ผิวขาวใสนั้นสามารถปรับเปลี่นคุณเป็นคนใหม่ที่ดูโดดเด่นกว่าใครเพื่อน แต่ผิวที่ต้องเผชิญกับแสงแดดอยู่เป็นประจำอาจทำให้ผิวไม่ได้รับการฟื้นฟูและบำรุงให้ขาวขึ้นได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ วันนี้เราจึงอยากแนะนำเคล็ดลับการมีผิวขาวใสอย่างใจหวั่งที่สามารถทำได้ด้วยตัวคุณเองกับวิธีง่ายๆ ทางด้านล่างนี้
ป้องกันผิวดำคล้ำ
- แสงแดดคือสิ่งที่คุณควรระวังมากที่สุดเพราะรังสี UVA และ UVB สามารถบั่นทอนผิวสวยให้หมองคล้ำและมีริ้วรอยตามมา ดังนั้น การทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านจึงเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดโดยควรเลือกครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปและควรทาทิ้งไว้ 20-30 นาที ก่อนออกจากบ้าน เพื่อให้ครีมกันแดดซึมลึกสู่ผิวชั้นในและสามารถปกป้องได้ทุกชั้นผิว
- ภาวะผิวขาดน้ำก็สามารถทำให้ผิวดูซูบและทำให้ดูหมองคล้ำลงเพราะในร่างกายเรานั้นมีน้ำเป็นส่วนประกอบมากกว่าครึ่ง ดังนั้น การดื่มน้ำอย่างน้อย 8-10 แก้วจะเป็นการบำรุงผิวจากภายในให้เปล่งปลั่งและสดใส จึงส่งผลให้ผิวดูมีน้ำมีนวลแลดูสุขภาพดี
- สำหรับผู้ที่รักการว่ายน้ำ สระว่ายน้ำที่มีคลอรีนผสมอยู่สูงเกินไปก็เป็นอีกสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวแห้งสียจึงบั่นทอนผิวสวยของคุณให้ดูหมองและขาดความชุ่มชื้นได้
- การแพ้สารเคมี ไม่ว่าจาก สบู่ หรือครีมทาผิวก็สามารถทำร้ายผิวทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง อักเสบ จนนำไปสู่แผลเป็นที่ก่อให้เกิดจุดด่างดำได้ ดังนั้นหากคุณรู้สึกระคายเคืองผิวหลังใช้ผลิตภัณฑ์ต่างๆ ควรหยุดใช้โดยทันทีอย่าลังเลใจเพราะเสียดาย
เคล็ดลับฟื้นฟูผิวหมองคล้ำ
- เลือกไวท์เทนนิ่งที่เหมาะกับสภาพผิวคุณ หากคุณเป็นคนที่ผิวแห้งเลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่เข้มข้นเพื่อประสิทธิภาพในการบำรุงที่ล้ำลึก โดยเฉพาะมอยเจอร์ไรเซอร์บำรุงผิวรูปแบบเซรั่มที่มีความเข้มข้นมากกว่าโลชั่นและสามารถซึมเข้าสู่ผิวได้เร็วจึงสามารถช่วยปรับสภาพผิวให้ขาวขึ้นได้อย่างรวดเร็ว ทั้งนี้เซรั่มยังสามารถใช้ได้กับผู้ที่มีผิวมันได้ด้วยเพราะไม่ทิ้งคราบเหนียวเหนอะหนะ
คลิกที่นี่ สำหรับวิธีทำให้ผิวขาวใสโดยเซรั่มที่เหมาะสมกับสภาพผิวของคุณมากที่สุด
- ขัดผิวอย่างน้อยครั้งละ 1-2 ครั้ง การขัดผิวเป็นการผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ดำคล้ำให้หลุดออกพร้อมเปิดเซลล์ผิวใหม่ที่สดใสกว่าเดิม ในการขัดผิวนั้นคุณสามารถเลือกครีมอาบน้ำที่มีส่วนผสมของสครับหรือสามารถเลือกใช้เป็นอุปกรณ์ขัดผิวเช่น ใยขัดผิว หรือ หินขัดผิว แล้วค่อยๆ ขัดเบาๆ ขณะอาบน้ำในลักษณะวนเป็นวงกลมให้ทั่วร่างกายโดยเฉพาะบริเวณที่หยาบกร้านเช่น หัวเข่า และข้อศอก เป็นต้น
- ใช้ว่านหางจระเข้ในการฟื้นฟูผิวดำคล้ำ ว่านหางจระเข้มีประสิทธิภาพช่วยลดเลือนจุดด่างดำบนผิว ช่วยทำให้ผิวชุ่มชื่นและกระจ่างใสขึ้น โดยคุณสามารถใช้เจลว่านหางจระเข้บริสุทธิ์ ทาพอกไว้ที่หน้าและตามบริเวณที่หมองคล้ำบนร่างกาย แต่หากคุณต้องการเพิ่มความนุ่มนวลให้กับผิวมากขึ้น คุณสามารถเลือกใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของว่านหางจระเข้บริสุทธิ์
- รับประทานอาหารที่มีวิตามินซีสูง เนื่องจากวิตามินซีประกอบด้วย โคเอนไซม์ คิวเทน (Coenzyme Q10) ซึ่งมีคุณสมบัติในการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับผิว ช่วยให้ผิวมีสุขภาพเเข็งแรงขึ้นจึงสามารถช่วยลดรอยเหี่ยวย่นและช่วยฟื้นฟูผิวที่เหนื่อยล้า แลดูหมองคล้ำให้กลับมาเปล่งปลั่งและดูมีชีวิตชีวาขึ้นอีกครั้ง
