เนื้อหาโดย : โดดเด่นดอทคอม
ผอมไปเยอะ! “แหม่ม สุริวิภา” จัดหนัก เล่นโยคะท่ายาก ทั้งตัวอ่อน บิดตัว ใครว่าสาวอวบทำไม่ได้ เพื่อพยายามลดน้ำหนัก และทำเพื่อสุขภาพที่ดี
เป็นอีกหนึ่งดาราคนหนึ่งที่เริ่มหันมาดูแลสุขภาพอย่างจริงจัง ด้วยการเล่นโยคะ กับหนูแหม่ม สุริวิภา หลังจากที่ต้องเผชิญกับอาการปวดหลังมานาน เนื่องมาจากการใส่รองเท้าส้นสูงทำงาน แต่สุดท้าย หลังจากที่หนูแหม่มหันมาออกกำลังกาย เล่นโยคะ อาการปวดหลังกลับหายเป็นปลิดทิ้ง โดยไม่พึ่งยา แม้จะเป็นสาวอวบ แต่ก็ทำให้รู้ว่ารูปร่างแบบนี้ก็ทำท่ายากได้ สบาย
หนูแหม่มเปิดเผยว่า โยคะช่วยยืดเส้น-ยืดสาย สร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง แถมยังช่วยลดน้ำหนักได้ด้วย แต่นอกจากเล่นโยคะแล้ว ก็มีเรื่องของการดูแลเรื่องอาหาร หมั่นออกกำลังกานสม่ำเสมอและ เลี่ยงการใส่รองเท้าส้นสูง แต่ที่ทำให้เหล่าแฟนๆตะลึงสุดๆคือท่ายากของโยคะ ที่ไม่คิดว่าคนรูปร่างอวบจะสามารถทำได้ ตอนนี้ท่าไหนๆ หนูแหม่มก็ทำได้สบาย
ถ้าไม่เชื่อว่า สาวอวบคนนี้ ทำท่ายากโยคะได้แค่ไหน และรูปร่างน้ำหนักเปลี่ยนไปอย่างไร โดดเด่นได้รวมภาพมาให้ดูกัน
ภาพจากอินสตาแกรม mamsurivipa
