่าตัด : งดการออกกำลังกาย สามารถเดินได้ปกติ
- สัปดาห์ที่ 2-3 หลังการผ่าตัด : คุณอาจจะเริ่มออกกำลัง กายแอโรบิกเบาๆ งดการออกกำลังกายงอตัว เบ่ง รวมถึง lifting weight
- หลัง 3 สัปดาห์ : เริ่มออกกำลังกายมากขึ้นเช่น yoga, stretching, bending over, lifting weights (แต่ควรเริ่มต้นช้าๆ)
- หลัง 6 สัปดาห์ : ออกกำลังกายได้ตามปกติ เช่น ฟุตบอล บาสเก็ตบอล
หากผู้ใดที่สนใจเสริมจมูกหรือต้องการปรึกษาด้านความงามกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญสามารถติดต่อโดยตรงได้ที่ ศูนย์ศัลยกรรมความงามและชะลอวัย โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต
โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต (ถนนกิ่งแก้ว)
90/5 หมู่13 ถนนกิ่งแก้ว ตำบลราชาเทวะ อำเภอบางพลี จังหวัดสมุทรปราการ 10540
โทรศัพท์ : 02-115-2111, 091-770-6640
แฟกซ์ : 02-738-9740
Line : @chg1609
Facebook : ศูนย์ดูแลสุขภาพและความงาม รพ.จุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต
Facebook โรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต : https://www.facebook.com/ch9airport/
เว็บไซต์อื่นๆ ของโรงพยาบาลจุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต
เว็บไซต์รพ.จุฬารัตน์ 9 แอร์พอร์ต : www.ch9airport.com
เว็บไซต์ศูนย์รักษาโรคมะเร็ง : www.chularatcancercenter.com
