เคล็ดลับปรับสภาพผิวให้กลับมาดูดีขึ้น ภายใน 4 สัปดาห์! เป็นเรื่องที่ทำได้ง่ายๆ สำหรับใครที่มีปัญหาผิวมากวนใจ ไม่ว่าจะเป็นรอยด่างดำ สีผิวไม่สม่ำเสมอ เรามีขั้นตอนในการปรับสภาพผิว เพื่อมุ่งไปสู่ผิวสวยกระจ่างใสมาฝากกันค่ะ
สัปดาห์ที่ 1 เช็คสภาพผิว
เช็คสภาพผิวโดยคำนึงถึงช่วงอายุของตัวเอง เช็คความชุ่มชื้นบนใบหน้า ว่าเป็นผิวแบบไหน ผิวธรรมดา ผิวแห้ง ผิวมัน และปัญหาอื่นๆ เช่น ผิวแพ้ง่าย มีฝ้าซ่อนเร้น ถ้าไม่แน่ใจควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน ต้องรู้จักสภาพผิวของตัวเองก่อนจึงค่อยเริ่มดูแลตามขั้นตอนต่อไป ซึ่งในอาทิตย์แรกนี้ เราจะมุ่งเน้นไปที่การทำให้เซลล์ผิวหนังผลัดเซลล์ จึงต้องใช้สกินแคร์ในกลุ่มที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว เช่น กลุ่มกรดวิตามินเอ และครีมกันแดด
สัปดาห์ที่ 2 ซ่อมแซม
การปรับสมดุลผิวหน้าด้วยการทำทรีทเมนท์บ้างก็เป็นสิ่งที่ดีค่ะ จะไปทำที่คลินิคหรือทำเองที่บ้านก็ได้ง่ายๆ เน้นทรีทเมนท์ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ เนื่องจากในระยะนี้ แสงแดด มลภาวะ สารพิษต่างๆ สามารถรบกวนผลของการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และผลของการผลัดเซลล์นสัปดาห์แรกไม่ได้ผลเท่าที่ควร หรือเกิดจุดด่างดำ การใช้สารในกลุ่มแอนตี้อ๊อกซิเเดนท์จึงมีความสำคัญ นอกจากนี้ การกินอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผักใบเขียว ผลไม้รสเปรี้ยวที่อุดมไปด้วยวิตามินซี เช่น ส้ม ลูกเบอร์รี่ แอปเปิ้ล ฝรั่ง ผักหรือผลไม้ที่มีสีเหลืองส้ม เช่น มะละกอ แคนตาลูป มะเขือเทศ ชาเขียว ถั่วบางชนิด ไวน์แดง เมล็ดกาแฟ เป็นต้น
สัปดาห์ที่ 3 เพิ่มความแข็งแรง
การเพิ่มความแข็งแรงให้ผิวที่ขึ้นมาใหม่ เป็นเรื่องที่สำคัญไม่แพ้กัน เพราะระยะนี้ ผิวใหม่เริ่มเติบโตขึ้นสู่ชั้นบน เราจึงควรปกป้องผิวใหม่ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์กลุ่ม Repechage ที่มีส่วนประกอบจากธรรมชาติ เช่น สาหร่ายทะเลน้ำลึก ที่มีฤทธิ์ดูดซับของเสียและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
สัปดาห์ที่ 4 ปรับสมดุลผิว
ขั้นตอนนี้ง่ายๆ ค่ะ แค่ลองทำ Facial Treatment เพื่อการผลัดเซลล์ผิวอย่างอ่อนโยน การใช้ผลิตภัณฑ์ในกลุ่ม Rapidex ก็จะช่วยค่อยๆ ปรับเซลล์ผิวให้แข็งแรงขึ้นได้
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
หากผิวของเราได้รับการดูแลที่ถูกต้องครบตามขั้นตอนทุกอย่าง สม่ำเสมอและตามธรรมชาติของผิวในแต่ละบุคคล ความงามอย่างสมดุลและยั่งยืนย่อมเกิดขึ้นได้แน่นอนค่ะ
เนื้อหาโดย Dodeden.com
