ที่มา: dodeden

กลายเป็นหนุ่มจอมพลัง ที่ชอบถอดเสื้อโชว์กล้ามแน่นๆ ทำเอาถูกเม้าท์ว่าเป็นพวก “ชอบโชว์” สำหรับ “บ๊วย- เชษฐวุฒิ วัชรคุณ” วันก่อนมาร่วมทำอาหารกับ “เอ-ไชยา มิตรชัย” ในรายการ “ครัวลั่นทุ่ง” ทางช่อง 8 เจ้าตัวขอชี้แจงว่าที่ขยันโชว์กล้ามเพราะอยากจะเป็นกระบอกเสียงให้คนใส่ใจสุขภาพ

12751583_1056967317694624_68684566_n

บ๊วย- เชษฐวุฒิ วัชรคุณ เผยว่า “หลายคนถามผมว่าทำไมเพิ่งมาโชว์กล้ามใส่ใจสุขภาพ  ถ้าย้อนไปผมเคยเป็นนักกีฬาเป็นรักบี้ทีมชาตินะครับ ได้เหรียญทองแดงเอเชียนเกมส์ ก่อนเข้าวงการก็เป็นนักกีฬาอยู่แล้ว เล่นเวทออกกำลังกายมาตลอด  ทำมาทั้งชีวิต

สิ่งที่ตอนนี้หันมาเป็นประเด็นคือเราอยากเป็นกระบอกเสียงขยายใหญ่ให้คนรู้มากขึ้น คือตอนนี้ผมอายุ 41 แล้วครับ  อยากให้เห็นว่าผมทำได้คนอื่นก็ทำได้  แค่เราสนใจสุขภาพจากการกิน การกินสำคัญ 60 เปอร์เซ็นต์ต่อการมีหุ่นดี

10644005_1681888042066365_563500383_n

เราสามารถกินเป็นยารักษาโรคดูแลสุขภาพตัวเราได้  ทั้งหมดทั้งมวลจากการกินเลยครับสำคัญมาก เวลาสมัครฟิตเนสจะสมัครที่มีหลายๆสาขา  เพราะทำงานบางทีอยู่หลายที่ อยู่ต่างจังหวัด  มันมีฟิตเนสที่ตอบโจทย์เรา หรือถ้าไม่มีเราก็สามารถปรับการออกกำลังกายของเราไปได้ทุกที่ จะไม่มีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาเราจะสามารถจัดการได้

12568099_580414775444969_696493301_n

หลายๆคนถามว่ามีกล้ามมากพอหรือยัง จริงๆแล้วมันมีโจทย์ไปเรื่อยๆใครมีแล้วก็อยากมีเพิ่มเติมเหมือนทรัพย์สมบัติอยากมีไปเรื่อยๆ เรารู้ทักษะในการพัฒนากล้ามมันไม่ได้ขึ้นง่ายๆ มันมีหลายองค์ประกอบขึ้นอยู่กับการกินด้วย

ตอนนี้สิ่งที่เราต้องการคือรักษาเปอร์เซ็นต์ไขมันยังไงให้น้อยที่สุด  ถามว่าเคยอยากประกวดมั้ยตอนนี้ยังไม่มีความคิดแต่อนาคตไม่แน่ครับ ไอดอลผมคือเดอะร็อคเค้าแข็งแรงเป็นนักกีฬามาก่อนเข้าสู่วงการบันเทิง  เรารู้สึกว่ามันเท่มากสำหรับเรา”

12750317_1537087236621912_1227504305_n

12783278_1705020636379106_274644428_n

12784015_605643919592146_1077976535_n

เรื่องน่าสนใจ