แกงคั่ว หอยแครงใบชะพลู ต้านอนุมูลอิสระ สารเบตาแคโรทีนสูง

เรียบเรียงข่าวโดย โดดเด่นดอทคอม ภาพประกอบจาก พันทิป  หากพูดถึง ชะพลู ซึ่งเป็นผักที่ใช้ปรุงอาหารได้หลายชนิด เช่น ใบอ่อนและยอดใช้กินสดเป็นผักจิ้มน้ำพริก หรือห่อเมี่ยงคำ ลักษณะใบเป็นรูปหัวใจ คล้ายใบพลูที่ใช้กินกับหมาก แต่ใบชะพลูมีขนาดเล็กกว่า ..

เรื่องน่าสนใจ