ไอเรื้อรัง มีเสมหะ อาการเบื้องต้นของโรคมะเร็งปอด ภัยร้ายของสิงห์อมควัน คุณคิดว่า….อะไรคือสิ่งที่ทำให้เราเป็นมะเร็งกันแน่ ? ถ้ามองแบบเผินๆ คำตอบก็คือเกือบทุกอย่างนั่นแหล่ะ เนื้อแดง น้ำยาล้างห้องน้ำ คลื่นมือถือและทุกอย่างที่ถูกขุดมากล่าวโทษ ก็แค่ “มีส่วน” ทำให้เราเป็นมะเร็ง ไม่ใช่สาเหตุที่แน่ชัด
และอีกอย่างที่เป็นสาเหตุอย่างชัดเจนก็คือ บุหรี่ ซึ่งเป็นสาเหตุของมะเร็งปอดอย่างแน่นอน และความเกี่ยวโยงระหว่างบุหรี่กับมะเร็งปอดก็อาจจะชัดเจนที่สุดเท่าที่เคยมีมา เพราะมีผลวิจัยมากมายที่ชี้ให้เห็นถึงความจริงข้อนี้ ในทุกทุกกลุ่มตัวอย่างและทุกช่วงเวลาที่ใช้ในการวิจัย โดยพฤติกรรมการสูบบุหรี่ในปัจจุบัน จะส่งผลถึงอุบัติการณ์มะเร็งปอดในอีก 20 ปีข้างหน้า การไม่ยอมรับความจริงมีผลต่อเรื่องนี้มากทีเดียวค่ะ
นอกจากนี้ มลพิษทางอากาศ ก็มีส่วนที่จะทำให้เกิดโรคนี้ได้เช่นกัน แต่ยังเป็นเพียงส่วนน้อยเท่านั้นเมื่อเทียบกับบุหรี่ ปัญหาก็คือคนเรามักเริ่มสูบบุหรี่ตอนอายุน้อยๆ และคิดว่าตัวเองคงไม่ตายง่ายๆ ซึ่งพวกเขาก็จะเริ่มคิดได้ตอนอายุมากขึ้น แต่ก็ติดบุหรี่ไปแล้ว มะเร็งปอดคือโรคที่คนเป็นไม่ค่อยรู้ตัว เพราะคนสูบบุหรี่อาจจะมองว่าอาการบางอย่างคืออาการที่เกิดจากลักษณะของงานที่ตัวเองทำ และนั่นก็อาจจะเป็นเหตุผลหนึ่งที่ทำให้อัตรารอดของมะเร็งปอดต่ำจนน่าใจหายแบบทุกวันนี้
ถ้ามีอาการไอเรื้อรังเกิน 3 สัปดาห์ หายใจลำบาก มีคราบเลือดในเสมหะ ก็ควรจะไปหาหมอและขอเอกซเรย์ปอด อาการมักจะเกิดขึ้นหลังจากที่มันลุกลามและกลายเป็นโรคที่รักษาได้ยากมาก เพราะฉะนั้นถ้ามีอะไรผิดปกติ ควรรีบไปหาหมอดีที่สุดค่ะ
…………………………………………………………………
นอกจากนี้ การกินผลไม้และการออกกำลังกายให้มากขึ้น ก็ช่วยได้เช่นกัน ถ้ามีกฏเกี่ยวกับการสวมอุปกรณ์ป้องกันระบบทางเดินหายใจขณะทำงาน เราก็ควรที่จะทำตามกฏด้วยนะ เพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงของเราค่ะ
เนื้อหาโดย Dodeden.com
