เสนอข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม
ภาพประกอบข่าวจาก เด็กดี
หากใครก็ตามที่จะลดความอ้วน ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า การควบคุมอาหารถือเป็นเรื่องที่สำคัญสุด รองลงมาคือ การออกกำลังกาย
ดังนั้น เว็บไซต์ www.dodeden.com นำเอาตารางอาหาร สารพัดเมนูที่มีการคำนาณปริมาณแคลอรี่ กว่า 150 เมนู มาให้ชมกัน
