![](https://eosw47pdvzv.exactdn.com/wp-content/uploads/2015/01/18-21-540x300.jpg?strip=all&lossy=1&ssl=1)
3 สูตรอาหาร ล้างอุจจาระตกค้างในลำไส้
“อุจจาระตกค้าง” เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุเช่น เคี้ยวอาหารไม่ละเอียด, กินอาหารที่มีกากใยน้อย, มีพยาธิ หรือ เชื้อรา ทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติ หรือ ระบบดูดซึมเสีย เพราะน้ำมันพืชเคลือบทำให้น้ำที่ดื่มเข้าไป ไม่หมุนเวียน