เนื้อหาโดย Dodeden.com
โรเซซี่ (หรืออาการคล้ายสิวเห่อ) พอกรรมพันธุ์จากทางบ้านจับมือแอลกอฮอล์ การออกกําลังกาย กินอาหารเผ็ดๆ รวมถึงทำกิจกรรมสนุกๆ หน้าจะแดงก่ำและเป็นผื่นแดงขึ้นมาทันที แย่จังเลยค่ะ ควรทำยังไงดีนะ ?
ใบสั่งเครื่องดื่ม
3 วันแรกให้ดื่มแต่น้ำผลไม้ระหว่างกินอาหารปกติทุกเช้า เพิ่มธาตุสังกะสีและซีลีเนียมลงไปเล็กน้อย (ได้จากธัญพืช)
สัปดาห์ที่ 1
คุณอาจจะรู้สึกอึดอัดใจค่ะ ที่ต้องทําทุกสิ่งในออฟฟิศ การป่วยเป็นอะไรที่แย่สุดๆ เช้าวันที่สอง คุณต้องดื่มน้ำผักผลไม้รวมที่มีแอปเปิล เฟนเนล และลูกแพร์ คลีนไส้สุดๆ กว่าจะดื่มหมดปาเข้าไป 10 นาทีแน่ะ ก่อนวิ่งพรวดเข้าห้องน้ำแทบไม่ทัน ตอนนั้นคุณอาจคิดว่าเลิกกลางคันดีมั้ย ไอ้การดื่มน้ำผักผลไม้ติดต่อกันเนี่ย คุณอาจจะเกิดความคิดที่อยากจะกลับมากินอาหารเบาๆ ตามเดิม ซึ่งผิวก็ยังไม่มีการเปลี่ยนแปลงอะไร
สัปดาห์ที่ 2
สัปดาห์ที่สองมาแล้ว คุณอาจจะเริ่มขยาดเฟนเนลแล้วสิ “น้ำเฟนเนลทําฉันย่ำแย่อีกแล้ว” แต่ตอนนี้คุณจะเริ่มติดกับดักน้ำผลไม้ไดเอ็ต เพราะค่อนข้างชอบไอเดียที่ว่า มันช่วยปรับสภาพผิว ชะล้างผิวเสียให้ใสวิ้ง คุณต้องทําน้ำผลไม้ (และล้างเครื่องปั่น) 40 นาทีทุกเช้า ผิวออกจะแดงเล็กน้อยก่อนออกข้างนอกหรือโดยเฉพาะหลังกินไวน์เข้าไป
สัปดาห์ที่ 3
คุณจะรู้สึกเหมือนจะตายซะให้ได้ ตอนที่ดื่มน้ำผักผลไม้พวกนี้ขณะท้องว่าง แต่ผิวคุณจะเริ่มใส แม้จะยังมีรอยแดงอยู่ก็เถอะ
สัปดาห์ที่ 4
ถ้าเมื่อคืนคุณไปกินอาหารตุรกีมา แล้วเผลอกินพริกดองเข้าไป “โอยเผ็ดจนน้ำตาไหล” เลยจิ้มโยเกิร์ตมาทาตามปากแดงเจ่อ หายแสบน้อยลงหน่อย แล้วแฟนก็ทักว่าผิวฉันคุณไม่แดงเป็นปื้นเหมือนแต่ก่อน นั่นเเสดงว่าตอนนี้ผิวคุณเหมือนคนทั่วไปที่แค่แดงตอนกินของเผ็ดๆ แล้วก็ไม่ขาวซีดอย่างกับไก่ต้ม
สรุปแล้ว เคล็ดลับการในดีท็อกซ์ร่างกายด้วยน้ำผลไม้เพื่อแก้ปัญหาผื่นแดงบนหน้านั้นได้ผลจริงๆ ค่ะ ลองไปทำตามกันดู คุณจะคิดว่ามันเวิร์กเลยแหละ เพราะเริ่มตาสว่าง มีอิสระมากขึ้น และเกิดอาการหน้าแดงเป็นปื้นน้อยลงค่ะ
