สิว ตัวการร้ายทำลายความสวย ซึ่งสาว ๆ มักคิดว่าเดี๋ยวอายุเยอะไปมันก็จะหายไปเอง แต่ที่จริงแล้วสิวไม่ได้เลือกขึ้นเฉพาะบนหน้าสาววัยรุ่นเท่านั้นนะจ๊ะ แต่มันสามารถขึ้นได้ตลอดทุกเมื่อแม้คุณจะอายุเยอะแค่ไหนก็ตาม เพราะเมื่อสุขภาพร่างกายของคุณแย่ลงหรือต้องเจอกับสภาพแวดล้อมต่าง ๆ ที่สกปรก ก็อาจทำให้เกิดสิวได้ รวมทั้ง 6 สาเหตุนี้ก็เป็นสิ่งที่สาว ๆ คิดว่ามันจะทำให้เกิดสิวได้เหมือนกันใช่ไหมล่ะ แต่บอกเลยว่าสิ่งเหล่านี้ไม่ได้ทำให้เกิดสิวอย่างที่คิดหรอกนะจ๊ะ จะมีอะไรบ้างต้องมาดูกัน
ผิวสกปรก
สาว ๆ หลายคนคิดว่าน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าเป็นสิ่งสกปรกที่ทำให้เกิดสิว แต่รู้ไหมว่านั่นไม่ใช่สาเหตุที่ทำให้เป็นสิวเลยนะ แต่การที่คุณล้างหน้าบ่อย ๆ เพื่อกำจัดน้ำมันเหล่านั้นออกไปต่างหากล่ะที่ทำให้เกิดสิว เพราะการล้างหน้าบ่อย ๆ จะทำให้ผิวหน้าแห้งมากแล้วจะยิ่งผลิตน้ำมันออกมามากขึ้นไปอีก ทางที่ดีให้ล้างหน้าเช้าและก่อนนอนวันละ 2 ครั้งก็พอแล้ว
ความเครียด
แพทย์ผู้เชี่ยวชาญหลายคนกล่าวว่า ยังไม่มีข้อพิสูจน์ใด ๆ ที่บอกว่าความเครียดเป็นเหตุของการเกิดสิว แต่ความเครียดเป็นตัวกระตุ้นการผลิตน้ำมันบนผิวให้มากขึ้นต่างหาก ซึ่งความเครียดอย่างเดียวก็คงไม่ได้เป็นตัวการสำคัญของการเกิดสิวหรอก แต่ถ้าหากคุณเครียดจนทำให้น้ำมันผลิตออกมาบนหน้ามาก แล้วใช้มือสกปรก ๆ ไปจับไปเช็ดหน้าละก็ นั่นแหละถึงเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวอย่างแท้จริงเลยล่ะ
ครีมกันแดด
ครีมกันแดดไม่ใช่ตัวการของการเกิดสิว เพราะหากคุณเลือกครีมกันแดดตัวที่เหมาะกับผิวแล้ว ก็จะไม่ส่งผลเสียใด ๆ แต่ครีมกันแดดบางตัวก็อาจจะมีสารบางอย่างที่คุณแพ้ผสมอยู่ด้วย จึงทำให่้เกิดสิวนั่นเอง ที่สำคัญหากคุณยิ่งไม่ทาครีมกันแดดละก็ เวลาผิวออกไปเจอแดดก็จะยิ่งทำให้ผิวมีปัญหาและทำให้เป็นสิวด้วย ทางที่ดีลองหาครีมกันแดดที่เหมาะกับตัวเองมาสักตัว แล้วใช้ก่อนออกจากบ้านทุกวันจะดีกว่านะ
แบคทีเรีย
แบคทีเรียสามารถก่อให้เกิดสิวได้ก็จริง แต่ถ้าหากแค่เอามือสกปรก ๆ มาจับบนหน้า ก็ไม่อาจจะทำให้สิวขึ้นโดยทันทีทันควันหรอกนะคะ เพราะแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวได้ต้องอยู่ในรูขุมขนเท่านั้นล่ะ ฉะนั้นแค่ล้างหน้า 1-2 ครั้งต่อวันก็เพียงพอแล้วที่จะทำความสะอาดแบคทีเรียในรูขุมขนได้ แค่นี้ก็สวยใสห่างไกลสิวแล้วจ้า
การแต่งหน้า
สาว ๆ หลายคนกลัวการแต่งหน้าสุด ๆ เพราะกลัวว่าสิวจะขึ้นเต็มหน้า แต่รู้ไหมว่าถึงคุณเป็นสาวผิวแพ้ง่ายและมีแนวโน้มจะเป็นสิวง่ายกว่าคนอื่น ก็สามารถแต่งหน้าจัดเต็มได้เหมือนกันนะจ๊ะ แต่ควรใส่ใจในการเลือกเครื่องสำอางหน่อย โดยควรเลือกใช้เครื่องสำอางที่เขียนว่า non-comedogenic หรือเครื่องสำอางที่เหมาะกับผู้มีปัญหาสิวและผิวแพ้ง่าย เพราะมันจะไม่อุดตันรูขุมขนและทำให้เป็นสิวนั่นเอง แค่นี้ก็แต่งหน้าจัดเต็มได้แบบสบายใจแล้วเนอะ
ช็อกโกแลต
กินช็อคโกแลตแล้วเป็นสิวจริงเหรอ ? เชื่อว่าหลายคนยังคงสงสัยมาก ๆ ว่าขนมหวานสุดโปรดนี้จะทำให้เป็นสิวได้จริงหรือไม่ แต่ความจริงแล้วบอกเลยว่าช็อกโกแลตไม่ได้เป็นสาเหตุของการเกิดสิวแต่อย่างใด แต่ถ้าหากสาวคนไหนแพ้ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากนมละก็ ก็ลองเลือกกินช็อกโกแลตที่ไม่มีนมผสมอยู่ เช่น ดาร์กช็อกโกแลต มากินดูสิ รับรองว่ากินได้จุใจไม่ต้องกลัวสิวขึ้นเลย
เห็นไหมล่ะว่าสิ่งที่คุณคิดว่าเป็นสาเหตุของการเกิดสิวมาตลอด มันไม่ได้จริงอย่างที่คิดเลยนะจ๊ะ แค่เพียงดูแลใบหน้าให้สะอาด อย่าล้างหน้าบ่อยเกินไปและบำรุงให้ดี เพียงเท่านี้สิวก็จะไม่มากวนใจแล้วแหละเนอะ
ขอขอบคุณ Kapook.com
