อาการปวดกลางหลัง อันตรายของวัยทำงานที่ไม่ควรนิ่งนอนใจ ใครที่นั่งทำงานในออฟฟิศทุกวันต้องระวังอาการนี้กันนะคะ

หนึ่งในปัญหาสุขภาพคนทำงาน ที่ต้องนั่งตลอดทั้งวัน คือ อาการปวดหลัง มีคนไทยปวดหลังจากการนั่งนานๆเป็นจำนวนมาก การปวดหลังลักษณะนี้เกิดจากกล้ามเนื้อเกร็งตัว ดังนั้นการยืดเส้น(กล้ามเนื้อ)เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้ออย่างถูกวิธีจะช่วยแก้ปัญหาอาการปวดหล..

ไม่ว่าจะลุก หรือจะนั่ง ต้องมีเสียงอุทานโอย … ขึ้นมาทุกที อาการปวดหลังกำเริบขึ้นมาอีกแล้วสิท่า แม้จะกินยาไปก็ยังไม่มีทีท่าว่าจะหายเอาเสียเลย อาการปวดหลังนั้นสามารถเกิดได้จากความผิดปกติของร่างกายหลายอย่าง เช่น การเคลื่อนไหวผิดท่าทาง หรื..

อาการปวดหลัง นับวันจะยิ่งพบคนเป็นมากขึ้นจากลักษณะการใช้ชีวิตประจำวัน หรือการนั่งทำงานนานๆ โดยการนั่งผิดท่าทาง หรือเกิดได้จากการนอนเช่นเดียวกัน วันนี้ Dodeden.com จะมาบอกถึงอาการปวดหลัง ที่เป็นสัญญาณเตือนถึงโรคร้ายต่างๆ ฉะนั้นใครมีอาการปวดหล..