หนาวเเล้วต้องดูให้ดี 3 จุดนี้ที่สาวๆ ควรใส่ใจเมื่อลมหนาวมา !
ลมหนาวกำลังพัดเข้ามาเรื่อยๆ เเล้ว ถึงแม้ว่าตอนกลางของประเทศไทยจะไม่ได้หนาวมากมายกับเค้า แต่ลมหนาวยังไงก็คือลมหนาว พัดมาทีไรพาช้ำใจ ผิวแห้งแตกทู๊กกกที! อย่าลืมมองข้ามกฏของการดูแลร่างกาย 3 ข้อนี้เป็นอันขาด เพื่อผิวพรรณที่สวยงาม ไร้ร่องรอยแห้งแตกนะคะ
Skin
เมื่อลมหนาวเริ่มพัดมา สิ่งที่ตามมาติดๆ คืออากาศที่ค่อนข้างแห้งซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงต่อเซลล์ผิวอย่างแน่นอน ฉะนั้นแม้ผิวที่ค่อนข้างมันก็อาจต้องมีการปรับเปลี่ยนสูตรของทรีทเมนต์ที่ใช้อยู่ ช่วงนี้แนะนำให้ใส่ใจผิวขึ้นอีกนิดด้วยทรีทเมนต์เนื้อครีมที่ให้ความชุ่มชื้นมากกว่าปกติ ลองเลือกสูตรที่เหมาะสำหรับคนผิวแห้งไปเลยก็ได้เช่นกัน
Lips
ไม่ใช่แค่ผืวหน้าที่กำลังจะแตกระแหง ริมฝีปากก็เป็นอีกสิ่งที่ได้รับผลกระทบแบบไม่น้อยหน้า แม้ปกติอาจไม่เคยใช้ แต่สภาพอากาศแบบนี้หยิบลิปบาล์มมาพกติดตัวสักหน่อยก็น่าจะดี
Hands
เหยื่ออีกหนึ่งรายของลมหนาวครั้งนี้คือ ‘มือ’ สภาพผิวของมือมีความเสี่ยงสูงมากที่จะสูญเสียความชุ่มชื้นจากสภาพอากาศแห้งแบบนี้ เพราะฉะนั้นความจำเป็นของแฮนด์ครีมก็ไม่ต่างจากทรีทเมนต์สำหรับผิวหน้าเลยเหมือนกัน
ขอแนะนำเคล็ดลับในการเลือกทานอาหารในช่วงนี้นิดนึง ลองทานอาหารที่มีส่วนประกอบของน้ำ จะช่วยบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นจากภายใน ถ้าเป็นพวกผลไม้ก็จะเป็น แตงโม แคนตาลูป แอปเปิ้ล ส้ม กีวี หรือผักที่อิ่มน้ำมากอย่าง ขึ้นฉ่าย มะเขือเทศ แตงกวา ฟัก หรือแครอท ช่วยให้หนาวนี้ ผิวของคุณจะดูเนียนนุ่ม แข็งแรง สุขภาพดีจากภายในสู่ภายนอก
เนื้อหาโดย Dodeden.com
