ทำความรู้จักประเภทสิว กับสาเหตุการเกิด และการรักษา เพราะนี่อีกหนึ่งปัญหาผิวหน้าที่คงไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง โดยเฉพาะหากเป็นสิวอักเสบรุนแรง ทั้งสิวแบบหัวเปิด และหัวปิด รวมไปถึงสิวประเภทที่เป็นผื่นนูน ตุ่มหนอง และอีกมากมาย ซึ่งเกิดจากการอักเสบของต่อมไขมันที่อยู่ใต้ชั้นผิวหนังของเรา จากหลายสาเหตุ ทั้งการทานอาหาร ฮอร์โมน การรักษาความสะอาด เป็นต้น
สิวมีอยู่หลายประเภท แต่ละประเภทก็จะมีระดับความรุนแรงและวิธีการดูแลที่แตกต่างกันไป เราลองมาดูกันว่า สิวที่คนส่วนใหญ่เป็นกัน เป็นสิวประเภทไหน และควรรักษาอย่างไรค่ะ
สิวผด
เป็นสิวที่พบได้มาก ลักษณะเหมือนเป็นผด กระจายอยู่ตามใบหน้าของเรา มักจะเป็นๆ หายๆ หรือเกิดขึ้นมาเมื่อใบหน้ามีการถูกรบกวน เช่น การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ ปฎิกิริยาจากเชื้อรา การแพ้เหงื่อของตัวเอง เป็นสิวที่ดูน่ารำคาญ เพราะยิ่งจับจะยิ่งทำให้คันและแสบ คนที่เป็นสิวประเภทนี้ ควรใช้น้ำอุณหภูมิปกติล้างหน้า แสงแดดและความร้อนเป็นสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง ด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำ และอยู่ในที่ร่ม ที่สำคัญก็คือ การดูแลความสะอาด ในช่วงที่เป็นสิวผดนี้ ไม่ควรแต่งหน้า หรือถ้าจำเป็นต้องแต่ง ก็ควรคลีนหน้าให้สะอาดหมดจดก่อนนอน และใช้สกินแคร์ที่ช่วยรักษาสิวโดยเฉพาะ
สิวอุดตัน
เกิดจากการที่ต่อมไขมันใต้ผิวหนังของเรา ผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไป จนทำให้รูขุมขนไม่สามารถขับน้ำมันทั้งหมดออกมาได้ จึงกลายเป็นก้อนแข็งที่ฝังตัวอยู่ในรูขุมขน จนดูเป็นตุ่ม ขรุขระ ไม่เรียบเนียน แต่การเป็นสิวชนิดนี้ เราจะไม่รู้สึกเจ็บหรือคันแต่อย่างใด เพียงแต่จะสร้างความรำคาญใจให้เท่านั้น แต่หากเจอกับเชื้อแบคทีเรีย P.Acne แล้วล่ะก็ สิวอุดตันธรรมดาๆ ก็อาจจะพัฒนากลายเป็นสิวอักเสบได้ หากรู้ตัวว่าเริ่มเป็นสิวอุดตัน อันดับแรกให้เลิกแต่งหน้าไปสักพักก่อนเลยค่ะ เพราะยิ่งเราลงเมคอัพหนักมากเท่าไหร่ รูขุมขนก็จะยิ่งรับภาระหนักมากเท่านั้น แต่ถ้าจำเป็นต้องแต่งก็ต้องคลีนหน้าให้สะอาดทุกครั้งก่อนเข้านอน และใช้สกินแคร์ที่มีส่วนช่วยในเรื่องของการละลายหัวสิว ก็จะดีขึ้นได้ค่ะ
สิวอักเสบ
เป็นสิวที่มีลักษณะเป็นตุ่มนูนๆ บวมแดง เมื่อสัมผัสโดนจะรู้สึกเจ็บ เป็นสิวที่มีหัวหนอง และเกิดการติดเชื้อได้ง่ายมากๆ สาเหตุของสิวอักเสบ ส่วนใหญ่แล้วมักเกิดจากฮอร์โมน ความสกปรก การอุดตัน อักเสบของรูขุมขน คนที่เป็นสิวประเภทนี้ จะต้องล้างหน้าให้สะอาดอยู่เสมอ ด้วยสกินแคร์ที่อ่อนโยน ไม่รุนแรงต่อผิว หมั่นใช้ครีมหรือเจลแต้มสิว จะช่วยลดความรุนแรงของสิวลงไปได้
สิวสเตียรอยด์
หากมีการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสเตียรอยด์ไปนานๆ แน่นอนว่าย่อมมีการเกิดความระคายเคืองขึ้นแน่นอน และเป็นสิวที่ค่อนข้างรักษาได้ยาก ต้องใช้เวลานาน สิวสเตียรอยด์จะมีลักษณะเหมือนเป็นผื่น หรือตุ่มขึ้นบนใบหน้า มีหัวหนองขนาดใหญ่ เกิดจากการอุดตันของสิ่งสกปรกในรูขุมขน และการติดเชื้อบนผิว ทั้งเชื้อรา ยีสต์ เชื้อกลาก เกลื้อน และแบคทีเรียอีกหลายชนิด เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีสเตียรอยด์ จะไปกดภูมิคุ้มกัน ทำให้ผิวหน้ามีภูมิต้านทานต่ำ แบคทีเรียเจริญเติบโตในรูขุมขนได้ไวนั่นเอง สิ่งสำคัญของการจัดการสิวชนิดนี้ก็คือ ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อผิว ไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ทั้งในขั้นตอนของการล้างหน้า และดูแลผิว ไม่ควรแต่งหน้า ขัดหน้า นวดหน้า งดออกแดด เพราะจะทำให้ผิวฟื้นตัวช้า
………………………………………………………..
สิ่งสำคัญของคนที่เป็นสิวทุกชนิด คือควรรักษาผิวหน้าให้สะอาด เน้นใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน และเชื่อถือได้ พักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมากๆ ทานอาหารที่มีประโยชน์ แล้วสิวจะค่อยๆ ดีขึ้น หากมีอาการรุนแรง ควรไปพบแพทย์ค่ะ
เนื้อหาโดย Dodeden.com
