ล้างหน้าให้ถูกวิธี แค่นี้ก็เป๊ะแล้ว
สำหรับการล้างหน้านั้น หากทำให้ถูกวิธีจะเป็นส่วนหนึ่งของการทำให้หน้าสวยใส ไร้สิว คือการทำความสะอาดหน้าแบบเบาๆ หากมีการล้างหน้าแบบแรงๆ ก็จะยิ่งเป็นการทำร้ายผิวได้ แม้จะเป็นสิ่งใกล้ตัวง่ายๆ แต่หากทำถูกวิธี แค่นี้ก็เป๊ะแล้ว
การดูแลผิวที่ทุกคนสามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านง่ายๆ และเป็นขั้นตอนพื้นฐานในการดูแลผิวหน้าตนเอง หลายคนกังวลเกี่ยวกับปัญหาผิวหน้าไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหมองคล้ำ สิวอักเสบสิวอุดตัน รูขุมขน จึงพยายามมองหายาหรือหาครีมที่จะช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ จนลืมนึกถึงเรื่องง่ายเรื่องพื้นฐานที่ทำมานมนานนั่นก็คือ การ “ล้างหน้า” นั่นเอง
ความจริงแล้วมีหลายทฤษฎีเกี่ยวกับการล้างหน้าที่มีการพูดถึงกันอย่างแพร่หลาย ทั้งล้างหน้าตามแนวขน ล้างหน้าโดยใช้ครีมล้างหน้าที่ไม่มีส่วนผสมของสบู่ ล้างหน้าแบบใช้ฟองน้ำตีให้ได้ฟองเยอะๆแล้วเอาแต่ฟองที่นุ่มๆละเอียดๆมานวดที่หน้า เป็นต้น แต่ที่สำคัญไม่ว่าจะล้างหน้าด้วยวิธีไหนหรือโฟมล้างหน้า ครีมล้างหน้า หรือสบู่ล้างหน้าแบบไหนก็ตาม เราจะต้องล้างหน้าแบบเบามือที่สุด เพราะถ้าเรายิ่งเกาหรือขัดหน้าแรงๆ จะส่งผลทำให้ผิวระคายเคืองและผลิตภัณฑ์ที่ใช้ล้างหน้าเลือกใช้สูตรที่อ่อนโยนและมีส่วนผสมของสารเคมีต่างๆน้อยที่สุด ควรหลีกเลี่ยงแอลกอฮอร์ และผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของน้ำหอมสำหรับผู้ที่มีผิวบอบบางและแพ้ง่าย เพราะส่วนผสมเหล่านี้จะยิ่งทำให้ผิวระคายเคืองและดึงน้ำออกไปจากผิวมาก
สิ่งที่สำคัญที่ขาดไม่ได้หากอยากมีผิวหน้าที่ดูดีสวยใสมีออร่าเปล่งประกาย ก็คือการพักผ่อนให้เพียงพอและการดื่มน้ำในปริมาณที่พอเหมาะ สกินแคร์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวเป็นเพียงตัวช่วยในบำรุงภายนอกเท่านั้น จะต้องดูแลตนเองจากภายในควบคู่กันไปด้วย ถึงจะได้ผลลัพท์ที่สมบูรณ์
บทความโดย [email protected]
ภาพประกอบจากอินเตอร์เนต
