ความกลัว สิ่งที่หลายคนคงไม่อยากเจอ เพราะมันเป็นสิ่งที่ทำให้เรารู้สึกหวาดหวั่น ไม่ปลอดภัย ไร้ความมั่นใจ ทั้งๆที่ความกลัวยังวนเวียนอยู่ในชีวิตเราเสมอ แต่เราก็มักจะพูดกันบ่อยๆ ว่าถ้าเราเอาชนะความกลัวหรือสามารถรับมือกับความกลัวได้ เราก็จะแข็งแกร่งและเก่งขึ้นกว่าเดิม
สิ่งที่น่าสนใจ คือการทำความรู้จักกับสิ่งที่เรียกว่า “ความกลัว” พร้อมกับย้อนดูว่าความกลัวนั้นมีลักษณะและส่งผลกับเราอย่างไร ซึ่งนั่นเป็นสิ่งที่ “แคเรน ทอมป์สัน วอล์คเกอร์” (Karen Thompson) เล่าโดยยกตัวอย่างกรณีลูกเรือที่ต้องเจอสถานการณ์เรือล่มและต้องอยู่บนเรือกู้ภัยลำเล็กๆ กลางมหาสมุทรพร้อมกับทางเลือกที่น่ากลัวสามทาง ที่มีคนเข้าชมวิดิโอแล้วกว่า 1.5 ล้านวิว และจากเรื่องเล่านี้จะทำให้คุณเห็นว่าความกลัวมีบางอย่างที่น่าเรียนรู้ ทำความเข้าใจ เพื่อที่คุณจะสามารถอยู่กับความกลัวได้ดีขึ้นกว่าแต่ก่อนนั่นเอง
ดูต้นฉบับที่มีซับภาษาไทยได้ที่ TED.com
ขอบคุณข้อมูลจาก Nuttaputch Dot Com, YouTube และ TED
