หมดราศีกันพอดี ทำอย่างไรกับ ปัญหาผิวหน้า ที่มากวนใจ เมื่ออยู่ในแต่ละช่วงวัย ที่ในแต่ละปีผิวพรรณใบหน้ารูปร่างหน้าตาก็เปลี่ยนไปตลอดเวลา ยิ่งสำหรับผู้หญิงหน้าตาผิวพรรณถือว่ามีความสำคัญที่ต้องดูแลรักษาให้ดูดี แต่จะรับมืออย่างไรกับในช่วงแต่ละวัยของผู้หญิง เพราะปัญหาแตกต่างกัน ? วันนี้มีแนะนำเบื้องต้นสำหรับสาว ๆ มาฝากกันค่ะ
สาวๆวัยนี้ยังมีผิวหน้าที่แข็งแรง แต่ในส่วนของฮอร์โมนมีการเปลี่ยนแปลง ทำให้พบปัญหาสิวอุดตันจนส่งผลต่อจุดด่างดำและปัญหาแบคทีเรียที่ไม่ได้หลีกเลี่ยงได้ การดูแลก็ไม่ได้ยากอะไรมาก เริ่มต้นง่าย ๆ ก็คือการดูแลผิวหน้าทำความสะอาดหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน อีกทั้งผลิตภัณฑ์ที่ใช้ควรมีสารช่วยลดความมัน เช่น Salicylic Acid ที่ช่วยควบคุมและขจัดความมันก็ช่วยได้เยอะแล้วค่ะ
มากต่อกันที่ สาว ๆ วัย 20 ปีขึ้นไป ที่ก้าวเข้าสู้วัยผู้ใหญ่ตอนต้นจะมีการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน อาจมีสิวและความมันส่วนเกิน เริ่มมีริ้วรอย เพราะอาจเกิดจากเครื่องสำอางอีกทั้งความหมองคล้ำตามวัยสิ่ง การดูแลตัวเองของวัยนี้คือเบื้องต้นให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าช่วยลดริ้วรอย เพิ่มความสว่างใส หรือผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรด Alpha Hydroxy Acid (AHA)และ Beta Hydroxy Acid (BHA) ก็จะช่วยได้ค่ะ
สาว ๆ วัยนี้จะมีปัญหาเรื่องสิวจะมีน้อยลงแล้วค่ะ ฮอร์โมนเอสโตรเจน น้อยลง แต่สิ่งที่ได้กลับมา คือ กระ ฝ้า พร้อมผิวที่หยาบกร้านกับริ้วรอยหมองคล้ำ ที่ไม่พึงประสงค์ การป้องกันและชะลอปัยหาคือ เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกรด Alpha Hydroxy Acid (AHA) และ Beta Hydroxy Acid (BHA) ก็จะช่วยได้เช่นกัน หรือจะลองนวดหน้าปริหารหน้าก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยได้ในเบื้องต้นค่ะ
สาว ๆ วัยนี้จะเริ่มมีปัญหาวัยทองมาพร้อมกับความกังวลเรื่องริ้วรอยความหย่อนคล้อยอีกทั้งรอยตีนกาที่ถามหา ความอ่อนแอของผิวจะมากขึ้น ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และกิจกรรมบางอย่างจะช่วยส่งผลให้มีความสุข และมีความอ่อนเยาว์มากขึ้นอาจมองหากิจกรรมที่สามารถทำได้ เช่น เล่นโยคะ ปั่นจักรยาน หรือนั่งสมาธิ พร้อมใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยชะลอริ้วเป็นประจำก็พอจะช่วยได้ค่ะ
จะอยู่ช่วงวัยเวลาไหนสาวๆเองก็ต้องดูแลเอาใจใส่ผิวหน้าอยู่ตลอดเพราะหน้าตาคือคุณค่าของจิตใจ อีกทั้งสาวๆเองก็ต้องมีความสุขตลอดเวลา ความสุขก็จะส่งผลให้จิตใจแจ่มใสค่ะ
ขอบคุณบทความจาก teerapornclinic.com
เรียบเรียงโดย โดดเด่นดอทคอม
