เนื้อหาโดย Dodeden.com
Free Pic
เมื่อไหร่ที่ส่องกระจกเเล้วเห็นฟันเหลืองเป็นคราบ คงจะเสียเซลฟ์น่าดูใช่ไหมคะ? ตัวเราเองยังรู้สึกไม่ดี เเล้วคนอื่นที่เห็นความบกพร่องของเราล่ะจะรู้สึกยังไง? ฟันเหลืองหรือมีคราบนั้นเกิดจากหลายสาเหตุ และสาเหตุที่ยอดนิยมที่สุดก็เห็นจะเป็นการดื่มหรือกินอาหารที่มีปัจจัยเสี่ยง เราลองมาดูกันค่ะว่าถ้าไม่อยากให้ฟันเหลืองจนน่าเกลียดต้องทำยังไงบ้าง
การดื่มชา กาแฟ และไวน์ เป็นประจําเป็นสาเหตุให้ฟันเหลืองได้ ปกติเนื้อฟันของคนเราจะมีชั้นนอกและชั้นใน ถ้าเป็นเนื้อฟันชั้นใน สีฟันมักจะเหลืองตามอายุ แต่ถ้าเป็นเนื้อฟันชันนอก สีฟันจะเหลืองไปตามอาหารหรือเครื่องดื่ม แถมยังทําให้ผิวฟันไม่เรียบ เป็นแหล่งสะสมแบคทีเรียได้ง่ายขึ้น
สีจากเครื่องดื่มสามารถเกาะติดทั้งผิวฟัน บริเวณซอกหลืบ และบริเวณผิวฟันส่วนที่เรียบๆ ได้ง่ายกว่าสีของอาหารที่กิน เนื่องจากขณะกินอาหารจะมีกระบวนการ เคี้ยว ซึ่งกระตุ้นน้ำลายให้ไหลออกมามากขึ้น เสมือนเป็นการชะล้างสีจากอาหารไปในตัว ประกอบกับก้อนของอาหารที่กินจะขัดสีกับผิวฟัน จึงเป็นการขัดฟันโดยธรรมชาติ อย่างเช่นไวน์เป็นแอลกอฮอล์ชนิดหนึ่ง มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ และอาหารบางอย่าง เช่น อาหารที่มีรสเปรี้ยว ก็มีฤทธิ์เป็นกรด สามารถทําให้ฟันสึกตามมา
ดังนั้นวิธีที่ป้องกันและแก้ไขไม่ให้ฟันเหลืองคือ หลังกินไวน์ ชา กาแฟ ควรจะดื่มน้ำตามทันที เหมือนเราล้างสีออกขณะที่สียังไม่ทันติดแน่น ส่วนคราบบริเวณซอกหลืบหรือซอกฟัน สามารถแก้ไขได้โดยการแปรงฟันตามปกติค่ะ
