เป็นกระทู้ที่กำลังโด่งดังอย่างมาก เมื่อคุณบีเจ้าของเฟสบุ๊ค BeBe Pimchanok ได้โพสต์เล่าเรื่องราวการลดน้ำหนักของตัวเองในหัวข้อ “จากช้างน้ำ กลายเป็นคน น้ำหนักจาก 96 มุ่งสู่ น้ำหนัก 55 เวลา 7 เดือน” ซึ่งเรียกได้ว่าเป็นแรงบันดาลใจ และเป็นต้นแบบให้กับคนอื่นเป็นอย่างมากเลยทีเดียว โดยคุณบี ได้โพสต์เล่าเรื่องราวของตัวเองเอาไว้ว่า …
สวัดดีค่ะ เราชื่อ บี นะ เป็นเด็ก ผู้หญิง อ้วนๆ กลมๆ ตั้งแต่เด็ก ไม่เคย ผอมแหม๋แต่วันเดียว เราโตมาพร้อม อาหาร สารพัดอย่าง ทุกๆอย่างน่ากินและไม่เคยมีคำว่าไม่อร่อยสำหรับเรา จนเราเข้ามหาลัย เจอเพื่อนมากมายสวยๆ ผอมๆ หุ่นดีๆ ก็เยอะ แต่เราก็ยัง ยัง ยัง กินไม่หยุด เที่ยวแทบทุกคืน บุปเฟ่ นี้ อย่าให้พูด ทุกๆอาทิตย์ ส่วน น้ำเปล่าหรือ ไม่มี กลืนลงท้อง นอกจาก โค้ก โค้ก น้ำอัดลม ที่มีน้ำตาล บี กินหมดค่ะ โอ้ยยยยย จะเพลินไปหน่อย เข้าเรื่องเลยดีกว่า เราให้ดู ภาพก่อนที่เรา จะ คิดจะลดน้ำหนัก เพราะภาพ ภาพนี้ค่ะ ไม่มีแรงบันดาลใจจากใคร จากตัวเองเนี่ยละค่ะ
เห็นไหม ชุดแดง แรงลิส โอ้ววว นางคือช้างน้ำดี ดี นี้เอง เพราะรูปนี้คือแรงพลักดัน ดันแท็กมาในเฟส อายสิ ทำไมตัวใหญได้ขนาดนี้ หลังจากวันที่แท็กภาพนั้น เลยเปลี่ยนความคิด ชีวิตการกิน ลงสู่ การลดน้ำหนัก แบบจริงๆ จังๆ สักที เริ่ม
ชั่งน้ำหนักครั้งแรก ในรอบ 10 ปี ไม่เคยคิดจะเหยียบตาชั่งโอ้ยยย ตื่นเต้น 96.6 โอ้ววว แม่จ้าววว ไม่นะ ร้องไห้หนักมาก
แถวอียักษ์ อีสักตัว น่ากลัวมากกกกก อ๊าก เดือนแรกมันเหนื่อยมากค่ะ อดอาหาร ข้าวไม่กิน น้ำเปล่า ล้วนๆๆ ทดทนเข็มแข็ง ไม่ มี สักวันที่ทำไม่ได้ สู้ ค่ะ วิ่งรู่ ครึ่ง ชม. ค่ะ
แฮร่ 1 เดือนหลังจาก แม่ช้างน้ำชุดแดง ตอนนี้ ไปเที่ยวค่ะ ไปเที่ยวก็ไม่กินค่ะ กลัวอ้วน ยังคง ไม่กินข้าวกินแต่น้ำเปล่า โยเกิต บ้าง 1 ถ้วย แค่นั้นจิงๆค่ะ
สวัสดี เลข 7 ต้นๆๆ เตรียมตัว วิ่งแล้วค่ะ แล้วเจอกันน๊า ตอนนี้ เข้าเดือนที่ 3 หน่อยๆ แล้วนะคะ
ว้าวววว เดือนที่ 4 เขาออกงานได้แล้วไม่อายใครแล้วน๊าาาา แต่ลดมาก เหมือนโรคจิตไม่พอใจ ส่องกระจกทีไร ภาพ อีช้างลอยมา แล้วก็ยังคงคิดว่าตัวเอง อ้วน อ้วน อ้วน อยู่ ตอนนี้ เลข 6 กลางๆ แล้วจร้า ยังคงไม่กินข้าวเหมือนเดิม แต่เริ่ม กินสลัด บ้าง แต่ 1 ถุง แบ่ง เช้า เที่ยง ใน 1 วัน โอ้ววว ทุกๆๆคนถาม อยู่ได้ยังไง ไม่เป็นลมหรอ สำหรับบีไม่นะค่ะ สบาย ชิว หรือ ชิน 555 ดูต่อดีกว่าเนอะ
แม่สาวชุดดำ พรางตัวใครๆก็รู้ เนอะ 555 เดือนที่ 5 ได้เวลาออกเที่ยวแล้วววว แต่ก็ยังคง ควบคุม หนักแน่น เหมือนเดิม จำไว้นะค่ะ อยู่ที่ใจ อย่าใช่ที่ปาก และ ความคิด สู้ เลข 6 ต้นๆ มาแล้วววว
สุดท้ายแล้ว ปัจจุบันค่ะ เดือนที่ 6 เข้าเดือนที่ 7 ตอนนี้ น้ำหนัก คงที่ อยู่ที่ 55 ดีใจมาก ก็เริ่มกินบ้างแล้ว แต่ไม่เยอะค่ะ วันละมื้อ เลือกอาหาร ออกกำลังกาย แต่ช่วงหลังๆๆไม่ค่อยได้ออกแหะๆๆ ( เคล็ดลับแปลกๆ สำหรับ บีนะค่ะ ชั่งตาชั่ง ทุกๆๆ ครั้ง ที่เดินผ่าน โรคจิต จิตตก แต่ช่วยได้ ขึ้นไม่กี้ขีดก็จะบ้าไม่กินอะไรแล้ว 55555 )
ไม่ใช้ยาค่ะ บอกเลย ไม่กล้าหลอกขายด้วยกลัวเขาตาย ลดแบบอดอาหารค่ะ มันไม่ดี แต่ เราได้เป้าหมาย เราก็เริ่มทานอาหารให้ถูกวิธี เลือกค่ะเลือก อย่ากลับไปเป็นอีช้างน้ำแบบเดิม มาไกลแล้ว เเต่ขอเดินไปต่อ
อีกนิดนึง 52 เจอกัน นะค่ะ ทุกคน เป็นกำลังใจให้ค่ะ สู้ๆๆ เด็กผู้หญิง อ้วนๆๆ ตั้งแต่เด็ก ใครว่าลดไม่ได้ ใครว่าต้องกินยา โนวววววว ใจค่ะ ใจเราเท่านั้น เอาชนะมันให้ได้นะค่ะ
ขอขอบคุณภาพและที่มาจาก BeBe Pimchanok
