เนื้อหาโดย Dodeden.com
เรื่องบนเตียง กิจกรรมที่ทำระหว่างคู่รักที่อาจจะไม่สมดังใจนั้น ไม่ใช่เกิดขึ้นที่บนเตียงเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงอาหารที่เรากินเข้าไปก็มีส่วนที่จะทำให้เซ็กส์ดีขึ้นได้จริง ขอบอกว่าไม่ใช่แค่หอยนางรมแน่ ๆ ที่กินเเล้วคึกคักทำศึกรักได้จริง ลองมาดูกันเลยว่ามีอาหารชนิดใดอีกบ้างที่กินเเล้วมีผลต่อเซ็กส์ของคุณ
สเต็กเนื้อวัว
เนื้อวัวนับว่าอุดมด้วยแร่ธาตุสังกะสีและเหล็ก ซึ่งเป็นแร่ธาตุเสริมพลังทางเพศ แถมยังมีวิตามินบีพร้อมพลังงานจากโปรตีนอีกด้วย นอกจากนี้หากนำมาปรุงสเต๊ก กลิ่นหอมที่ได้ยังเร้าอารมณ์หน่อยๆ หรือปรับเป็นเมนูไทยๆ อย่างหมูย่างหรือเนื้อย่างจิ้มแจ่วรสชาติถูกปาก เนื่องจากเนื้อแดงอุดมไปด้วยธาตุเหล็ก ช่วยยับยั้งฮอร์โมนตัวร้ายที่ทำให้ บทรักติดขัด ทางที่ดีเลือกชิ้นเนื้อที่ปราศจากไขมัน เอาส่วนที่เป็นเนื้อแดงเน้นโปรตีน เพราะเราไม่อยากให้คุณได้พุงย้อยๆ เป็นของแถม
แซลมอน
หากไปดินเนอร์ร้านอาหารญี่ปุ่น สิ่งที่คุณ ควรสั่งคือปลาแซลมอนและปลาทูน่า เพราะปลาทั้งสองชนิดมีโอเมก้า-3 ปริมาณสูง ซึ่งเจ้าสารที่ว่านี้เป็นเชื้อเพลิงปลุกฮอร์โมนเซ็กซ์ให้โลดโผนโจนทะยานได้ดี อีกทั้งปลาทูน่ายังเป็น แหล่งสารอาหารชั้นดีทำให้สเปิร์มของฝ่ายชายแข็งแรงสมบูรณ์ เข้าร้านอาหารญี่ปุ่นคราวหน้า ลองจัดเตรียมอาหารเพิ่มพลังเซ็กซ์แบบเนียนๆ ทั้งซูชิหน้าปลาแซลมอนและทูน่า แซลมอนย่างซีอิ๊ว ซาชิมิรวม อีกทั้งสลัดผักแซลมอน และอย่าลืมเครื่องเคียงเปี่ยมประโยชน์อย่างขิงดอง เพราะมีฤทธิ์ช่วยเรื่องการไหลเวียนของ เลือดและเพิ่มน้ำหล่อลื่นให้ช่องคลอด งานนี้จะจ่ายหนักทั้งทีต้องเอาให้คุ้ม
ลูกพีช
หลายคนหลงรักสีสันและกลิ่นหอมหวานของเจ้าผลไม้ชนิดนี้ แต่ลูกพีชมีดีกว่านั้น เพราะผลไม้สีสวยนี้อุดมด้วยวิตามินซีซึ่งเสริมให้ภาวะเจริญพันธุ์ในชายหนุ่มเลิศเลอยิ่งขึ้น ยิ่งกินลูกพีชเยอะ จำนวนสเปิร์มที่แข็งแรงจะสูงกว่าจำนวนสเปิร์มที่อ่อนแรง แนะนำให้ปอกเปลือกแล้วนำไปแช่เย็น เพราะลูกพีชแบบแช่เย็นจะมีวิตามินซีสูงกว่าแบบสดๆ จากนั้นอย่าลืมเสิร์ฟให้ชายหนุ่มของคุณกินเป็นของหวาน…ก่อนเริ่มงานบนเตียง
พริก
อันนี้เข้าทางสาวไทย เพราะอาหารประเทศเราขึ้นชื่อเรื่องความเผ็ดจัดจ้านร้อนแรงไม่แพ้ชาติใด อาหารรสจัดนี่แหละช่วยเพิ่มไฟรักมานักต่อนัก ไม่ต้องถึงขั้นกินพริกเป็นเม็ดๆเอาแค่เมนู รสเผ็ดอย่างส้มตำ ต้มยำ หรือยำต่างๆ เนื่องจากในพริกมีสารวิเศษที่ทำให้สาวๆ ดูเซ็กซี่คราวหน้าหากเลือกร้านดินเนอร์ลองมองหาร้านอาหารไทยแทนอาหารฝรั่งนมเนย แล้วสังเกตดูซิว่า เซ็กซ์ในค่ำคืนนั้นร้อนแรงเหมือนอาหารมื้อนั้นหรือเปล่า
ข้าวโอ๊ต
ย้ำอีกครั้งว่ามื้อเช้าสำคัญมาก โดยเฉพาะข้าวโอ๊ตที่ชาวไทยอาจไม่ค่อยคุ้นปากเท่าไหร่ แต่อยากจะแนะนำให้ลองหามาเพิ่มพลังเซ็กซ์ เพราะนอกจากจะมีประโยชน์ทางโภชนาการ ยังมีพลังวิเศษซ่อนอยู่ นั่นคือการเพิ่มฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ช่วยปลุกเร้าอารมณ์ทางเพศให้ลุกโชติช่วง ไม่ว่าจะกินเปล่าๆ หรือผสมน้ำผึ้งเพิ่มพลังเซ็กซ์อีกร้อยดีกรีก่อนตามด้วยน้ำส้มคั้นสดๆ เนื่องจากมีการวิจัยออกมาว่า คนที่กินอาหารมีวิตามินซีจำนวนมากๆ จิตใจจะแจ่มใสแถมมีเซ็กซ์ได้บ่อยครั้งกว่าคู่รักขาดวิตามินค่ะ
ไวน์
ความพิเศษของไวน์คือดริงก์ที่ทำให้สาวๆ เซ็กซี่อย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน ไม่ว่าจะเป็นเพราะรสไวน์ ความรู้สึกร้อนผ่าว หรือประกายตาวิ้งๆ ที่เยิ้มไปถึงไหนต่อไหน แต่สิ่งสำคัญนั้นคือไวน์ช่วยเพิ่มฮอร์โมนทางเพศและการไหลเวียนของเลือดระหว่างมีเซ็กซ์ให้กระชุ่มกระชวยยิ่งขึ้น แอลกอฮอล์ในไวน์จะทำให้คุณเป็นนักจูบชั้นยอด เป็นรสจูบที่เจือกลิ่นแอลกอฮอล์นิดๆ ไม่เหมือนลมหายใจปกติแต่ให้อารมณ์เซ็กซี่ร้อนแรงกว่าจูบทั่วไป แต่ไม่ต้องถึงขั้นซัดคนเดียวทั้งขวด เอาแค่ดื่มแบบสวยๆ สักแก้วสองแก้วพอให้หน้าเริ่มแดง ส่งตาหวาน เพราะถ้ามากกว่านั้นหรือดื่มจนเมามาย เห็นทีแผนการที่วางไว้จะล้มไม่เป็นท่า
เห็นแบบนี้เเล้ว ก่อนวันสำคัญก็เตรียมตัวกันไว้ดีๆ เพราะความสุขบนเตียงก็ถือว่าเป็นเรื่องที่สำคัญของความรักเช่นกันนะคะ
